夏天腋臭怎麼辦?


    狐臭就是人們常說的腋臭。由於腋下大汗腺分泌物,在微生物的作用下產生難聞的氣味,腋臭好發於體壯的中青年。患有腋臭的人一般表現為:耳道處潮濕或發粘;內衣有異味發黃;腋毛有白色結晶;距離2-3米別人即能聞到刺鼻的氣味。腋臭對人體沒有危害,不會傳染,卻與遺傳有關。

    當自已懷疑有可能患腋臭及身體有某種異味時,患者應主動配合醫生按常規詳細說明情況,作臨床檢查和一些輔助檢查,為確診和今後治療腋臭提供可靠依據。可自行參照以下內容: 

    1、家族史:祖輩包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史,是否有身體異味。 

    2、病症:觀察耳耵(耳屎)是否屬(糖耳油、類似中耳炎)濕性粘糊性,也有少數輕度患者成粉末樣。 

    3、氣味:用乾淨手帕和紙張用力擦抹腋毛部位,鑑別味道,運動發熱後最佳。 

    4、色素:觀察所穿內衣胳肢窩部位是否發黃變色。 

    5、腋毛:腋毛部位是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體,是否毛髮霉變分泌物粘連。 

  目前治療腋臭的方法很多: 

    1.外用藥物塗擦:止汗劑及體香止汗劑,只能起暫時性作用,緩解症狀,需要天天外用。市售藥品良莠不齊,部分人會出現過敏性皮炎。 

    2.藥物局部注射法:應用無水酒精、尿素、福馬林等藥物注射到雙腋窩皮下,使皮下組織纖維化,蛋白變性,使大汗腺萎縮和導管閉塞。 

    3.物理微創法:通常用雷射、高頻、電針、除腋臭機等,破壞毛囊和汗腺而達到治療目的,操作簡便,恢復快,安全性高,痛苦少,無出血,且不改變皮膚外觀,癒合不留任何痕跡,腋毛會較術前稀少。 

    4.傳統手術法:①梭開組織切除法,②小切口剝離術,③S形切開薄皮瓣法,④小切口微創法。費用較高,創傷較大,適於極重度患者。

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仿瓷餐具絕對不要放進微波爐


  陶瓷餐具價格更貴,不少家庭都會選擇價廉物美的塑料仿瓷製品,只要是正規廠家生產的此類餐具底部標有「Melamine Ware」字樣。記得,這種餐具萬萬不可放入微波爐中加熱。

  因為,仿瓷餐具並不耐高溫,如果長時間處於高溫及酸性環境下,就會釋放出微量的三聚氰胺及甲醛。因此,消費者在使用過程中應儘量避免將其放入微波爐或長時間盛載高溫、高糖分、酸性的食物,例如滾油、白醋、檸檬茶、酒精、咖啡等。

  此外,少選擇顏色較鮮艷、花紋較多的器皿裝食物,首次使用時,要用溫水加洗潔精洗洗,減少化學物質。

  不久前,央視也曝光了部分仿瓷製品含有致癌物,所以,你買餐具還是要到正規商場去買,如果拿到手的是「三無產品」:沒有表明商標、廠址、廠名等相關信息,千萬別購買。

  實際上,購買塑料製品也是一樣道理,別買「三無品」,只要容器沒有寫「微波爐適用」,你就別擅自放入微波爐中加熱。

 

冰激凌該怎麼吃才最健康美味


  冰激凌品種不斷翻新,口味多樣化,已經成了人們的消暑良伴。經有關專家測定,100克冰激凌中含水分74.4克、蛋白質2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的維生素A、B2、E以及鈣、鉀、鋅等微量元素———100克冰激凌相當於35克大米飯。因此,吃冰激凌一定要有度。

  冰激凌是高脂肪食物不易消化還會降低食慾

  冰激凌中含的糖屬於精糖,不宜吃太多。營養專家建議,人一天食用30克左右糖最佳。如果一個孩子一天吃上好幾盒冰激凌,再加上牛奶、汽水或其他食物中所含的糖,那麼,每天所食用的糖分就遠遠不止30克了。

  冰激凌的溫度一般在0℃左右,而人的正常體溫是37℃,如此懸殊的溫差對人的腸胃是一種很大的刺激,它會使胃腸血管收縮,使消化液的分泌減少。如果一天中食用冰淇淋過多,冷刺激頻繁,會引起腸胃疾病。

  冰激凌吃多胖子越胖瘦子越瘦

  過度食用冰激凌的孩子,一般是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。因為,胖孩子吸收功能較好,冰激凌中的脂肪和糖分無疑加劇了他們的肥胖;而瘦小的孩子一般體質較弱或偏食,冰激凌吃多了,厭食的毛病變本加厲。因此營養專家提醒,早上、飯前、飯後以及睡前和空腹時都不要吃冰淇淋。除此之外,那些體質虛弱,尤其是腸胃功能不好的人,以及患有糖尿病、肥胖病、高血脂症或對牛奶有過敏症的人,不要吃冰激凌。

  吃冰激凌不能代替喝奶

  夏季天氣炎熱,有人不願喝牛奶而偏愛冰激凌,認為吃冰激凌跟喝牛奶的營養是一樣的。冰激凌真能代替牛奶嗎?

  雖然冰激凌的主要原料是牛奶,但冰激凌還難以稱為固體奶,所以吃冰激凌不能代替喝牛奶。另外,並非人人都適宜吃冰激凌,如肝病、糖尿病、胃炎、結腸炎等患者就不宜吃冰激凌,而肥胖者應選擇那些低熱量品種的冰激凌。

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