甲減是甲狀腺功能減退症的簡稱，是因為甲狀腺激素合成分泌不足所引起的，發病始於胎兒和新生兒期，其主要症狀是生長和發育遲緩，智力障礙。甲減易發生感染和粘液水腫性昏迷，甚至引起女性不孕，甲減到底是怎麼回事。
甲減是怎麼回事？
甲減是因為甲狀腺激素分泌、合成或生物效應不足所引起的疾病，一般發生在胎兒和新生兒時期，其主要症狀是生長和發育遲緩以及智力障礙。成年人發病時可出現全身性代謝減低，細胞間粘多糖沉積。
甲減是哪些因素造成的？
1、長時間工作
經過研究發現，每周工作超過50個小時的人患上甲減的風險高達2.5倍。甲狀腺功能減退會影響到代謝功能人們的精神狀態和認知功能，從而降低工作效率，因此要合理安排工作和作息，避免身體太勞累。
2、缺碘
有些地方性甲狀腺腫大是因為飲食中缺碘所引起的，因此應該選擇加碘鹽，也可以多吃含碘的食物。
3、藥物或放射性物質
當患有某種疾病時勢必會用藥，某些藥物可引起甲減。另外，頭頸部接觸過量放射性物質照射時也會引起甲減。
4、生活壓力太大
生活壓力過大和過度緊張焦慮等，會使得垂體下丘腦分泌的促甲狀腺素分泌減少，從而導致垂體前葉功能減退，最終引起甲減。
甲減有哪些症狀？
1、皮膚乾燥，指甲和毛髮易斷
當患有甲減時其主要表現是皮膚乾燥粗糙，臉色蒼白，毛髮乾燥脆弱，指甲暗淡、薄且易斷，一般接受甲狀腺激素治療後，以上症狀就能有所緩解。
2、毛髮脫落
甲狀腺激素對毛囊生長起著至關重要作用，當患有甲減時可使得毛髮脫落如頭髮、腿毛和眉毛脫落，甚至會引起斑禿，這屬於自身免疫性疾病，導致頭髮呈現斑塊狀脫落。
3、容易感覺到寒冷
甲減會減慢新陳代謝速度，降低基礎體溫，即使在夏季或溫暖的房間也仍然有寒冷感覺。此外很多甲減伴有身體疲憊，不管睡多長時間，精力和身體機能仍然無法改善，總感覺到疲憊不堪。
4、甲狀腺腫
甲狀腺腫的主要症狀是頸下部腫脹，且伴有聲音嘶啞、咳嗽、呼吸和吞咽困難。大部分甲狀腺問題可引起甲狀腺腫，如缺乏碘和橋本氏甲狀腺炎，特別是橋本氏甲狀腺炎屬於自身免疫性疾病，會對甲狀腺帶來損傷，影響甲狀腺素分泌。
5、月經發生改變
甲減的女性常常伴有月經量過多或月經不規律，因為甲狀腺素可抑制雌性激素，減少性激素結合球蛋白水平，從而讓月經發生改變。
6、記憶力和情緒易發生改變
若甲減沒有得到有效治療，患者可出現焦慮不安，記憶力受到損傷，注意力不集中，情緒低落，思維能力有所下降。因為大腦需要足夠甲狀腺激素才能維持正常運轉，當體內甲狀腺激素分泌不足時可改變大腦結構和功能。
溫馨提示
對於35歲以上的人，每5年至少做一次篩查，能及時發現甲減。甲減患者儘量不要吃刺激性食物，如菸酒、咖啡及濃茶等，以免加重病情。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
經常頭暈不當一回事？小心是這幾種嚴重疾病在作妖！
在平時工作、生活中很多時候會突然一下子感覺頭暈，腦袋嗡嗡的，嚴重時還可能出現眼前模糊發黑，看不清東西。如果偶爾出現頭暈可能是由於生理現象導致的頭暈。而如果長期性的出現頭暈，很可能是由於身體出現某些疾病導致出現的頭暈。
哪些原因導致經常性出現頭暈？
1、由腦部病症引起的頭暈
常見的能引起頭暈的腦部病症有頸椎病、腦部腫瘤等病症。如果患上頸椎病，頸椎病可能會導致出現頸椎畸形、變形，可能會壓迫到頸動脈或神經中樞，從而導致經常性的出現頭暈的症狀。而如果是患上腦部腫瘤，則是由於隨著腫瘤的變大，壓迫到了腦部神經或血管，促使腦部流通不暢，出現腦部供血不足的情況從而誘發頭暈等症狀。所以當出現腦部疾病引起的頭暈時，患者需要儘快就診，避免病情發展。
2、由於心臟原因導致的頭暈
多數心臟病患者及心脈較弱的患者都可能出現頭暈的情況，這是由於患者心臟跳動不如正常人有力，對於血液的供給運輸能力較弱，如果突然性的運動或情緒激動，可能會促使心臟供血不足，導致腦部血壓下降供血不足，出現頭暈症狀。
3、缺鐵導致的貧血性頭暈
當出現缺鐵的情況之後，會導致人體內的血紅蛋白與其他的酶相結合，新鮮血液的生成效率降低，體內血液含量減少，當減少到一定程度時，腦部供血可能會出現不足的情況，進而誘發頭暈症狀。
4、患上血管抑制性頭暈
對於患有血管抑制性頭暈的患者，如果情緒出現大幅度波動，受到外界的刺激，出現極度緊張、憤怒等情況，可能會出現血管抑制性的頭暈。通常還會伴隨著腹部疼痛、噁心嘔吐、冒冷汗等情況。
5、中毒性的頭暈
每個人的身體素質都是不一樣的，在平時用藥時很多藥物也可能會導致人體中毒，誘發頭暈等症狀的出現。例如新黴素、鏈黴素以及慶大黴素等藥物都可能會導致出現中毒性頭暈。在服用該類藥物時需要諮詢醫生，在醫生指導下用藥。
6、血液過於粘稠
對於部分血液粘稠的人群，血液過於粘稠會導致血液在體內的流動速度大幅減慢，影響到了身體供血，如果在腦部出現一定時間的供血不足，則容易引發虛弱、頭暈、乏力等症狀。
平時需要注意觀察自身是否長期出現頭暈症狀，如果經常性的出現頭暈，則應該儘快到醫院接受檢查進行治療。
手心老是「冬冷夏熱」？當心是身體發出的危險警告
每個人手心都會有溫度，甚至有些會經常出汗，而有人發現自己的手心在冬季會變冷，在夏季會變熱，這是為什麼呢？為什麼會有這種現象出現？是不是身體存在疾病？確實手心如果總是冬冷夏熱要注意，可能是存在問題。
手心老是冬冷夏熱是怎麼回事？
這種情況是氣血兩虛的表現，氣血虧虛的人在夏季由於陰虛火旺而有手心熱的現象，在冬季又因為陽虛怕熱而導致手心變冷。在冬季因為怕冷，血液流通緩慢導致血瘀，寒氣凝聚也會有手心變冷。在夏季陰虛燥熱，易生氣，特別是在經期時會有氣滯血瘀現象，手心溫度就會跟著上升。
氣血兩虛該怎麼調理才能恢復正常？
1、做好保暖措施
在冬季要做好保暖，及時根據氣溫添加衣物，特別是對手腳進行保護，在外出時佩戴手套，穿著厚棉鞋，只有腳底血液循環才會使全身感覺到溫暖，手心溫度也會跟著上升。
2、適當進行鍛煉
不管在冬季還是夏季都要進行鍛煉，通過運動可以促進血液循環，特別是在手腳冰涼或者手腳變熱時活動量變大可以提高手腳溫度，鍛煉改善手腳冰涼或者燥熱的症狀。
3、多攝取堅果
通過飲食也可以調理身體氣血兩虧的現象，多吃堅果，如核桃、芝麻、松子等，這些屬於溫熱食物，在冬季適當攝取可以使手心變熱，而在夏季多吃滋陰的堅果水果，如胡蘿蔔、木瓜、冬瓜等。
4、不喝冷飲
不管在冬季還是夏季要避免喝冷飲料，不要以為夏季天氣炎熱，多喝冷凍飲料可以解暑，卻不知陰虛火旺各種寒氣入侵不僅不能降火，還會導致腎臟失調使症狀加重，而在冬季也要注意生冷食物，要避免防止寒氣入侵。
5、補充維生素e
在生活中含有維生素e的食物比較多，或者維生素e藥物，都是可以調節氣血兩虧，由於維生素e可以擴張末梢血管，促進血液循環，改善氣血虧損導致的血液流通不暢。
溫馨提示
手心冬冷夏熱，在生活中很常見，大部分出現在女性身上，因此女性要在日常要注意調理氣血，增強免疫力，滋陰養腎，不要以為這是常見現象而不用過多理會，畢竟氣血兩虧，在沒有重視的情況下血液流動速度逐漸變慢，身體器官得不到血液供應會持續出現問題。
吃洋蔥、大蒜可以軟化血管嗎？真正軟化血管的方法有哪些？
現在心血管疾病的人群越來越多，好發於60歲以上的中老年人身上。對於他們來說最害怕的是血管硬化，血管硬化可能會破裂，從而危及生命，那民間傳言吃洋蔥和大蒜能軟化血管，是不是真的。
身體這些部位發臭，是身體在報警？這幾個你要知道
每個人身上都會有體臭味，特別是吃重口味食物和大量出汗後，但有的人體臭卻非常明顯，都不敢和他人交往。身體不同部位發射出來的臭味，預示著不同的疾病，可以來探一究竟。