古本草所載之龍齒當是動物牙齒骨骼的化石,只是古人無法區分動物來源,現代研究中藥的龍齒應包括多種古代大型哺乳動物如三趾馬、象類、犀牛類等牙齒骨骼的化石。
龍齒的作用:
1、龍齒治小兒天釣,手腳掣動,眼目不定,有時笑啼嗔怒,龍齒可配鉤藤、蟬蛻、硃砂等,如《聖惠方》龍齒散;
2、龍齒治鬼黃,病人汗不出,漸加困重,啜氣心脹,唇黑,遍身黃,妄見異物:龍齒、麥門冬(去心,焙)、人參各一兩,遠志(去心)三分,甘草(炙,銼)一分。上為粗末。每服五錢匕,水一盞半,煎至七分,去滓,食後溫服。鬼黃,宜烙中脘穴,更灸二七壯,次烙背心及灸上囟一七壯,又烙心俞、肝俞、腎俞。(《聖濟總錄》龍齒湯)
3、龍齒用於驚癇癲狂,心悸煩熱,失眠多夢。
4、龍齒治傷寒陽痙,通體大熱,心神煩悸者,龍齒可與水牛角、牛黃同用;
5、龍齒治傷寒陽痙,通體大熱,心神煩悸:龍齒一兩,前胡(去蘆頭)一兩,犀角屑半兩,牛黃(別研)半分,麥門冬(去心,焙)二兩。上為細散,入牛黃同研均勻。每服二錢,以竹瀝調下,不拘時候溫服。(《聖惠方》龍齒散)
6、現代常用龍齒合麥冬、地黃、棗仁等冶療神經衰弱之失眠驚悸、夢遺等證。
7、龍齒治恍惚多忘,癲癇狂亂,屬氣血不足者,龍齒可配人參、當歸,酸棗仁、遠志等補氣養血以安神,如《世醫得效方》歸神丹。
3款龍齒藥膳:
安神鎮靜茶
組成: 龍齒9克、石菖蒲6克。
功效: 癲癇、癲狂、心神不寧、勞神過度、失眠、多夢、神經衰弱、心悸等
製法: 每日一劑,裝入紗布袋中放入暖瓶中,沖入600亳升開水,當茶渴即可。
注意事項: 感冒發燒者不宜飲用。
龍齒滋腎疏肝飲
組成:夜交藤30克,小草9克,石菖蒲6克,炒棗仁15克,茯苓15克,合歡皮10克,紫貝齒9克,生龍齒12克,柴胡6克,陳皮9克,生地10克。
功效:養肝於疏肝之內,寓安神於清心之間。
適應證:更年期綜合徵。
龍齒琥珀散
功效:主治產前產後血虛,心神恍惚,語言失度,睡臥不安。
組成:茯神1兩,人參3分,龍齒3分,琥珀3分,赤芍3分,黃耆3分,牛膝(去蘆)3分,麥門冬1兩半(去心),生地1兩半,當歸半兩。
製法:上為粗末。
用法:每服3錢,水1盞半,煎6分,去滓溫服,不拘時候。
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土豆長芽了還能吃嗎?土豆的營養做法
土豆長芽了還能吃嗎?土豆長時間儲存就會長芽,而有些家庭會把長芽的地方切掉繼續食用,有些家庭會把整個土豆都扔掉,這兩種做法,哪一種是正確的呢?今天,小編就來告訴你答案,千萬別錯過了。
土豆長芽了還能吃嗎
新鮮的土豆含有微量的龍葵鹼,對人體沒有危害,但在長時間的儲存過程中,龍葵鹼的含量會逐漸增加。當土豆變青、發芽或者腐爛時,龍葵素的含量會大量增加。吃極少量的龍葵素對人體不一定有明顯的危害,但如果一次吃進0.2-0.4克的龍葵素就可能引起中毒。因此,食用發芽的土豆之後,可能會出現噁心、嘔吐、腹疼、頭暈、呼吸困難等食物中毒的症狀。發芽的土豆經處理去掉芽後,發綠的塊莖內可能還殘留龍葵鹼,也會引起中毒,所以不宜食用發芽的土豆。
如果土豆只長了一個芽,為了一個芽就將整個土豆扔掉未免太過浪費。那可以將長芽的部分去掉,吃剩下沒有長芽腐壞的部分嗎。當土豆剛剛發芽或者芽長得還不大的時候,可以將芽以及芽眼挖掉,剩下的部分還是可以吃的。因為此時的毒素還集中在芽眼及附近的部分,毒素還沒有擴展開來。一般情況下,如果沒有吃下足以導致食物中毒的土豆量,是不會什麼問題的。
但如果土豆表面的霉變、發青情況嚴重,或者一個土豆長了幾個芽就應當毫不猶豫地扔掉。這樣的土豆即使挖掉芽的部分,吃了沒有中毒狀況發生,所含的營養也已經所剩無幾,而且口感也很差。
如果擔心挖掉土豆發芽部分吃了會對健康造成負面影響,可以在挖掉芽和芽根之後,將土豆去皮,放入水中浸泡半小時以上再加工食用,吃起來就會更安全了。另外,這樣的土豆不適合炒絲或炒片吃,最好用紅燒、燉或煮的方法來食用。由於龍葵鹼遇酸後容易分解,因此在烹飪時,可以加入適量的食醋,能加速對龍葵鹼的破壞,防止龍葵鹼對人體造成危害。並且要儘量將土豆煮熟一些,不能吃半生不熟的土豆。
由此看來,長芽的土豆是否能吃也要分情況而定哦。
土豆的營養做法
蒸土豆:蒸土豆是最理想的烹調方式,對營養影響很小,還能保留天然清香。研究顯示,土豆在蒸熟後維生素C損失極少,保留率在80%以上,而碳水化合物、礦物質、膳食纖維都沒有什麼損失,還會使其中的澱粉顆粒充分糊化,使它在體內更容易被消化分解,不會給胃腸帶來負擔。:帶皮蒸製的整土豆營養損失更少,尤其是維生素C保留得更多,是最佳吃法。
土豆泥:土豆蒸熟後壓成泥,口感酥軟,更適合老人和孩子。經過合理搭配,還能作為需要控制體重、血糖、血壓等人群的食療菜。不過,一些不恰當的搭配卻會毀掉土豆泥的營養保健作用。比如一些洋快餐中的「奶香土豆泥」,加入了大量的人造奶油、人造色素、香精和糖,使土豆泥的營養大大扣分。推薦酸奶堅果土豆泥,不但味道好,而且添加酸奶和堅果後又補充了蛋白質和礦物質,營養更加豐富,是不錯的加餐美食。堅果選擇核桃、腰果、花生都可以。
紅燒土豆:土豆切成大塊,刀工少,斷面就少,因此水溶性維生素,比如維生素C、B族維生素等損失也少。不過有人在紅燒土豆時,會把土豆先炸一下,這樣雖然口感更好,但卻破壞了許多寶貴的營養素。土豆燒牛肉是絕配。土豆中缺乏礦物質鐵和蛋白質,牛肉恰恰富含這些營養。而牛肉缺少碳水化合物和維生素C,並且含有膽固醇,土豆不但可以彌補牛肉的不足,還富含膳食纖維,可以減少人體對膽固醇的吸收。
盤點木瓜7大養生功效 怎麼吃最豐胸
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的胺基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。木瓜可以作為水果吃,也可以入菜,搭配相宜的食材,木瓜的功效也能發揮到極致。
盤點木瓜7大養生功效
1、木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓。
2、木瓜的果實富含17種以上胺基酸及鈣、鐵等木瓜的功效,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。
3、木瓜中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍。
4、木瓜能消除體內過氧化物等毒素,淨化血液,對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
5、番木瓜鹼具有抗腫瘤的功效,並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成,木瓜的功效對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素會幫助分解肉食,減低胃腸的工作量,幫助消化,防治便秘,並可預防消化系統癌變。
7、木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡木瓜的功效,潤膚養顏。
其中,怎麼樣吃木瓜才豐胸
木瓜還是生吃的好?
其實木瓜有催乳汁的作用,乳房的發育狀況取決於人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的發育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡,果酸含量也大大下降。最可惜的莫過於木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。所以,木瓜最好還是生著吃。
雖然生吃木瓜還是比較能達到豐胸效果,但並不意味著木瓜製成品就沒有豐胸的效應。若不喜歡生吃的木瓜的女性朋友們,可以繼續嘗試經典豐胸木瓜品。
經典的木瓜豐胸食譜:鮮奶燉木瓜
材料: 木瓜一顆 鮮奶兩杯半 蛋白三個 冰糖適量 醋少許。
做法:
1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰,加入冰糖一同煮至溶化,放涼備用。
3、蛋白打勻,加入牛奶和醋,輕輕攪拌均勻後,用濾網過篩,裝入小碗中,蓋上保鮮膜,大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時將木瓜泥淋於奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。
白嫩肌膚、活氧、抗老化,還可以淡化斑點、豐胸美白喔!
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