性生活後能不能洗澡？性生活後不宜洗澡。為什麼呢？
因為性生活是一項較為劇烈的體力消耗性運動。性交時，流向肌肉和性器官的血液明顯增多，心率加快。當性交結束後，這時血的流動和加快的心率雖然有所緩慢，但仍將維持一段較長的時間。如果房事後立即去洗澡，必然會向皮膚和肌肉內增加血液的供應流量，從而引起其它重要器官的供血量的減少。
假如減少了心臟和大腦的供血量，就會影響到他們正常的生理功能，出現一過性低血壓和腦貧血症狀，尤其是對於患有高血壓、冠心病、貧血等心血管病者，性生活之後更應忌諱立即洗熱水澡。否則的話，有可能發生嚴重的後果。
此外，熱水浸浴還可導致男性不孕。有資料報導，熱水浸浴1小時，可損傷男性生育能力達6星期之久。有人做過這樣一個試驗，男性坐在水溫為38℃的浴盆內1小時，36小時後取出他們的精液進行檢查，發現精子數目及穿透力均降低，但最大影響要到4周後才出現，這個試驗還證明未成熟的精子會被高壓所傷害，新生產出來的精子需7周才能成熟並轉移至精囊，其恢復也需要7周時間。
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女人怎麼洗澡最舒適健康
有人可能會說洗澡就那麼洗唄，會有什麼問題嗎？可是其實不是的，女人洗澡還是有很多禁忌的，因為女人和男人不一樣，健康洗澡對女人的身體是有好處的。
女性舒適的三個洗澡方式：
1、將兩湯匙的小蘇打，一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充滿熱水的浴缸里，令勞累了一天之後的自己恢復精力。
2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合，倒入手中，將這種混合物塗在你的胳膊上，做一次迷你芳香療法按摩，將緊繃一天的身體恢復放鬆的舒適狀態。
3、用薰衣草鹽刷擦洗身體，然後洗一個熱水澡，鹽會使水充滿芳香，油會使肌膚保持濕潤。這會使你們肌膚柔嫩，並且能促進睡眠。
女性怎麼洗澡最健康
1、每周洗幾次澡
夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應沖洗一次。而冬、春、秋季天氣不熱，洗澡的次數可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數。老年人皮脂腺分泌減少，可適當減少洗澡次數。
2、洗澡水溫多少最合適
澡水的溫度應與體溫接近為宜，即35～37℃，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高，以防發生胎兒缺氧，影響胎兒發育。夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，體內的熱量散發不出來。尤其是在炎熱的夜晚，洗冷水澡後常會使人感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。一般夏季洗冷水澡的水溫以不低於10℃為好。
3、洗澡時間多長最合適
無論春夏秋冬，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鐘為宜，以防心腦缺氧、缺血。
4、用皂要合適
在日常生活中，人們使用的肥皂有4種：硬皂，含鹼多，像洗衣皂；軟皂，含鹼量在25%以下，像各種香皂；過脂皂，不含鹼；藥皂。這4種肥皂功效各不同，適應的對象也不同。硬皂適用於油膩型皮膚的人，因為它泡沫豐富，去污力強；而軟皂、過脂皂適用於乾燥型皮膚及嬰兒；不同類型的藥皂具有消毒、抑菌作用，對皮膚病患者有一定療效。如中老年人由於皮膚含水量偏低，經常搔癢，宜用含有石炭酸的藥皂；油膩型皮膚和患痤瘡的人可用含有硫磺的藥皂；硼酸皂則適用於嬰兒，因其皮膚薄嫩。
性生活前洗澡好不好
性生活前洗澡好嗎？晚間睡前洗個澡，不但可以清潔皮膚，還能幫助消除白天疲勞，是個好習慣。對性生活來說，可除去身上異味，清洗性器官，也有好處。有的夫婦還一起入浴相互撫摸，作為前戲活動。
但性生活前洗澡也有不利方面，洗熱水澡後，全身皮膚廣泛擴張，大量血液立即從身體其他部位進入其中。而性生活的基本生理反應使性器官驟然大量充血，尤其是男性，因性器官結構特點，處於主動地位，陰莖勃起靠海綿體充血來誘發並維持。洗熱水澡後立即進行性生活，身體血液調配發生矛盾，性器官血液供應不足，可影響性過程和性快感。
解決這個矛盾的方法很簡單：
一、是睡前洗澡，然後適當休息或小睡一會，再進行性生活或乾脆安排到凌晨；
二、是照常洗澡，採取淋浴方式，注意水溫不要偏高，時間不過長；
三、是性生活前僅簡單地用水清潔性器官，性生活後再洗澡入睡。
洗澡有禁忌 6大禁忌你有嗎
洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等對於那些身體體質較差的女性們，是不能用冷水洗澡的，否則本來抵抗力較差的身材，會因冷的刺激，引發感冒、發熱等疾病。
冬季洗澡最好不要超過十分鐘
不過，冬天洗淋浴與夏天洗淋浴還是有一定的差別。夏天，天已經讓人熱得受不了，人的肌膚溫度與洗澡水的溫度相關不大，人們只想通過洗澡洗去滿身的潛水，讓流動的水帶來清爽的涼意，大多數人都是用涼水洗澡的，只有老、幼才會用溫熱水洗澡。而冬天，絕大多數人都是洗熱水澡，此時剛失去衣服保暖的肌膚溫度要比洗澡水的溫度低得多。