神經性耳聾,實際上是指感音神經性聾,包括耳蝸的病變,也包括聽神經的病變,甚至還包括聽中樞的某些病變,並不單純指聽神經的問題。神經性耳聾常伴有耳鳴、耳內悶塞感,約半數病人伴有眩暈、噁心及嘔吐症狀,給人帶來的不便和痛苦是不可堪言的,正所謂「一聾三傻」。那麼,神經性耳聾能治好嗎?
答案是遺憾的,對於神經性耳聾,目前醫學界還沒有很好的辦法來解決。
原因一則,感音神經性聾是由於感音與傳送聲音的神經細胞受到損害造成的,而這些細胞死一個少一個,目前的醫學水平還沒有達到使其再生的水平。
其次,能不能治療與耳聾的時間有關。感音與傳送聲音的那些神經細胞受到損害後並不是立即死亡,而是有一個逐漸加重的過程。在此過程中,如果「搶救」及時,還有恢復的可能,就比如突發性聾。也就是說,在耳聾的早期,如果治療及時仍有恢復的希望。然而一旦既成事實,耳聾便不可逆轉。至於何時「既成事實」,大家意見不一。也就是說,感音神經性耳聾時間越長,治癒希望就越小。
總之,目前各種基礎研究與實驗都沒有足夠的證據來說明人聽細胞與聽神經長期受損後可以修復與再生,實踐也已證明較長時間的感音神經性耳聾不論藥物、手術、針灸、氣功等治療都是無效的。
對於神經性耳聾,如何改善症狀呢?除了應「搶救」要及時外,不妨採取如下措施:
1、建議檢查純音聽閾,了解聽力;查聲導抗測聽了解中耳情況。根據檢查結果採取相應措施。
2、平時若耳鳴明顯,可用中成藥及鎮靜類藥物減輕耳鳴。
3、在急性期,可以用甲磺酸倍他司丁、鹽酸氟桂利嗪擴血管,改善內耳血液供應,甲鈷胺片呋喃硫胺片營養神經等治療。
4、若耳聾時間長,聽力不能恢復,影響生活,可佩戴助聽器或震動聲橋、電子耳蝸植入術治療。
5、多喝水,多吃含維生素C豐富的食品來營養神經。
6、中醫認為腎主耳,所以要補腎,補腎食物,有黑色食品,如黑豆、木耳、黑芝麻、桑葚等。
7、注意休息,充足睡眠,情緒穩定。
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春季如何養生?春季必知5個養生小常識
春季是萬物復甦的季節,那麼在這個季節有什麼飲食方面要注意的?那麼,下面請看小編給大家介紹的春季飲食養生小常識,希望對您有所幫助。
春季必知5個養生小常識
1、每天堅持多喝水
每天堅持多喝水,能夠增強身體系統的循環速度,緩解緊張的身體機能,提升預警能力和能量消耗。其實喝水還有另外一個好處減肥。如果你每天攝入16盎司的水,一年就能瘦掉5磅。
2、不要急於減穿衣服
春天因氣候變化大,加上陽光普照,常讓人忽略初春的善變與寒冷。因此衣著最好慢慢減少,不要一下子換上夏季的短袖短褲,寒邪傷肺,容易導致鼻塞、咳嗽、感冒等,尤其中老年人不要急於減穿衣服。大家都知道「春捂秋凍」,捂的度就是不能過汗,如果天氣很熱了還里三層外三層的捂著,出很多汗就不好了。
3、早上梳頭、晚上泡腳
《養生論》說:「春三月,每朝梳頭一二百下,至夜臥時,用熱湯下鹽一撮,洗膝下至足方臥,以泄風毒腳氣,勿令壅滯。」就是說,春天早上梳頭、晚上用淡鹽水泡腳,能促進人體氣血運行,保健防病。
4、晚睡早起,不可戀床
春季養生在睡眠上要保持「晚睡早起」的習慣。晚點睡覺指晚上9點以後入睡。早起是指太陽剛剛升起的時候起床,有利於氣機的生發,晚點睡不是越晚越好,最好在晚11點前入睡,否則第二天容易雙目赤紅,容易肝火上升。
5、晨起提倡宜伸懶腰
之所以提倡晨起宜伸懶腰,是因為經過一夜睡眠後,人體鬆軟懈怠,氣血周流緩慢,故方醒之時,總覺懶散而無力,此時若四肢舒展全身肌肉用力,並配以深吸深呼,則有吐故納薪、行氣活血、通暢經絡關節、振奮精神的作用,可以解乏、醒神、增氣力、活肢節。
春季保健吃什麼比較好
1、苦瓜
具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。苦瓜中含有多種維生素、礦物質,含有清脂、減肥的特效成分,可以加速排毒。據研究發現,它還具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
2、綠豆
是最常用的清熱、解毒食品,還有降脂、保肝的作用,是濕熱體質者的天然良藥。
3、薏仁
是緩和的清熱祛濕之品,中醫常用其來治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛、水腫、腳氣等病症。
4、紅豆
是利水、消腫、清熱佳品,尤其適合夏季食用,能散熱燥濕、補心健脾、養肝益腎。
5、芥藍
有利水化痰、解毒祛風、消暑解熱、解勞乏、清心明目等功效,能潤腸祛熱氣、下虛火、止牙齦出血,對腸胃熱重、熬夜失眠、虛火上升、牙齦腫脹出血等也有輔助治療效果。
6、黃瓜
能清熱解毒、生津止渴,並且富含多種維生素、纖維,是難得的排毒食品。黃瓜還能促進新陳代謝、美白皮膚、抑制脂肪形成。
7、冬瓜
有利水消痰、清熱解毒的功效。濕熱體質者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、濕疹、癤腫等均可食用,並可解酒。
每天徒步多少步對膝關節損傷最小?
隨著人們生活水平的不斷提高,對於健身的要求也越來越高,適當的運動有益於身體健康,但過度鍛煉對身體就有一定的傷害了,徒步運動也是如此,這也會對關節有一定的磨損,不過徒步走路相對對關節的磨損,比跑步、登山運動等要小些。我們要儘量控制每天的運動量,不要跑的太多,不要走的太多。那麼每天徒步多少步對膝關節損傷最小就是人們比較關心的問題了。
適當徒步走路可消耗熱量,利於控制體重,促進下肢靜脈回流,保護心臟。走路可鍛煉身體協調能力和平衡感,延緩衰老,起到活動筋骨,疏通淤滯脈絡、增強心肺功能,改善血液循環、使疲憊的大腦放鬆,恢復精力等功能。但是我們確實不可以過度鍛煉。一般情況下,每天走路一萬到一萬五步就夠了,膝關節要給予一定的應力,從而避免骨質疏鬆的過早發生!這裡所說的一萬到1萬五千步,是包括你上班走路所有的路程總和,而不是下班後再繼續走一萬五千步的。
當然具體走多少步更為適宜也是要看具體情況的。如果你的年齡比較輕,膝關節沒有任何不適,那可以適當多走,當然我們不建議走的太多,適當多走一點就行了。如果你走了一萬步,膝關節就有明顯的不適,那就應該儘量少走。另外,如果膝關節不適超過一個月,建議一定要到醫院看一下,檢查是否患有膝關節病了。
糖尿病患者要注意什麼?控制血糖的4種好方法
一到過年,有些糖尿病患者往往放鬆飲食、運動、藥物治療及血糖的監測,過完年血糖居高不下就不足為奇了。下面就給大家介紹介紹,糖尿病患者過年期間要注意的一些事情。
甲溝炎和剪指甲有關?
指甲除游離緣外,其餘三邊均與皮膚皺褶相接,連接部形成溝狀,稱為甲溝。甲溝炎即在甲溝部位發生的感染。甲下膿腫即指甲與甲床間的感染。兩者可相互轉化或同時存在。甲溝炎多因甲溝及其附近組織刺傷、擦傷、嵌甲或拔「倒皮刺」後造成。甲溝炎患者有相當一部分人是由於剪指甲的時候沒有剪好所導致。初起時一側甲溝發生紅腫疼痛,短時間內可化膿感染,可擴散至指甲根部和對側甲溝,形成指甲周圍炎。