針灸去痘原理:根據每個人的長痘具體原因,比如肺火、胃火或者脾胃不調等,有針對性地制訂針灸調理的方案,通過治療病症,實現經絡通暢,實現去痘美容的目的。
治療方法:用銅質或者銀質的針刺入臉部以及四肢、腹部的相應穴位,保持30分鐘(醒針)左右起針。
療程:隔天1次,10次左右為一個周期,1-3個月後見效(根據每人體質不同而不同)。
禁忌:治療期間忌著涼,最好避免游泳等水上運動。
個別體質非常虛弱或者精神緊張的患者在治療的時候會出現暈厥的現象,叫做暈針。所以第一次扎針灸的時候一定要精神放鬆,最好試扎一次,以免出現意外。如果只是以美容為目的的針灸,則要避開月經期,如果是以調理月經為目的,則不用避開月經期。
針灸祛痘消偏方:
白糖+洗面奶
每天早晚洗臉時,取適量的白糖和洗面奶混合在一起,然後塗在在臉上,輕輕的磨擦,一周之後就可以見到效果。
珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶,只需幾滴,混合少量的珍珠粉攪勻,然後塗在有痘痘印的地方上,可以直接留在臉上過夜,第二天洗掉。 但要注意的是,這個方法要長期堅持才有效,並且珍珠粉不要放得太多,不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂,避免養分過多產生脂肪粒。
珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合,也是輕輕地塗抹在臉上,並按摩。但要注意的是,它只能用於去痘印,不能用了祛痘,不能整個臉部塗,以免發炎。
珍珠粉+雞蛋清
取珍珠粉4克,1個雞蛋的蛋清,將二者攪勻塗在臉上,15分鐘後洗掉,長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當面膜使用,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠,一個星期做兩次就好。
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如何用艾灸治療糖尿病?
糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵。
糖尿病中醫名為「消渴」,主要以多飲、多食、多尿,消瘦為主要表現。中醫認為消渴的發病機制是陰虛內熱,陰液虧虛,不能斂陽,陽氣浮越而發熱。糖尿病患者不妨試試中醫艾灸療法。
取穴:
(1)常用穴:①足三里、中脘;②命門、脾俞、身柱;③氣海、關門;④脊中、腎俞;⑤華蓋、梁門,⑥大椎、肝俞;⑦行間、中極、腹哀;⑧肺俞、膈俞、腎俞。
(2)備用穴:口渴甚加金津、玉液、內關、魚際、少府;易飢加大都、胃俞;多尿加然谷、湧泉、復溜。
用法:每次選常用穴l組,備用穴隨證加配。也用隔姜灸法。艾炷直徑為1.5厘米,高2厘米,重0.5克。鮮薑片厚3一4毫米,直徑2厘米。每穴灸治10一30壯,每次治療時間約為210分鐘。
備用穴中,金津、玉液用毫針或消毒三棱針點刺出血。余穴亦用灸法。常用穴輪流選流選組;隔日治療1次,50天為1療程。
中醫艾灸治療夜間尿頻方法
當出現夜間頻繁跑廁所,出現尿頻的現象時,不要以為是自己水喝多了而不去理會,這個時候要住進對症治療更為重要。中醫理論認為,腎主水,司開闔,膀胱貯藏尿液,故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱,實為陽氣虛衰所致。
素體陽虛或年高久病致腎陽不足,封藏失職,膀胱失約,攝納無權;或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養腎陽致脾腎兩虛,下元溫攝不固,均會導致夜尿增多。中醫推薦艾灸穴位治療夜間尿頻症狀。
以脾腎雙補、溫陽固澀為治療原則,穴取關元、氣海、神闕。
關元、氣海、神闕均是人體要穴。關元位於臍下3寸處,系三陰與任脈之會、小腸之募穴,具有培元固本、補益下焦之功。現代研究證實,按揉或震顫刺激關 元穴後,可通過調節內分泌達到治療泌尿、生殖系統疾病的目的。
氣海位於臍下1.5寸,屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。神闕位於臍 窩正中,又名臍中,屬任脈。經常艾灸這3個穴位,不但可有效地防治中老年夜尿頻多,對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風脫證等,亦有獨特療效;同時可使人精神飽滿、體力充沛、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。
患者取舒適體位,仰臥於治療床上,充分暴露穴位處。術者右手如持筆寫字狀,使艾條與局部皮膚成45°角,將艾條點燃端對準穴位處,點燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右,以局部溫熱、泛紅但不致燙傷皮膚為度。
施溫和灸,順序是關元、氣海、神闕,由下向上,依次每穴15分鐘。每日一次,15次一個療程。 注意神闕穴施灸結束後,一定要用手掌心按捂10餘分鐘,防止受涼。
艾灸任督二脈的作用有哪些
如果說督脈是人身後的經脈,那麼任脈則是正面的經脈,它共有24個穴位,起自承漿、自璇璣、膻中、中脘、氣海、丹田、關元,止於會陰。「任脈又被稱做’諸陰之海』,手腳所有的陰經脈都與任脈相交。」
針灸治療黃褐斑的方法
取行間、太沖、氣海、三陰交,兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門,腰膝酸軟加腎俞。隨症取穴腹脹:下脘、氣海;便溏:天樞。