吃完飯以後打嗝是一種很正常的現象，這是人們經常說的打飽嗝。但是有的時候越是常見的現象，越有可能隱藏人們不知道的健康隱患，打嗝就是其中一種。飯後如果頻繁的打嗝，可能是疾病的表現，提前了解非常重要，接下來就讓我們一起來探討一下。
飯後頻繁的打嗝有可能是哪些疾病到來了呢？
1、腸胃方面的疾病
很多人都有腸胃方面的病，但是他們自己不知道，如果吃完飯以後頻繁的打飽嗝，並且會出現難聞的氣味，就得引起警惕了。最好能夠去醫院檢查一下，看看是否有胃病，胃病無大小，發現了要趕緊治療。
2、中風
如果家中的老人，本身有心腦血管方面的疾病，吃完飯以後突然打嗝打的不停，並且感覺身體很麻木，視力也有所下降，這個時候就得去醫院診治。這有可能是中風的徵兆，不能忽視，等到中風再送往醫院，產生的影響有可能就很大了。
3、賁門癌
賁門癌發生在胃的入口處，這種癌症的早期症狀就有不停打嗝這一種。除了會不停的打嗝以外，會出現吞咽困難、上腹部不適、黑便等症狀。如果出現頻繁打嗝的情況，一定要結合身體的其他症狀一同來看，必要時必須得去醫院查一查。
如果是正常的打飽嗝該如何緩解呢？
1、屏住呼吸
如果吃完飯以後一直打飽嗝打個不停，這個時候可以用屏住呼吸的方法來緩解。可以屏住呼吸，儘量堅持的長一點，起碼要堅持20秒左右，然後呼吸。這樣進行幾個來回以後，基本上就不打嗝了。
2、吞咽東西
一直打飽嗝沒法停止，可以用吞咽這個動作來緩解，最好可以用喝水來緩解。喝水並不是普通的喝水，而是要掌握動作核心，要90度彎腰，慢慢的把水咽下去。這樣進行幾個來回，打嗝的問題會有所緩解。
3、吃飯不要太飽
在吃飯的時候一定不要吃太多，尤其是一些具有胃酸逆流的病人，不要讓胃撐得滿滿的，這樣能夠有效的避免打嗝這種情況發生。平日裡吃飯吃個七分飽左右就可以了，這樣也是有利於健康的養生習慣。
4、不要狼吞虎咽
吃飯的時候如果速度過快，經常是狼吞虎咽的，會咽下過多的空氣，就容易打飽嗝。想要避免這種情況發生，就要細嚼慢咽，把食物嚼碎以後再吞咽下去。
5、遠離那些會產生氣體的食物
想要讓自己不打飽嗝就要遠離內心，會產生氣體的食物，最常見的有碳酸飲料、堅果、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥等等。不是說讓大家不吃這些食物，而是如果一直這些食物就打飽嗝，適當的減一下量很有必要。
打嗝這件事很常見，但是背後有可能隱藏著嚴重的健康隱患，希望大家不要太過於習以為常，要結合其他的症狀做出最正確的判斷。希望大家在看完這篇文章以後，對於打嗝能有一個初步的印象。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
為什麼有時尿酸高卻沒有症狀？可通過這3種檢查來判斷是否尿酸高！
說到痛風往往讓人聞之色變，痛風不僅僅會出現劇烈的疼痛，還會引起關節變形，所以大部分痛風患者在生活中都會小心翼翼，但引發痛風的主要原因是尿酸升高，長期的高尿酸容易導致痛風反覆發作，但有時候尿酸高卻不一定出現症狀，有時候就無法自行判斷尿酸的控制程度。
為什麼有時候尿酸高卻沒有症狀？
首先需要搞清楚，尿酸高並不一定會誘發痛風，但是出現痛風的人一定患有高尿酸血症，這是原發疾病與繼發疾病的關係，所以尿酸升高時，並不一定就會使尿酸結晶沉積在關節部位引發痛風。血液中的尿酸明顯升高，但是對身體造成影響是需要時間的，在這一段時間發現尿酸有明顯的升高，很可能就不會出現症狀，但也需要及時的進行控制，否則出現症狀也只是早晚的問題。
患者可以通過哪些檢查來發現尿酸呢？
1、血液檢查
血液檢查室，常規的可以發現尿酸的檢查，主要就是抽取患者的血液來進行實驗室檢查，從中分析尿酸的濃度和含量，如果尿酸濃度過高，那麼就能直接從血液上發現。除了檢查尿酸血檢查還能夠檢查出其他的問題就比如肝腎功能的問題，以及血脂和血糖。這些都是尿酸升高後容易影響到的因素，很可能會在長期高尿酸之後，由此引發併發症，所以在進行血液檢查時也可以考慮做相關的併發症的檢查，預防併發症發作。
2、尿液PH值檢查
如果尿酸明顯升高，也可以從尿液的PH值中來判斷。這主要是因為尿酸在尿液中的溶解度，會根據PH值的不同而變化，所以如果PH值越高，也就代表著尿酸的溶解度越高，這時尿液偏向於鹼性，也就說明尿酸濃度並不高。但是如果是高尿酸患者，尿酸濃度較高，會使整個尿液環境轉變為酸性，PH值也就相對很低。高尿酸患者在治療過程中一定要注意控制好尿液的PH值，這並不是越高越好的，而是需要保持在正常範圍內，PH值過高雖然表示尿酸的濃度降低，但是，也會容易形成腎部的結石，影響腎臟功能。
3、CT檢查
很多人可能不太了解，為什麼高尿酸患者需要進行CT檢查？這主要是針對高尿酸發作一段時間之後的患者，這些患者可能引發了一些併發症，最典型的也就是痛風出現的痛風石，這會出現在身體的關節內，可能會有不同大小，不同位置的生長，因此就需要用CT來進行檢查，明確診斷，並且有利於制定診療方案。因為有一部分患者對於高尿酸並沒有重視，因為在此之前也沒有出現明顯的症狀，當痛風石出現後才到醫院進行檢查，由此診斷出高尿酸血症。
對於高尿酸血症的檢查方法多種多樣，可以有很多併發症的典型症狀來進行診斷，因此患者在發現高尿酸血症之後就要積極的配合治療，高尿酸不是鬧著玩的，到了後期很容易引發心血管疾病危及到身體健康。
急慢性腹瀉是怎麼回事？及早治療是關鍵！
嚴寒冬季是腹瀉高發期，但往往被人們所忽略。腹瀉是指每天排便次數超過三次，排便量明顯增加，同時伴有排便急迫和腹部不適感。根據病情長短腹瀉分為急性的和慢性的，不同類型的腹瀉治療方法不一樣。
急慢性腹瀉是怎麼回事？
1、急性腹瀉
急性腹瀉是病程沒有超過兩個星期，起病急，糞便量多且稀薄，排大便時往往伴有腹鳴和腹部疼痛，這是自限性疾病，一般跟感染有關，如食物沒有正確儲存或處理不到位會使得病菌入侵體內，從而引起急性腹瀉。
2、慢性腹瀉
慢性腹瀉是指病程超過4個星期，間歇期2~10周內有復發性腹瀉。引起慢性腹瀉的病因較複雜，一般和三種問題有關。第一受到藥物影響，化療藥、抗生素以及非甾體類抗炎藥都會引起腹瀉；第二，患有全身性疾病，如糖尿病、甲狀腺功能亢進，慢性腎功能不全以及系統性紅斑狼瘡等也會引起腹瀉。第三消化系統疾病，胃動力紊亂可導致功能性腹瀉和腸易激綜合症；胃腸道腫瘤或胃腸道手術後使得腸道黏膜吸收面積減少等都會引起腹瀉。
腹瀉可引發哪些問題？
1、缺乏維生素
胃腸道吸收不良往往誘發多種問題，如維生素和蛋白質缺乏，其主要症狀是口角炎和舌炎、感覺發生異常，嚴重時可導致骨質疏鬆或抽搐。
2、水電解質發生紊亂
腹瀉時體內電解質和水分會跟隨肺變大量排出體外，從而引起脫水，嚴重時可誘發休克。脫水的主要症狀是口渴、尿量明顯減少，改變體位時頭暈。
3、貧血
持續性腹瀉會使得體內缺乏葉酸、鐵以及維生素B12等造血原料，從而引起貧血，其主要症狀是皮膚乾燥，嘴唇和指甲發白以及頭暈眼花。
4、營養不良
消化道的主要功能是吸收食物中的營養，慢性腹瀉會影響身體吸收營養物質，從而使得能量供給不足，不僅僅導致體型消瘦，同時也會出現頭暈眼花，全身無力和不由控制的顫抖。
5、易導致感染
腹瀉可導致體內缺乏維生素，引起營養不良，進而降低抵抗力和免疫力，誘發繼發性感染。
如何治療腹瀉？
1、急性腹瀉
大部分急性腹瀉是自限性感染所導致的，需調整好飲食，合理補充液體。按照醫生囑咐用益生菌或蒙脫石散藥物來減輕症狀，不過沒有明確病因前不能濫用止瀉藥，不然會掩蓋病情。
2、慢性腹瀉
慢性腹瀉的人群必須去醫院查出原因，然後針對性治療。期間需合理補充營養，維持酸鹼以及水和電解質平衡，結合患者病情合理補充腸道微生態製劑。
溫馨提示
無論是急性腹瀉還是慢性腹瀉必須注意飲食清淡，避免吃易產氣和高脂肪食物，少吃含膳食纖維的韭菜或芹菜等。若每天排便次數超過6次，持續兩天以上伴有血樣便、腹部疼痛和持續性發熱需立馬就醫。
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