夏天的氣溫很高，所以大家都會穿短袖、短褲或者短裙。不過不管穿什麼衣服，由於夏季出汗量大，所以衣服上總是有濃濃的汗臭味。不過最難聞的味道並不是汗臭味，而是狐臭味。
狐臭是否會傳染
狐臭是從腋下產生的一種異味，不僅是身邊人，就連自己也能聞到。據說沒腋臭的人和有腋臭的待久了就會被傳染上，這樣的說法究竟是真是假呢？
腋臭不會傳染，腋臭是因為體液滲透進大汗腺之後，過大汗腺分泌出的脂質經細菌酵解成不飽和脂肪酸而產生的異味，與遺傳因素、個人體質和汗腺結構有關，不是由於某種病原體引發的，所以不會通過身體接觸傳染給他人。腋臭不會傳染，腋臭只是會遺傳。根據調查，雙親皆有腋臭的人會有80%會遺傳到，若父母只有一方有腋臭，那麼遺傳的機率則為50%。
引起狐臭的原因
1、不良習慣：因為飲食習慣造成的，有專家研究過，南方發生狐臭的幾率要比北方多，這個很大原因都是因為南方潮濕，人們飲食偏愛吃辣，而這種辛辣刺激的食物是最容易誘發狐臭的。
2、個人衛生：很多狐臭患者都是因為一些不良的衛生習慣引起的，因為腋下是排汗多的地方，如果衛生不好了就容易造成細菌的滋生，然後由身體內的汗腺和這些細菌的接觸引發了異味。
3、遺傳因素：遺傳因素是引起狐臭的主要原因。
4、新陳代謝因素：調查發現，狐臭主要發生在青春期至中老年時期，人體大汗腺分泌跟性腺有關，青春期時，性腺分泌旺盛，大汗腺腺體結構發育基本完整，數量明顯增多，異常分泌的幾率也會提升。
5、精神因素：神經系統失調也會導致分泌系統異常誘發狐臭，但發生率較低。
狐臭怎麼去除
1、用桃葉50克，南瓜葉50克，搗爛後敷患處，每日2-4次。
2、辣椒2-3個，切成小段，放入瓶內，加2%-2.5%碘酊10ml，密封搖盪。3日後用棉球蘸藥液，塗擦腋窩，每日1-3次。一般連用7天可愈。
3、大田螺1個，放在清水中養至蓋張開後，立即用針頭將1粒巴豆放進田螺腔內，再將其置於杯中。約1小時後，田螺即化成水。用此水塗雙腋部多次，可消狐臭。
4、膽礬1克，水粉1.5克，麝香0.5克，田螺2個。先將螺蓋拔下，然後將上述3種藥放入田螺內，置放一夜，螺肉即會液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐臭即會隨糞便而出，有特效。
5、用乾淨的生薑切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。
6、將食鹽炒熱後，裝入紗布袋內，趁熱紮好，反覆摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天。
7、艾葉20克曬乾搓細，明礬20克（為末），食鹽200克，將上物伴勻後放鍋內加熱，取出，用布包好夾在腋下即可，以不燙傷皮膚為度。5分鐘後便無臭味，此方使用1次可保持1個月以上。不見效最好是手術。
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板栗——秋季養生首選
金秋板栗健腎補脾——板栗，俗稱栗子，是我國特產，素有「乾果之王」的美譽，在國外它還被稱為「人參果」。故中醫說：板栗——秋季養生首選。板栗源於歐洲南部和小亞細亞地區，由羅馬人傳到其他地區，現主要產於中國、日本、義大利和西班牙。板栗不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，素有"乾果之王"的美稱。栗子可代糧，與棗、柿子並稱為"鐵桿莊稼"、"木本糧食"，是一種價廉物美、富有營養的滋補品。
人們恐怕很難想到，鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的西紅柿還要多，更是蘋果的十多倍！栗子所含的礦物質也很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，雖然達不到榛子、瓜子那麼高的含量，但仍然比蘋果、梨等普通水果高得多，尤其是含鉀突出，比號稱富含鉀的蘋果還高4倍。板栗與其他堅果有很大不同，即含有相當多的碳水化合物，比其他堅果多3～4倍，蛋白質和脂肪較少，提供的熱量比其他堅果少一半以上。板栗的營養成分類似於玉米或水稻。
板栗對疾病和健康的影響
板栗所含的多不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓、冠心病、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。板栗含有核黃素（維生素B2），常吃對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。中醫認為板栗能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。板栗對人體的滋補功能，可與人參、黃芪、當歸等媲美，對輔助治療腎虛有益，故又被稱為"腎之果"。特別是老年腎虛、大便溏瀉者更為適宜，經常食用能強身愈病。
板栗有什麼功效
板栗的口感非常好，是許多人青睞的一種食物，它的營養價值也非常豐富，但是很多人對於這方面的內容卻並不了解，那麼，到底板栗有什麼功效呢？對於這個問題，飲食專家為我們大家分析如下，希望能夠給大家帶來幫助：
板栗：補腎強骨但不宜多吃
板栗是補腎強骨之果，它含有的礦物質有鉀、鎂、鐵、鋅等，其中鉀元素的含量很「突出」。
板栗很適合高血壓患者食用，它能防治高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，用板栗燉湯、熬粥、煮飯等都是不錯的選擇。但食用時需要注意，板栗吃多了容易引起便秘，每天最多吃10個就夠了。
板栗上市 別多吃
板栗已悄然走進深秋市場，但這一被中醫稱為「腎果」的堅果也不能多吃。板栗含有大量的澱粉、蛋白質、粗纖維等，屬於營養價值較高的堅果，有健脾胃、益氣、補腎、強心的功效。人們排隊買板栗時，多是1斤、2斤地買回家。
板栗營養成分
每100克含蛋白質5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，澱粉25克。生栗子維生素的含量可高達40～60毫克，熟栗子維生素的含量約25毫克。栗子另含有鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽及胡蘿蔔素、B族維生素等多種成分。