一些年齡在25歲到40歲之間的高學歷者，常常在沒有任何病理變化，也沒有任何器質性改變的前提下突發性地出現噁心、嘔吐、焦躁、神經衰弱、精神疲憊等症狀，女性還會並發停經、閉經和痛經等婦科疾病。他們發病間隔不一，起病時間也不一定。有關專家認定，這是一種身心障礙，定名為「信息焦慮綜合症。」
所謂「信息焦慮綜合症」，又叫「知識焦慮綜合症」。最早提出這個概念的是香港中文大學醫學部的孫彼得教授，他發現在信息爆炸時代，人們對信息的吸收是成平方數增長的，但人類的思維模式還沒有很好地調整到可以接受如此大量信息的階段，由此就會造成一系列的自我強迫和緊張，非常接近精神病學中的焦慮症狀。
過量地吸收信息，並非是一個主動意識，在大多數情況下，是一個被動的行為。從日常生活上看，每天連續看電視、聽廣播的人和每天都泡在圖書館或上網查閱資料的人都很容易引發焦慮。從職業來講，記者、廣告員、信息員、網站管理員、情報人員、監聽人員、間諜等都是該症的高發人群。
其實，「信息焦慮綜合症」本身並不可怕，也不用擔心它會轉變為精神疾病，只要你能意識到它起病的原因，並正確對待治療，還是可以有效緩解的。以下的方法可以幫助你：
1．在醫生指導下適當補充維生素C和營養神經的藥物；
2．每天保證睡眠9小時；
3．每天接受信息的媒體不超過兩種；
4．每天的工作列出計劃，儘量減少意外情況的發生；
5．每天睡前堅持鍛煉15分鐘；
6．每天飲水量要超過3000毫升；
7．生活有規律，減少娛樂，嚴禁飲酒。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
住宅中不適宜掛的6種畫像
影響情緒的畫
顏色太深或者黑色過多的圖畫不可買。此等畫看上去令人有沉重之感，使人意志消沉、悲觀和做事缺乏衝勁。
畫了日落西沉的畫不要掛，因此類畫象有令人減低做事的激情。
影響健康的畫
繪了兇猛野獸的圖畫不宜購買，否則家人健康會較差。
最後是不要掛上紅色太多的圖像。因它會令家人容易受傷或脾氣暴躁。
影響運氣的畫
不宜掛超過二幅的人物抽象畫，因此類會令人處事追求虛榮，不切合實際。
不適宜掛瀑布之類的圖畫，因為這些畫主家人運氣反覆。
婦科炎症用藥別陷誤區
患了婦科炎症，許多女性到藥店買藥治療。但懂得正確自我治療的女性少之又少，造成了很多用藥誤區。
誤區一：首選中成藥。傳統醫藥深入人心的關係，很多女性有了白帶異常等症狀時，習慣於求助中成藥。但中成藥起效較慢、針對性不強，若作為首選治療，不但會引起炎症的擴散，還會耽誤病情。
誤區二：治療不按療程。自我藥療時，女性往往憑主觀感覺判斷療效。很多婦科炎症有較為嚴格的療程，見好就收，不遵守療程，病情可能再次反彈。
誤區三：各種婦科炎症不分。陰道炎、慢性宮頸炎雖然都屬於炎症，性質卻大不一樣，治療時要區別對待。
誤區四：盲目選洗液。許多女性購買洗液時很隨意，事實上清水才是最好的洗液，因為它不會破壞陰道的酸鹼平衡。