血壓降得越低越好嗎?

根據醫學常識,正常血壓是收縮壓90-140mmHg,舒張壓60-90mmHg。收縮壓超過140mmHg或者舒張壓超過90mmHg就是高血壓,高血壓患者需要長期服用降壓藥物控制血壓值,因為高血壓會加重心臟負荷,久而久之容易引起心腦血管疾病,那麼對於高血壓患者來講,血壓是否降得越低越好呢?

答案是否定的。血壓本身就是出於動態變化之中,高血壓患者在長期服藥過程中,只要將血壓控制在正常水平,就可以了。不能將血壓降得太低了,血壓太低也會有負面效應的。

對於長期高血壓患者而言,身體已經耐受高血壓的狀態,如果將血壓降的過低,低於正常值範圍的情況下,心血管一時半會不能適應這種低壓狀態,會影響心臟射血,心臟射血量減少後,可能會造成腦部、心臟,體循環其他臟器血容量灌注不足的情況,影響器官的正常代謝,容易發生體位性低血壓、腦供血不足、心肌缺血等問題,特別是高齡老年人群中更容易發生。

低血壓也會引起頭痛、頭暈等不適,影響患者的日常生活。而且,低血壓是不能隨便使用升壓藥物進行治療的,除非是病情非常危急情況下可以使用腎上腺激素升血壓之外,不能常規使用藥物升高血壓。

從這一點上來說,千萬不能高血壓治療過度成低血壓。對於一個高血壓患者而言,血壓需要降到多少才合適,主要取決於患者的年齡、靶器官受損情況、自身耐受程度等因素。

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血管瘤需要治療嗎?

血管瘤是先天性的血管組織的錯構、發育異常形成的瘤樣增生病變,好發生於顏麵皮膚、皮下組織及口腔黏膜,還可能會有肝臟部位的血管瘤。那麼血管瘤需要治療嗎?

一旦發現患上血管瘤,要去醫院進行檢查診斷。確定血管瘤是屬於良性還是惡性的,再根據自己的情況選擇合適的治療方案。對於惡性的血管瘤,是必須進行手術治療的。但血管瘤一般是良性的,惡性的可能性很少。針對平時常見的血管瘤,一般處理措施如下:

1、發生在皮膚部位的血管瘤。這一般是良性的,只要短時間內不迅速增長,可以只做觀察,暫時不做治療;如果增長迅速的血管瘤則需要及時治療,具體治療手段有雷射或者是手術治療。草莓狀的血管瘤可以冷凍或者雷射療法進行治癒,海綿狀或者脈狀的血管瘤可以用綜合治療的方法,如注射治療、硬化治療、雷射治療等。

2、肝臟部位的血管瘤。這一般生長緩慢,甚至到了一定程度便停止生長,臨床上,一般在單個直徑5厘米以下者,只要不再增長,一般對身體不會構成什麼大礙,對於不出現任何不適症的小肝血管瘤,一般不需要治療。

平時注意不要進行劇烈運動,避免肝部的猛烈碰撞,避免喝酒。但是也有少部分肝血管瘤的患者會出現突然猛長的情況,由於血管瘤長大對肝臟等臟器造成壓迫,壓迫胃腸道,可能會引起食欲不振、噯氣、噁心、嘔吐、消化不良等症狀。這種情況就需要治療,可以採用激素注射療法、放射性療法、雷射療法等積極治療。

春分時節怎麼養生?專家提醒春分應該這麼吃

3月21日,我們迎來了春季的第四個節氣:春分。春分不僅是節氣,同時也是氣象學的概念,春分當天太陽直射赤道,全球晝夜平分。春分過後,我國日照時間會進一步增加,同時溫度也會顯著逐步上升。那麼,在春分時節我們應該怎麼調整養生策略?下面就讓專家給大家講講。

春分時節晝夜平衡 仍需注意保暖防病

由於太陽直射點的往北移動,因此在春分當天,全球各地基本都是晝夜平分,而春分過後,北半球各地開始晝長夜短。對我國而言,春分時節,除了西藏、東北、西北等個別地區外,全國大部都已經進入了明媚的春天。

雖說進入春分,氣候特點為陰陽平衡、晝夜平衡,但畢竟還在春季,氣候變化比較大,仍有一些季節性的高發疾病,如腹痛腹瀉、過敏性鼻炎、哮喘等,需要我們認真提防。

要想避免感染這些春分時節的高發病,我們日常仍需要做好防寒保暖工作,特別是陰雨連綿的時節,要及時增減衣物並注意下肢的保暖,做到「勿極寒、勿太熱」。

同時,最好趁天氣好的時候多做戶外運動,增強機體免疫力,但是不適宜做太過劇烈的運動,特別是身體虛弱的人士。因為劇烈運動會導致大量出汗,從而致使津液流失損傷正氣,反而會讓人更易患病。

一般來說,春分時節以舒緩的運動為宜,如散步、登山、郊遊、打太極等。如果存在比較明顯的「春困」現象,也不妨在晚飯後做一些輕緩的運動活動身體,有助於身體舒展和放鬆,緩解春困。

春分養生要怎麼吃?專家:春分飲食要「吃春」

在日常養生當中,飲食起到十分重要的地位。針對春分飲食養生的問題,廣東省第二中醫院主任醫師聶斌教授在此前採訪中指出,春分飲食養生的原則是「吃春」,也就是多吃一些當季時令的蔬菜。

「春分的時候比較適合吃韭菜和春筍,這兩種食物都屬於當令的蔬菜,吸取了天地的精華,因此養生價值不錯。另外,還可以多吃一些健脾益氣的食物,如紅棗等。也可以在飯後喝燉湯,如胡蘿蔔排骨湯、白果烏雞湯等,這些湯水既可以補充人體在春分時節所需的水分,同時又能增加各種營養的攝入,達到增強人體抵抗力的目的。最後,還可以隔一兩天補充點堅果類食物,對提神去燥有一定的幫助。」

本文指導醫生:

聶斌教授 主任中醫師

廣東省第二中醫院針灸康復科

擅長疾病:頸肩腰腿痛、中風偏癱、頭痛、頭暈、肥胖、...[詳細]

心律失常用什麼藥最好?

首先,心律失常,是指心臟跳動的起源部位,節律,頻率,心臟電衝動傳導的過程任何一項發生的異常。心律失常是非常常見的一種疾病,臨床上常見的有早搏,房顫,室上速,竇性心動過速等。心律失常在任何年齡段都可能發生。青年人出現的多是心動過速,早搏,而中老年人會出現房顫,室性心動過速等。兒童發病相對較少。心律失常的原因多樣,其中我們更要關注藥物引起的心律失常。

口臭、腹瀉竟是它惹的禍?如何預防幽門螺桿菌?

有些小夥伴因為腹部不適、腹瀉、口臭等症狀,上醫院一檢查,醫生可能診斷出現了幽門螺桿菌感染。那麼幽門螺桿菌是怎麼回事呢?今天就來跟大家聊一聊關於幽門螺桿菌的問題。