皮膚易出現的毛病實在是太多太多，痘痘粉刺就是其中一個。怎樣才能讓肌膚永遠beautiful呢？洗臉是絕招！下面認真看看此文吧，包你受益匪淺！
皮膚是否健康，皮膚科醫師通常會從皮膚肌理、水分度、光澤彈性、膚色等因素來判斷。指標包括純淨度：肌膚不油膩，無起皮現象，毛孔清透乾淨；均勻度：膚色均勻亮澤，沒有色斑沉澱和粉刺疤痕；細滑度：肌膚平滑，無老舊角質堆積，肌膚柔嫩，觸碰有彈性；晶瑩度：肌膚透明感好，水分充盈，有自然光澤。
對於易患痤瘡的油性肌膚來說，皮膚的正確清潔顯得格外重要。使用肥皂和潔面乳均可除去皮膚表面的污漬、鱗屑和過多的皮脂，但長期使用中性和鹼性的肥皂會影響皮膚表面的酸鹼平衡，引起乾燥，並會增加皮膚表面細菌的數量，增大感染機會，導致痘痘增多！因此，應選用與皮膚酸鹼度接近的溫和肥皂或潔面乳，若其中有適量水楊酸成分還會有祛粉刺的作用。此外，洗臉次數太多，除了會洗去多餘的皮脂外，也會造成皮膚正常皮脂丟失，引起皮膚乾燥，容易致敏，並且反而會刺激皮脂腺分泌，引起更嚴重的皮脂溢出，加重痤瘡。
正確的方法是，洗臉時一定要選擇合適的潔面用品。理想的肥皂或潔面乳不應引起粉刺和其他皮疹，無刺激性，不致敏，性質溫和，且易洗淨。每天用溫水洗臉兩三次，輕柔地洗去油脂，決不可過分摩擦，洗完臉後輕輕擦乾水分即可。這樣才可以遠離痘痘哦！
痘痘與痤瘡也是相關聯的。由於痤瘡的發病原因多種多樣，與生活習慣、工作壓力、所處環境都有一定關係。所以痘痘得和痤瘡同時處理。且痤瘡的治療周期相對較長。因此，患者的積極配合是至關重要的。一方面，患者須按醫囑按時服藥或外用藥，並在症狀好轉後維持一段時間的治療以避免復發。另一方面，患者也需在生活作息、飲食習慣、皮膚護理方面進行必要的調整。只有這樣，才能使痤瘡在短的時間內得到有效的控制。
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用什麼洗臉可以去斑
用醋洗臉可以去斑
用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白；還可殺菌。不過不要直截用，天天洗臉滴上7-10滴就可以。另外，如果你的皮膚沒光澤就多吃點水果吧，用化妝品只起到臨時的作用，不能從根本上改善問題。
買一瓶白醋，每次洗臉時，放一小盆水，倒上一鮮橙多蓋那麼多的醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了，溫水，涼水都可，然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶。
水果祛斑面膜
材料：一杯番茄汁、一湯匙檸檬汁、一湯匙速溶麥片
做法：將上述材料融合在一起，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
什麼花茶可以美白祛斑
1、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。
2、白雪公主茶：主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。
3、玫瑰花茶：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。
4、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
用冷水洗臉好嗎，用冷水洗臉好不好
冬天用冷水洗臉好嗎
隨著天氣日漸轉涼，很多老年人又裹上了厚厚的冬裝，試圖通過驅寒保暖來防病健身。其實，採取「以冷製冷」的方法，不但對身體無害，還有許多益處。當皮膚接觸到冷水後，大腦會立刻興奮，並指揮全身各系統加強活動，以適應冷的環境；長此以往，人體的耐寒力會得到提高。用冷水洗臉，還可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預防感冒。冬天用冷水洗臉洗手可以鍛煉兒童對冷刺激的靈敏反應，提高身體對冷空氣的適應能力，起到預防感冒的作用。這種鍛煉要循序漸進，從夏季開始，持續用低於體溫的水洗臉洗手直到冬季。開始時可用36°C的水洗，過幾天降1℃，最低可降至20℃～18℃。年齡小，溫度要高些，下降的速度要慢些，以便兒童的身體逐漸適應。這種鍛煉對兒童皮膚不會損傷，洗完後用干毛巾擦乾，並擦上點油以保護皮膚。這種鍛煉要天天堅持才能起作用，不要時斷時續。要注意嬰幼兒不宜用過冷的水洗臉洗手。
夏天用冷水洗臉好嗎
夏天最好別用涼水洗臉？ 因為人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環加快，如果這時突然用冷水澆身，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了，體內的熱量不能繼續散發，使人感到皮膚發熱，所以並不涼快，還容易患感冒或其他疾病。
注意
冷熱交替洗臉好 那麼，有人會提出疑問，夏天用熱水豈不是熱上加熱，而且熱水洗臉不是會令毛孔粗大嗎？先熱後冷的交替洗臉法是不是兩全其美？ 熱水洗臉或用熱氣蒸面對油性肌膚和問題肌膚當然是不足取的，冷熱交替也不科學，要知道毛孔可不像門窗一般，想什麼時候打開就打開，想什麼時候閉合就閉合，冷熱交替很容易導致面部紅血絲現象，對敏感肌膚的人來說情況可能會加重。
洗臉的四個誤區
用臉盆接一盆水絞幾把毛巾洗臉是許多人常用的洗臉方法，且不說臉盆是否乾淨，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後變得越來越渾。因此，最好的洗臉方式是：先洗淨雙手，再用海綿撲蘸水洗臉，重複幾次，臉部就能洗乾淨了。
用白醋洗臉的正確步驟
醋洗臉可以起到美白去斑的神奇功效，在使用白醋洗臉的時候，我們要通過正確的方式操作，這樣才能讓臉洗得乾淨又滋養，那麼，到底如何用白醋洗臉才是正確的呢。