常用電腦，除了會遭受電腦輻射的危害，還很容易是自己的皮膚產生過敏症狀。原因就在於電腦屏幕形成的靜電場以及其溢出的一種易致皮膚過敏的化學物質。長期近距離對電腦工作，皮膚容易老化並出現色斑。與電腦保持安全距離，勤清潔電腦屏幕是保護你皮膚的最佳選擇。
電腦屏幕會引發「電腦皮膚病」
白領張小姐前段時間連續加班，一天有10個小時要面對電腦，她能明顯感覺到自己的皮膚又癢又愛出油，原本光潔的臉上開始冒痘痘，皮膚看上去也黯淡了許多。專家告訴記者，儘管很多人不願意將這些和操作電腦掛鉤，但是在門診中，醫生們把這也叫做「電腦皮膚病」。而越來越多的年輕女性因長期使用電腦，皮膚受到傷害到醫院來就診，楊醫師說，她們都有共同的特點就是皮膚暗沉，長出色斑，有的還開始冒「成人痘」。
專家指出，電腦在開機狀態下，顯示器周圍會形成一個靜電場。這個靜電場很容易吸附周遭範圍內的大量懸浮灰塵。坐在這樣一個含有大量灰塵的環境中，某些面部皮膚容易過敏的人便很容易受到刺激，以致出現起疹等現象。
另外，有研究人員表示，電腦屏幕的溫度上升後，便開始溢出一種名為「磷酸三苯脂」的化學物質。三苯基磷酸鹽是一種有刺鼻味道的無色氣體，會刺激眼睛、皮膚和呼吸系統，情況嚴重時會使肌肉變得衰弱無力，或有麻痹的感覺，還可引起皮膚出疹、發癢、鼻塞、頭昏、頭痛等過敏症狀。
研究報告還顯示，因為近距離使用電腦，因此這些化學過敏原很容易附著在皮膚上，造成「接觸性皮炎」。尤其是暴露在衣服外的臉、手、頸部皮膚，容易造成接觸性皮炎、青春痘、毛囊炎、色斑等。
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教你預防電腦皮膚病
1.不要在電腦周圍亂堆放書本、雜誌，應當儘量將書本放進柜子或書櫃。因為書本、雜誌時間放久很容易積灰，而且不容易清潔灰塵。
2.在電腦桌表面可以用濕布蘸著抗靜電劑擦拭，還要經常開窗通風。
3.使用電腦之前在臉上擦些保濕霜，或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾，或者用濕的洋甘菊茶袋直接敷在額頭和臉頰上。用1：5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。
4.經常清潔面部。靜電吸塵，用電腦會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆；下班後要及時清洗。
5.在電腦桌上可擺放一盆仙人掌，它的針刺能夠吸收灰塵。
6.注意經常清潔鍵盤，使用鍵盤後應先洗手、再進食，不使用時用布將鍵盤遮蓋。因為鍵盤凹凸不平，非常容易積累灰塵，更會成為皮膚病病菌、感冒病菌隱藏的場所。
7.另外，還可經常用干抹布擦去電腦顯示器外殼上的灰塵。
8.在操作電腦時儘量不要靠電腦太近，並保持環境通風，讓這些化學物質溢散出去。
9.經常喝綠茶。綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
10.經常吃富含維生素 A 的食物。如胡蘿蔔、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等，以補充體內維生素A的不足。
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如何清潔電腦屏幕
清水+乾淨的軟布兩塊：
將電腦斷電後，先用軟布撣去屏幕表面的灰塵。浸濕軟布從屏幕一角向另一邊擦拭。待擦拭完畢用另一塊乾淨的軟布吸去屏幕上殘留的水漬即可
屏幕清潔套裝（+軟布）:
在電腦城可以買到「電腦屏幕清潔套裝」，一般有以下工具：小軟布一條，鍵盤刷一個，屏幕清潔劑一瓶。價錢比較便宜，一瓶清潔劑可以用很久
同樣，先先用軟布撣去已斷電的電腦屏幕表面的灰塵（由於清潔套裝里軟布比較小，可以自己找張乾淨的軟布），將軟布清理乾淨後用屏幕清潔劑浸濕軟布從電腦的一角向另一邊輕輕擦拭（也在屏幕上塗上屏幕清潔劑進行擦拭）。擦拭完畢待屏幕自然晾乾即可。這種方法的優點是，用屏幕清潔劑不但能去掉一些油漬，指紋之類不好去除的污漬，還可以防靜電。
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新電腦開機後閒置十天再用
由於三苯基磷酸鹽對人體產生過敏影響，因此使用這種化合物作為顯示器外殼的阻燃劑會對人體健康造成危害。肖國民建議說，廠家在將新顯示器投放市場前，可以先開機10天左右以降低這種化學品的釋放量。另外，在使用電腦的環境裡保持良好的通風狀態也是一條有效的途徑。
近二十年來，世界上阻燃劑產量以每年10～15%的速率遞增，目前全球阻燃劑總消費量已超過150萬噸。據分析預測，2010年，全球阻燃劑的用量將增加至200萬噸左右。專家認為，治本的方案是在製造電子產品過程中，推廣無機阻燃劑的使用。無機阻燃劑以其無毒無害且價格適中的優點，在阻燃劑領域裡占據了越來越重要的地位。但在國內研究開發的無機阻燃劑中，主要產品是氫氧化鋁、氫氧化鎂等，品種較單一。而且由於缺乏超細品種及表面處理技術，導致了產品質量較差，在阻燃劑市場中所占的份額不高。隨著合成材料工業的發展和法律法規的健全，以及人們環保意識的增強，環保高效型阻燃劑的開發及改性已成為阻燃劑最主要的發展趨勢。
醫生提醒電腦一族，特別是年輕愛美的女性，使用電腦時可以稍稍將亮度調低，離顯示屏遠一點，這樣也可以減少光輻射的強度。在使用電腦時，注意多飲水補充水分。
立春節氣的天氣特點
立春不僅是二十四節氣中的第一個節氣，而且還是一個重要的節日。在天文意義上它標誌著春季的開始。立春節氣一般是從2月4日或5日開始，到2月19或20日結束。立春與立夏、立秋、立冬一樣，都是反映四季更替的節氣。立春是一個略帶轉折色彩的節氣，雖說這種轉折不是十分明顯，但趨勢是天氣開始回暖，最嚴寒的時期基本過去，人們開始聞到早春的氣息。
六運動調理月經不調 慢跑可改善呼吸順暢氣血
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