材料:旋覆花5克。
做法:
1、將旋覆花用沸水浸泡30秒後洗淨備用。
2、將洗淨的旋覆花放入杯中,沖入500毫升的沸水。
3、浸泡約5分鐘後,即可飲用;可回沖2~3次,回沖時需要浸泡5分鐘。
功效:止咳祛痰,降火消炎,平喘,可用於風寒咳嗽。
適宜搭配:旋覆花適合單泡,不適宜搭配其它花茶。
旋覆花的注意事項:請置於室內陰涼乾燥處,避免兒童自行拿取。
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推薦兩款好喝又能美白的養生花茶
一、蜂蜜柚子茶
材料:柚子700g,蜂蜜,冰糖適量。
做法:
1。在溫水裡加些鹽,將柚皮在裡面浸泡一會,然後用牙刷將表面刷新乾淨。
2、用小刀將柚子的外皮削下來,削的時候一定要薄,儘量只削黃色的部分,白色部分可根據自己的口味取捨,之後將柚子肉掰散備用。
3、將柚子皮切成絲,切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;放到鹽水裡醃1小時,然後用力揉搓,使柚子皮中的苦味析出,再用清水浸泡半小時,然後用舌頭品嘗一下,如果還覺得苦繼續重複以上的過程。
4、將柚子肉和去除苦味的柚子皮放入鍋里,加入清水。水的份量大約沒過柚子肉和柚子皮就可以了,然後開大火加上蓋子煮。
5、當水煮沸了以後,柚皮金黃透亮即就可以了,加入冰糖,將火轉成中小火。
6、在煮的過程中,要不時地用勺子攪拌柚子肉,以免糊底,大約一個小時以後,就煮成粘稠狀就行了。
7、等放涼後,加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可。
作用:蜂蜜柚子茶味道清香甜美,堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
二、花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。
做法:
1、白果去殼、去衣,雪梨去皮切粒。
2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可,加入牛奶,煮滾。
3、待放涼後,加入蜂蜜飲用。
作用:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑,同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用。
豐胸最快方法花茶
1、紅棗豐胸茶
紅棗性味甘、溫,具有補脾和胃之功效,服後,可調和藥性、益氣生津、養血寧神。對氣血不足導致的乳房乾癟的女性效果很好。感冒、發燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。
紅棗3粒、黃芪3-5片,用滾水沖泡,趁溫熱時飲用。為豐胸補乳的最佳食方。
功效:紅棗黃芪茶是能促進女性第二次發育的,是豐胸比較好的食方,可以重複泡幾次。
2、康乃馨蜂蜜茶
材料:5朵康乃馨干品,適量蜂蜜。
將康乃馨用涼水清洗瀝乾,然後放入到茶壺中,用沸水沖泡3分鐘左右,即可飲用,也可根據個人口味添加適量蜂蜜。
功效:豐胸的最快方法花茶康乃馨是有滋陰補腎、調養氣血、強壯元氣、美白皮膚、調節內分泌、改善血液循環。增強機體新陳代謝的功效,能促進乳腺的發育,長期飲用,是有比較好的豐胸效果的。
3、益母草玫瑰茶
材料:益母草5克,玫瑰花3克,當歸3克
做法:先把所有材料清洗乾淨,然後放到鍋里,加入約300毫升水,浸泡20分鐘,煮沸,再用文火煮15分鐘,方可飲用。
功效:益母草是調經良藥,當歸可以補血養氣,玫瑰花活血養顏,有助於調養女性身體,並有豐乳的效果。
4、玫瑰豐胸茶
玫瑰性甘微苦、溫、無毒、歸肝、脾二經。《食物本草》上說,玫瑰「主利肺脾、益肝膽,食之芳香甘美,令人神爽。」還具有美容功效:養顏排毒、調節女性內分泌、豐胸。
玫瑰檸檬勻身茶:將檸檬洗淨後,切成細薄片。取2-3朵玫瑰乾花,以開水沖泡即可。
功效:檸檬不但能瘦身,對於肌膚也有相當好的保養功效,加上豐胸的最快方法花茶玫瑰花,瘦身時還可豐胸。
月季花茶的功效與作用
改善婦女出現閉經或月經稀薄、色淡而量少、小腹痛,兼有精神不暢和大便燥結等,或在月經期出現上述症狀。
春天女性應喝4種花茶
月季素有「天下風流」的美稱,其色、態、香俱佳,而且「一年長占四季春」,可以從5月開到11月。中醫認為,月經是「調經茶」,因為味甘、性溫,有活血調經、消腫解毒的功效。石顯方說,月季花1.5~4.5克、益母草9克,水煎服,可緩解痛經,長期飲用可疏肝解郁、活血調經。需要注意的是,月季不宜久服,脾胃虛寒者及孕婦應該慎用。