不同菊花茶的功效與作用
1、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
2、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
3、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
4、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽干唇燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
5、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
7、取野菊花15克（鮮品加倍），沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
8、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
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白菊花泡水喝的禁忌
白菊花泡水喝的禁忌
白菊花是生活中常見的一種中藥材，服用之後能夠有效的去除腫痛、風熱感冒還有上火、高血壓等等情況，同時還具有美容養顏的效果。另外，現代人生活還有工作都離不開電腦，而服用白菊花茶能夠很好的防輻射，促進身體健康。
一般情況下，將白菊花泡水喝是一種非常簡單並且方便的方法。將白菊花還有冰糖準備等量一起放入乾淨的杯子中，然後倒入開水沖泡，三分鐘左右就可以揭開杯蓋服用了。這種沖泡的方法非常的簡單，但是功效卻不簡單，能夠很好的防治雙眼腫痛、風熱感冒還有頭暈目眩等等，同時由於能夠很好的擴張血管，所以也非常的適合高血壓患者長期服用。
中醫方面認為菊花茶性涼，所以適合內熱的患者服用，這樣能促進身體恢復健康。但是，如果身體是屬於內涼，也就是陰性的情況，那麼最好不要服用，否則會加重身體內涼的狀況，不利於恢復健康。
每一種菊花所具有的功效都是不一樣的，所以日常在服用之前一定要先弄清楚自己的身體情況還有不同菊花的功效。例如杭菊花的功效是疏散風熱的作用更好，而白菊花，也就是福田白菊或者是滁菊花的功效更多的是偏向於平肝明目。
另外，想要令身體更快的恢復健康，或者是獲得更好的保健身體的作用，那麼在沖泡白菊花的時候也可以加入一些其他的中藥材進行搭配，例如桑葉、決明子、夏枯草、枸杞子、薄荷、金銀花、桔梗、生甘草等。
服用菊花茶一定要有度，千萬不能夠短時間內大量服用，這樣不僅不利於身體恢復健康，反而有可能導致身體出現其他的毛病。
女性在月經期間或者是懷孕期間最好少喝或者是不喝菊花茶，因為菊花性涼，服用之後會加重女性身體中的涼性，令月經出現加多甚至可能是血崩的可能。所以說，建議女性在懷孕的時候以及每個月月經的時候少碰菊花。
女人喝菊花茶好嗎
女人喝菊花茶好嗎？
女人喝菊花茶有不少的好處，因此建議女人們，尤其是在辦公室工作的女白領們，不妨多備一些菊花，自己動手泡茶喝。女人喝菊花茶的好處：
1、殺菌消炎。
現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。
2、清潔濕潤皮膚。
專家表示，平時多飲一些菊花茶可以加速身體內的血液循環，起到清除身體排泄物，可以起到濕潤皮膚的作用。
3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病。
菊花具有可以幫助張冠脈、增加冠脈流量的作用，同時可以更幫助降低血清膽固醇，在防治心腦血管方面很有好處。
4、防癌抗癌。
菊花成分中含有一種特殊的黃酮類抗氧化劑，這種物質在與化療相結合集中殺害癌細胞，因此可以起到幫助化療的作用。
5、治感冒、頭痛。
菊花味甘、苦，微寒，在治療外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛等情況引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症狀效果很好。
6、治療便秘。
菊花中的丹寧可以促進胃腸蠕動，在刺激胃液分泌的時候，可以增強食慾、上下通氣、排便正常，因此很多人用菊花茶來治療便秘問題。
7、清熱解毒。
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花葯效最好。
8、防鉛中毒。
菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
9、醒腦、明目。
菊花成分中含有豐富的維生素A，它可以幫助保護眼睛的健康，如果經常喝菊花茶可以讓人頭腦清醒、雙目明亮，尤其是對於肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的治療效果，因此建議經常用電腦的人群可以多喝些菊花茶。
10、防輻射。
常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
菊花茶的禁忌人群
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
懷孕期間孕婦可以喝菊花茶
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。