烏龍茶對胃好嗎?

烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的製法,其品質介於綠茶和紅茶之間,既有紅茶濃鮮味,又有綠茶清芬香並有「綠葉紅鑲邊」的美譽。品嘗後齒頰留香,回味甘鮮。烏龍茶的藥理作用,突出表現在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之為「美容茶」、「健美茶」。

形成烏龍茶的優異品質,一是選擇優良品種茶樹鮮葉作原料,嚴格掌握採摘標準;二是極其精細的製作工藝。

烏龍茶因其做青的方式不同,分為「跳動做青」、「搖動做青」、「做手做青」三個亞類。商業上習慣根據其產區不同分為:閩北烏龍、閩南烏龍、廣東烏龍、台灣烏龍等亞類。

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冬季常吃橘子的好處

冬季常吃橘子的好處

1、吃橘子可以美容、消除疲勞

橘子中含有大量的維生素c,這種物質是一種天然的美容物質,因此人們食用橘子以後能達到起到美容的作用,另外橘子中還有大量的檸檬酸,人們食用之後可以快速的消除疲勞。

2、吃橘子可以促進通便、降低膽固醇

橘子不但果肉功作用大,果肉表皮的那層白絲,也有很好的功效,它是一種天然的果膠和膳食纖維,橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇。

3、吃橘子可以降血壓、擴張心臟冠狀動脈

橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。

女人吃橘子的好處

女人吃橘子的好處

1、疏肝理氣、消腫散毒

桔葉具有疏肝理氣、消腫散毒之功效,為治脅痛、乳痛的要藥。

2、消除疲勞

桔子中含有一種名為檸檬酸的酸性物質,它可以有效的預防動脈硬化、消除疲勞。

3、理肺氣、祛痰

桔皮刮掉白色的內層,單留表皮稱為「桔紅」,具有理肺氣、祛痰等功效,臨床多用於治療咳嗽、呃逆等症。

4、化痰止咳

桔皮入藥稱為「陳皮」,具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用於防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等症。

5、防治高血壓

橘絡,即桔瓤上的網狀經絡,有通絡化痰、順氣活血之功效,常用於治療痰滯咳嗽等症。因為桔絡含有豐富的維生素P,所以能有效防治高血壓,老年人多食,有益健康。

6、防癌

橘子含有豐富的糖類(葡萄糖、果糖、蔗糖)、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等,最新研究顯示,每天吃1個橘子可以使人們避免某些癌症(如口腔癌、喉癌和胃癌)的侵襲。

7、防感冒

它富含豐富的維生素C,可以幫助調動人體免疫系統,預防感冒。但是,小橘子也不要多吃,一天3~5個就足以滿足全天所需的維生素。而且,橘子不同於橙子和柚子,它性溫熱,吃多了容易內熱,會出現口舌生瘡、咽喉干痛、便秘等上火症狀。

寶寶能吃橘子嗎

因為寶寶一般從6個月之後才開始添加輔食的,而且是從穀物—蔬菜—水果—動物的順序來添加。在剛開始為寶寶添加水果輔食的時候,可以將橘子做成橘子汁,給寶寶餵食。如果不小心一次做多了,那么爸媽也不可以將多了的橘子汁冰凍起來,等寶寶餓了再解凍給寶寶吃的,這樣不能保證寶寶的飲食衛生。

選購橘子的方法

橘子個頭以中等為最佳,太大的皮厚、甜度差,小的又可能生長得不夠好,口感較差。多數橘子的外皮顏色是從綠色,慢慢過渡到黃色,最後是橙黃或橙紅色,所以顏色越紅,通常熟得越好,味道越甜。不過,要注意的是,貢柑在成熟前採摘,果皮是青綠色的,但味道也不酸,但是紅色的會更甜。另外,看看橘子蒂上的葉子,葉子越新鮮,也說明橘子越好。