足療是現代人放鬆身心的新興健康產業,對人體的健康有很大的好處。因此深受歡迎,而足療也是可以有效治療頭暈這種疾病的,現在我們就跟大家詳細介紹一下,足療治療頭暈的方法,希望能夠給予大家幫助。
足療方法
頭暈自療保健法要按反射區——大腦、小腦、三叉神經、額竇、耳朵、內耳迷路、泌尿系統。
頭暈保健自療加強按摩部位:小腦、耳朵、內耳迷路。
1、小腦(反射區有交叉)
位雙腳大拇指指腹有兩條橫紋線的中間都是小腦反射區,剛好與頸項相鄰。按摩時方向要從外往內方向扣按後再由內往外扣按。
2、大腦(反射區有交叉)
位雙腳大拇指整個趾腹都是。按摩方向是從上面往下按摩。
3、三叉神經(反射區有交叉)
位雙腳大拇指外側骨緣下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。
4、額竇(反射區有交叉)
在雙腳五個腳拇趾末端處,剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。
5、耳朵(反射區有交叉)
在雙腳腳底的四、五趾與腳掌相交處下方的肌肉。按摩時要由上往下扣住後,往內側按摩。
6、內耳迷路
位於雙腳腳背的腳小趾下方,腳掌第一骨頭邊緣處,觸摸時有顆粒微凸感覺。找到微凸的小顆粒,用手按住後定點揉按。
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濕疹浴足療法
浴足療法治療濕疹,借藥液的溫熱刺激和藥力,使人體氣血調和,腠理疏通,陰陽平衡,從而達到治病強身的目的。中醫學認為,濕疹多由於風、濕、熱邪之毒侵襲肌膚而發病,治療以祛風除濕,清熱解毒,解肌止癢為原則,中藥浴足對濕疹有很好的療效。
1、亞急性濕疹:症見皮損以紅色丘疹、斑丘疹、鱗屑或結痂為主者。
【組成】芒硝50g、蛇床子30g、白鮮皮、苦參各20g。
【用法】上藥清水浸泡30分鐘,加水2000ml煎湯煮沸20分鐘後,去渣取汁加入芒硝溶化靜置10分鐘,先用消毒紗布蘸藥汁洗熨患處10分鐘,待藥液溫度合適後浴泡雙足30分鐘,每日2次,每劑藥使用1日,每個療程5日。
2、慢性濕疹:症見局部皮膚增厚,瘙癢較劇烈者。
【組成】吳茱萸25g、蛇床子20g、苦參10g、枯礬、雄黃各5g。
【用法】上藥除枯礬、雄黃外清水浸泡30分鐘,加水2000ml,煎湯煮沸20分鐘後,去渣取汁加入枯礬、雄黃溶化靜置10分鐘,先用消毒紗布蘸藥汁洗熨患處10分鐘,待藥液溫度合適後浴泡雙足30分鐘,每日2次,每劑藥使用1日,每療程5日。
注意:浴足藥液溫度宜溫熱,不可溫度過高燙傷皮膚。
足療過後良性反應有哪些
足療過後良性反應有哪些
足療過後不同的人會有不同的表現症狀,有的人在做足療後就很想睡覺,有的人做過後想上廁所,這些都是正常的情況,那麼除了想睡覺,還有其他很多良性反應,以下都是相關的足療後的良性反應。
1,出汗增加,經過按摩後足部出汗增加,有汗臭味。出汗增加有利於體內毒素和代謝產物的排除。足部出汗增加說明足部的血液循環得到改善。
2,排尿增多,足部按摩過程中,會感覺到排尿增多,伴有奇臭。如果將尿液放置一段時間後會出現沉澱物,這說明體內毒素和代謝產物的排除。
3,做過足療後,大便的次數會增多,而且每次的量會很多,排氣加劇甚至治療時就會肛門排氣。這說明人體的腸胃再蠕動,也是很正常的現象。
4,鼻黏膜、眼、氣管等分泌物增多。
5,出現口渴,飲水量加大。
6,嚴重的腎臟病患者經常足部按摩後,再按摩初期,小便可能會變成黑色或紅色。這是通陽瀉毒的現象,如果繼續按摩下去,就會自然恢復正常。
7,背疼的患者,經按摩後會感到背部更痛。但疼過幾日後,疼痛會大減。這是按摩後血流加速,疏通經絡時所產生的反應。
足療法治胃病
我們都知道胃病可以通過藥物治療的方法得以治癒,但是,用足療法治胃病您聽過嗎?足療師中醫養生保健的方法,用足療法治胃病既健康又養生,下面將詳細為大家介紹足療法治胃病。
足療調治小兒便秘
生大黃、焦山楂各等量。將二藥擇淨,研為細末,裝瓶備用。使用時每次取藥末十克,用米醋或清水適量調為稀糊狀,外敷於患兒雙足心湧泉穴及肚臍孔處,敷料包紮,膠布固定,每日一換,連續3—5天。可清熱導滯,消積化食。