孕晚期心慌氣短怎麼回事
妊娠過程中,為了適應胎兒的生長發育,母體循環系統發生了一系列變化。孕晚期全身的血容量比未孕時增加40%一50%,心率每分鐘增加10一15次,心臟的排出量增加了25%一30%,也就是說心臟的工作量比未孕時明顯加大。另外,妊娠晚期由於子宮體增大,使脆肌上升推擠心臟向左上方移位,再加上孕婦體重的增加,新陳代謝的旺盛,更加加重了心臟的負擔,機體必須增加心率及心搏量來完成超額的工作。
通過加深加快呼吸來增加肺的通氣量,以獲取更多的氧氣和排出更多的二氧化碳。正常的心臟有一定的儲備力,可以勝任所增加的負擔。因此,一旦發生心慌氣短,不必驚慌,休息一會兒即可緩解,也可側臥靜睡一會兒,注意不要仰臥,以防發生仰臥位低血壓綜合徵。
若是妊娠前無心臟病史,在孕晚期發生心慌氣短,休息後不能緩解,則應考慮圍產期心肌病的可能。圍產期心肌病的心慌氣短主要發生於夜間,半夜常因胸悶不能入眠而坐起呼吸,或者經常感到胸痛而與用力無關。若出現上述情況,應及時去請教醫生。
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怎樣緩解孕婦胸悶氣短
怎樣緩解孕婦胸悶氣短
如果你在孕期出現氣短的情況,請先不要緊張,孕期氣短通常沒有什麼大礙,也很正常。但在日常生活中,你可以把節奏放慢一些,活動或運動的時候,不要太勉強自己。保持上身挺直,肩向後展開,讓肺部儘量擴展開,尤其是在你坐著的時候。晚上睡覺的時候可以採用側睡姿勢,並多用一個枕頭墊高頭部,可能會讓你感覺好一些。
另外,此期孕媽媽應適當增加營養,堅持飲用孕婦奶粉有助於孕媽媽獲得充足的蛋白質和鈣,早晚一杯、媽媽孕產婦配方奶粉。寶寶一出生後,你的呼吸很快就會恢復到懷孕以前的狀態,氣短現象就不會再有了。
孕期母體的各種變化及胎兒生長發育,增加了母體各組織、器官的工作量,使新陳代謝增快。因此母體會進行相應的調節,以滿足對氧氣的需求。孕期荷爾蒙的增加,尤其是孕酮的增加,可以直接影響肺,並刺激孕婦腦部呼吸中樞。據統計,准媽媽懷孕期間,每分鐘呼吸的次數變化不大,但吸入的空氣量會明顯增加很多,從而造成氣短。
故孕婦通過加深呼吸來增加肺的通氣量,以獲得足夠的氧氣及排出二氧化碳廢氣。在肺泡中交換的氧氣經血液循環被輸送到組織、器官及胎盤中。因此,孕婦自覺呼吸與以前不一樣,其實是正常的現象,注意練習調整即可。
站著感覺胸悶氣短的原因
站著感覺胸悶氣短的原因
胸悶是主觀上感覺呼吸困難的一種症狀。
器質性原因引起的胸悶:一是心源性胸悶,如各種心臟病、心功能不全引起的胸悶;二是肺源性胸悶——多見於支氣管哮喘、胸腔積液、肺氣腫等。
無病理或器質性原因的胸悶,稱為功能性胸悶。
器質性胸悶與功能功能性胸悶的區別是:
器質性胸悶多在運動或勞累後發生,而功能性的胸悶多在休息時發生;器質性胸悶在坐起後可明顯好轉,而功能性胸悶則常不因為體位改變而變化。
經常感覺胸悶氣短,經檢查又查不出引起胸悶的病理與器質性病變,且症狀與精神因素有關,所以,神經功能性引起的胸悶可能性較大。
神經功能性胸悶的特點為:患者自覺胸悶、氣短,主觀感覺空氣不足,呼吸不暢,常有嘆息樣呼吸,長出氣後自感舒適;有時還常伴有心悸、心前區刺痛,以及乏力、頭暈、頭腦不清、失眠等神經症狀。症狀多在精神因素後誘發或加重。患者常自覺症狀明顯,但心電圖、心臟B超、胸部X線檢查等,均無器質性病變發現。
孕晚期胸悶氣短怎麼辦
孕期氣短在孕婦中很常見。隨著孕期的進展,許多孕婦都會有氣短的經歷。因為懷孕期間,需要呼吸更多的氧氣,孕婦的身體會進行相應的調節,以滿足孕婦對氧氣的需求。孕婦每分鐘呼吸的次數並沒有怎麼改變,但是孕婦每次吸入的空氣量會明顯增加很多,從而造成氣短。
孕中期胸悶氣短怎麼辦!
孕期出現氣短的情況是正常的,不要緊張。緊張以及害怕的心理只會讓你氣短的症狀加劇。保持上身挺直,並且肩向後展開,這樣做可以讓肺部儘量擴展開。