肌苷片的功效與作用？肌苷片是肝病輔助藥類非處方藥，可用於急慢性肝炎的輔助治療，俗話說「是藥三分毒」，長期服用肌苷片也會給身體帶來一定的影響。 肌苷片可在人體內參與細胞能量代謝和蛋白質合成，具有提高相關代謝酶的活性、改善肝臟功能、促進受損肝臟的恢復的功能，但是對肌苷片的副作用卻不太清楚。其實肌苷片的副作用主要體現在服用者會偶爾感覺胃部不舒服。肌苷片的確是一種副作用較小的非處方藥，患者可以長期服用，但是一定要在醫生的指導下科學用藥，不可過量服用。 在服用此品之前請先詳細閱讀肌苷片的說明書，聽取專業醫師或藥劑師的意見，以詳細了解此藥的副作用和不良影響。
【肌苷片使用注意事項】
1、該藥品為肝病輔助治療藥，第一次使用該藥品前應諮詢醫師。治療期間應定期到醫院檢查。
2、孕婦及哺乳期婦女應在醫師指導下使用。
3、如服用過量或出現嚴重不良反應，應立即就醫。
4、對該藥品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
5、該藥品性狀發生改變時禁止使用。
6、請將該藥品放在兒童不能接觸的地方。
7、兒童必須在成人監護下使用。
8、如正在使用其他藥品，使用該藥品前請諮詢醫師或藥師。
藥物相互作用：如與其他藥物同時使用可能會發生藥物相互作用，詳情請諮詢醫師或藥師。
用法用量：口服。成人一次1～3片，兒童一次1片，一日3次。
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芒種"清補"吃什麼？芒種吃B族維生素可驅蚊
6月6日迎來芒種節氣，此時節氣溫升高，天氣日益炎熱，人們在穿上各種夏裝時，也給討厭的蚊子帶來可乘之機。養生保健專家提醒說，公眾採用吃大蒜或B族維生素等方法可有效驅蚊，免受叮咬之苦。養生保健專家說，芒種時節，天氣越來越熱，蚊蟲大量滋生繁殖，容易傳染各種疾病，特別是蚊子，是造成人們患病的主要原因之一，所以有人把農曆五月稱為「百毒之月」。
芒種節氣吃B族維生素可驅走蚊子
養生保健專家認為，驅除蚊子的方法，除了加強生活區域的清潔衛生以外，自身的起居生活也很重要。可以利用一些有效的小竅門來趕走蚊子。比如，睡前一小時口服B族維生素1～2片，通過人體生理代謝後從汗液排出體外，會產生一種蚊子不敢接近的氣味，當然，吃大蒜也可有效驅蚊。
也可在室內放一兩盆盛開的茉莉花、米蘭或玫瑰，最好是夜來香，因為蚊子不能忍受這些花的香氣，所以也可有效地起到驅蚊效果。而橘紅色的燈光，也具有驅蚊效果。因為蚊子害怕橘紅色的光線，所以夏季臥室內可用橘紅色的燈光照明。
芒種「清補」吃什麼
1.鴨肉。炎炎夏日，在保持葷素合理搭配的基礎上，夏季食用肉類的首選非鴨肉莫屬。鴨肉最大的特點就是不溫不熱，清熱去火，根據中醫「熱者寒之」的原則，在容易上火的季節食用，滋陰養胃、健脾補虛、利濕的作用極強，凡是體內有濕熱、虛火過重的人都適合吃鴨肉。
2.西洋參。酷暑盛夏，多汗會損耗人體陰津，傷陰則易生虛火，出現疲乏、倦怠、心煩意亂、舌紅尿赤等症狀，而西洋參性涼而補，能降火、生津液、除煩倦。每次取上1～2克，用開水沖泡代茶飲，非常方便。
3.泥鰍。經過一個春天的生長，在這個時節，泥鰍肉質達到了最為肥美的時刻。因其是高蛋白、低脂肪的優良食品，故被稱為「水中人參」。中醫理論也認為，泥鰍有補中益氣、解毒保肝、解渴醒酒、養顏等功能，同時，老年人常吃泥鰍還有助於抵抗衰老，強身健體。
4.魚。這個時節正是大黃花魚、小黃花魚、鮐魚、鮁魚及三文魚和多寶魚的產卵期，因此，此時最適宜吃這幾種魚。
中醫去粉刺 食療養生去除粉刺小方法
擁有一張無暇白皙的肌膚是女性朋友的夢想，由於工作學習壓力，內分泌經常失調，臉上那些不痛不癢的粉刺就出現了，本來靚麗的臉頰就會變得黯然失色，非但影響了美觀，有些女性朋友還可能會因此失去了自信，開始為這張臉憂心忡忡，那麼，這些粉刺是怎麼形成的呢？怎麼去除這些惱人的粉刺呢？下面一一告訴你。
中醫治病講究對症下藥，其實說白了就是要找到病症的源頭，然後才可根據實際情況做到藥到病除的功效，這道理用在如何快速消除粉刺上面也是一樣的。了解粉刺形成原因可知粉刺怎麼消除，這正是孫子兵法中的「知己知彼百戰百勝」啊，還不清楚自己臉上為什麼會長粉刺的MM就必須要耐心看一看啦。
粉刺是怎麼引起的？
一、內因：內分泌功能失調，會導致雄性激素分泌增多或相對增高，並會刺激皮脂腺肥大增生，從而引起分泌油脂量增多，最終導致粉刺出現。
二、誘因：飲食因素、不良生活習慣、藥物因素和化妝品及皮膚護理因素等都可能成為粉刺出現的誘因，基本誘因如下：
1、大便乾燥
便秘，清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡、脂溢性皮炎和脂溢性脫髮。
2、飲食因素
偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸類食品及菸草，均可刺激皮脂腺肥大增生，並分泌大量皮脂，導致誘發痤瘡。
3、油性皮膚長粉刺怎麼辦？了解粉刺形成原因可知粉刺怎麼消除
皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。
4、吸食毒品也是臉上長粉刺的原因之一。
5、環境因素
包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。
中醫去粉刺 食療養生去除粉刺小方法
1、蔬果是皮膚的好朋友。
蔬菜中的小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等有較豐富的維生素A，橘子是含維生素A較多的一種水果，所以應該多吃這類果蔬食物，因為維生素A可促進上皮細胞不斷增生，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝對表皮的侵蝕。另外含鋅的食物和含維生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。
2、海帶綠豆湯是不錯的選擇。
海帶綠豆可清熱解毒下心火，適用於防止粉刺。具體做法：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日，效果會很顯著。
3、多喝水有益於身體排毒。
多喝水能加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。應該減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品，因為這一類食物容易激發粉刺的滋生。還應該少吃巧克力、甜麵包和餅乾、奶油蛋糕、炸薯條以及糖果等高糖的碳水化合物。
中醫去粉刺 食療養生去除粉刺小方法？雖然去粉刺食療法能夠有效治療去粉刺，但是想讓皮膚變好，除了在飲食上要多加改善，還應該注意在作息上加以改進，切忌熬夜，熬夜是皮膚變壞的重要原因之一。
芒種飲食重在增苦減酸 五款藥膳推薦
芒種節氣里，氣溫升高降水多，空氣濕度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。濕熱之下，人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。因此，在芒種節氣里，一定要注意增強體質，避免季節性疾病和傳染病的發生。
臉色黃的原因有哪些 三大習慣調理臉色暗黃
如今很多朋友臉色都發黃，然而臉色發黃的原因有很多種，那麼究竟有哪些原因是造成臉色發黃的根本因素呢？養生專家認為臉色發黃有很多原因，除了自身的內部因素之外還和許多外部因素有關，總體來說是脾虛或濕證引起的，此外還有飲食、睡眠等因。