南斯拉夫前急統狄托：擊劍、摔跤、滑雪、拳重、網球、打獵。釣魚、騎馬、游泳、爬山、體操、下棋、自行車、散步等樣樣都行。他曾在士官學校獲得全團擊劍冠軍以及奧匈全軍去劍錦標賽銀牌。50 歲時還經常游泳。
美國前總統吉米·卡特：經常參與地滾球、釣魚、打獵、籃球、射擊、跳水。劃皮艇等，特別喜歡網球和長跑，1979年9月同750名長跑家一起，參加戴維營所在地舉辦的 10 公里賽跑。
美國前總統里根：熱愛棒球，擅長游泳，喜歡美式足球。在大學時擔任游泳教練和救生員，曾救起 77 個落水者。他競選州長成功舉行就職典禮時，為了不誤看棒球賽，竟將就職典禮時間定在午夜12點。
西德前總統卡爾·卡爾斯藤斯：為了強健身體，激發全體國民積極開展體育活功，就於1979年10月11日從北部的弗倫斯堡開始徒步旅行，沿波羅的海海岸往東南方向行進，先後穿越238個州府和城市，於1980年10月4日到達慕尼黑，歷時兩年，行程1129 公里。
法國前總統德斯坦：是一位滑雪能手，曾獲法國冬季滑雪錦標賽銅牌，他也是個球迷，經常身穿球衣，腳踏球鞋，活躍在綠菌場上。
芬蘭前總統吉科寧在20年代初是位傑出的運動員。1924年，他獲全國比賽三項冠軍，其中跳高成績達1．85米，令人讚嘆。
菲律賓前總統馬科斯：是一位出色的水上運動員，能腳踏滑水板，悠然自得地穿梭在波峰浪谷之中。
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暗藏健康隱患的家居搭配
床頭放書架。
很多人為了在床上看書方便，習慣在床邊擺放一個書架。但研究發現，床邊的書架卻成為你難以想像的過敏源。書架和書容易招灰塵，清掃不徹底，就會使灰塵落到床單和被子上。
皮膚長期接觸這些灰塵，就容易引發過敏。另外，也有人喜歡在架子上擺放各種飾品，這些飾品的縫隙非常難清理乾淨，也成了灰塵和細菌繁衍的場所。如果必須在臥室放書架，就要離床至少1米，最好不放飾品。
茶几下面鋪地毯。
茶几下鋪一塊厚厚的地毯，既時尚美觀，雙腳搭在上面也非常舒服，但同樣也帶來了健康隱憂。很多人習慣在茶几旁吃東西，一旦餅乾渣、果汁等落在上面，就會隱匿在纖維之中，清潔不徹底容易腐爛變質，滋生蟲蟎和細菌。如果腳接觸不乾淨的地毯，還會引起真菌感染。
電話放在魚缸旁。
一般情況下，一聽到電話鈴響，人們就著急地去接電話。此時，非常容易造成站立不穩，如果不小心撞到魚缸可能會釀成大禍，甚至有性命之憂。
浴室門口放腳墊。
浴室里放腳墊，非常容易滋生細菌。浴室很潮濕，鞋底上的濕氣會全部沾在腳墊上，滋生細菌在所難免。此外，腳底濕滑，如果腳墊沒有鋪好，則會因腳下打滑而跌倒。
冬季如何消滅室內過敏源
為了提高能源利用率，一些在寫字樓工作的人呼吸著越來越多的再循環空氣。這種空氣夾帶著室內環境中的多種過敏原。在冬季，室內空氣攜帶的過敏原會更多，因為在這個季節里人們大部分時間都呆在室內。在室內過敏源中，最重要的是塵蟎和黴菌。
塵蟎
塵蟎是一種四季都存在的室內衛生問題。塵蟎主要以從人和動物身上脫落的皮屑為食，人們可以在灰塵積聚最多的地方發現它們。它們尤其喜好被褥、睡椅和地毯。當塵蟎生長時，它們會脫掉自己的外殼，這些脫落的外殼和它們排出的糞便會引起人們的過敏反應，包括鼻子、眼睛發癢和哮喘發作。
解決辦法是：
經常清洗晾曬窗簾、床單、被罩和枕套。
經常吸去吊扇頂部和天花板上的灰塵。
購買和使用能隔離灰塵的床墊套子。這種套子可以作為一層隔離罩，隔開塵蟎和它們的食物來源——人。沒有食物來源，塵蟎就會挨餓致死。
每周用熱水洗一次內衣，並用烘乾機烘乾。
黴菌
黴菌在潮濕的環境中會大量繁殖。雖然冬天室內相對乾燥，但是像浴缸、洗滌槽和洗衣機內桶等處，還是容易潮濕並滋長黴菌。
解決辦法是：
保持衛生間乾燥。
修理浴缸和洗滌槽的漏洞；注意洗衣機內桶的清潔。
勤整理衣物。
此外，專家還建議：儘管冬天的室外溫度較低，也應穿上大衣、戴好帽子，多到室外走走，這會使人的心情有所放鬆。因為越來越多的證據顯示，心理壓力會使過敏和哮喘變得更加嚴重。如果人們長久地待在室內，可能令人煩躁易怒，加重過敏症狀。
柿子有三寶：柿葉、柿霜和柿蒂
柿葉、柿霜、柿蒂，這三樣東西，似乎沒有什麼特殊之處。中醫研究認為，三者在治病上各有奇效。
冬季進補「金搭檔」
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