如今，許多少男少女以彩繪文身為時髦；有一些人在歡度節日時愛往臉上塗抹油彩；更有一些體育迷們臉上繪著五顏六色的圖案，為自己喜愛的隊員們加油、吶喊。還有一些商家在開業或慶典時，更是不惜花重金聘請模特大搞美女全裸人體彩繪表演。
愛彩繪文身的人們也許不知道，人體彩繪所使用的顏料大都是含有複雜成分的化學物質，其中有機成分主要包括對苯二胺、甲醛、酚類、有機酸等；無機成分主要有鎘、鎳、汞、鉛、銀、銅等礦物質；還含有一些穩定劑等。皮膚專家指出，這種美麗的「體表繪畫藝術」，對人體皮膚有害無益。
一、引發過敏性皮炎。對一些過敏體質的人來說，皮膚彩繪容易使局部發生接觸性過敏反應，出現紅斑、丘疹、潮紅，甚至腫脹；經常使用油彩妝飾，還可導致油彩性皮炎和色素沉著斑。
二、誘發光感性皮炎。有些人塗了含光感作用的顏料，經陽光照射後，便會引起光感性皮炎，局部皮膚出現水腫性紅斑、丘疹、水疱，重者發生潰爛，雖經治癒後仍留有黑色斑甚至疤痕。
三、造成刺激性損傷。有些女性在胸部乳房等部位塗濃重的油彩後，會對嬌嫩的皮膚直接產生刺激，導致局部發紅，出現小丘疹，瘙癢難忍。
四、易造成慢性中毒。經常彩繪文身，可使有害毒素慢性蓄積在體內，引起過敏性哮喘發作、間質性肺炎、鉛中毒和汞中毒，嚴重者甚至會導致死亡。
為此，專家發出忠告，在日常生活中，不提倡時尚男女在體表做人體彩繪。為了某種特殊需要，如演出或出席某些活動，應選用製作工藝精細、質量上乘的油彩。在活動結束後及時進行清洗乾淨，以減少油彩在皮膚上停留的時間，減輕刺激。屬於皮膚敏感性高的人，進行彩繪前，可先在耳後、前臂處局部小面積皮膚上試用，如無瘙癢、紅斑等過敏反應，再大面積使用；或在皮膚上事先塗一些氧化鋅膏、魚肝油膏等保護劑，以減少油彩對皮膚的刺激。做皮膚彩繪後，面部、上肢等暴露部位要避免日曬，並注意不吃如魚、蝦、蟹、芹菜、野菜、香菜及磺胺類藥等可增加光感性的食物和藥物。一旦因彩繪發生了過敏反應，應立即洗去油彩，並及時到醫院看醫生，進行治療。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
橙汁代替咖啡 提神又健康
你每天下午都會感到疲勞嗎？你感到沒有活力嗎？現在可以很容易地提高你的活力！
下午3點，你會感到失去活力，但是你還有3個小時才可以回家——你還有很多時間去陪朋友客人。約80%的人抱怨我們每天要花去太多的精力。專家指出：我們在午飯後不願活動是正常的。如果在你繁忙的時間表里缺乏過多的能量，專家認為把大量能量排出——那就看你的耐力了！
1.用橙汁代替咖啡
你能一整天只喝一杯咖啡嗎？別急！咖啡實際上能緩解你過度的疲勞和脫水。橙汁——它含有大量的維C，一種不含咖啡鹼的振作精神飲品。
2.聊天
研究表明增加談話和集中精神，特別是整天坐在電腦前和坐辦公室的人更應該多聊天。
3.打呵欠
雖然它聯繫著疲勞，而打呵欠實際上是給你的大腦和肺一個快速補充氧氣的機會。同時，這樣就會擁有起浮的能量。當你在晚上打呵欠時，你的身體試著讓你清醒。專家解釋：如果你整天都在打呵欠，你當然也可以得到同樣的效果。
4.不斷吃東西
貪婪的吃著一塊糖，給你補充能量也是很快的。研究表明它能夠完全供應補充更長久的能量！過水麵包圈含很多的複雜糖類，被吸收到血液中的速度比其他快。
5.聽隨身聽
研究表明聽古典音樂，能減少後背肌肉緊張並能降低心跳、呼吸和脈搏的速度，僅僅聽幾分鐘，就可以立即給你的腦子充電。
6.吃含鐵的食品
如果你頭痛並且總感到疲勞，也許你攝入的蛋白質過多！蛋白質過多、會使血液流失，營養專家告訴我們：缺鐵也會引起疲勞，所以試著改掉吃藥減輕疼痛的習慣，可以多吃含鐵的食品，像菠菜和水果等。
11個小妙招去除家居頑漬
搞家庭衛生時，總有一些「頑固」的污漬讓人頭疼，這裡給大家介紹幾個小竅門，幫您輕鬆去除頑漬，讓家具變得光潔如新。
1、瓷磚接縫處的黑垢。只需一把乾淨的刷子、牙膏、一根蠟燭。擠適量牙膏在刷子上，縱向刷洗瓷磚接縫處；然後將蠟燭塗抹在接縫處，先縱向塗一遍，再橫向塗一遍，讓蠟燭的厚度與瓷磚厚度持平，以後就很難再沾染上油污了。
2、茶几上的茶漬。經常在茶几上泡茶，時間久了會留下難看的片片污跡。可以在桌上灑些水，用香菸盒裡的錫箔紙來擦拭，然後用水擦洗，就能把茶漬洗掉。
3、竹器或藤器上的積垢。竹器、藤器用久了常常會積垢、變色，可以用軟布蘸食鹽水擦洗，既可去污，又能使家具保持柔軟和韌性。
4、電器開關褪色。電器的電鍍開關經常會被觸摸，被汗侵蝕後，往往失去了本來的光澤，可以塗抹一些凡士林，防止鹽分侵蝕。
5、木質家具表面的燙痕。如果把熱杯盤直接放在家具上，漆面往往會留下一圈燙痕。可以用抹布蘸酒精、花露水、碘酒或濃茶，在燙痕上輕輕擦拭；或者在燙痕上塗一層凡士林油，隔兩天再用抹布擦拭，燙痕即可消除。
6、木質家具表面的焦痕。煙火、菸灰或未熄滅的火柴等燃燒物，有時會在家具漆面上留下焦痕。如果只是漆面被燒灼，可以在牙籤上包一層硬布，在痕跡處輕輕擦抹，然後塗上一層蠟，焦痕即可除去。
7、家具表面不乾膠的殘留物。家具上的商標撕掉後，常會留下不乾膠的殘留物，又黏又髒，這時，可以用粗橡皮擦抹。此外，地板上的口香糖污跡也可用橡皮擦去。
8、白色家具表面的污跡。家中的白色家具很容易弄髒，只用抹布難以擦去污痕，不妨將牙膏擠在乾淨的抹布上，只需輕輕一擦，家具上的污痕便會去除。但注意用力不要太大，以免傷到漆面。
9、地板或木質家具出現裂縫。可將舊報紙剪碎，加入適量明礬，用清水或米湯煮成糊狀，用小刀將其嵌入裂縫中，並抹平，干後會非常牢固，再塗以同種顏色的油漆，家具就能恢復本來面目。
10、木地板的清潔。推薦一種用變質牛奶擦洗的辦法。過期的牛奶往往會變質、發酸，其實不必倒掉，可用兩倍的水將其稀釋，再用柔軟的抹布浸潤後擰乾，用力在地板上擦拭，就能使其煥然一新。
11、除洗碗池的異味。將咖啡渣倒進洗碗池中，然後用水將其沖走，能除去排水管道中的臭氣和油膩。
常側身睡 養肝造血
睡眠質量往往和睡姿有關，而且不同的睡姿還能起到不同的養生作用，比較合適養肝的睡姿是側臥。
粗糧+牛奶 影響鈣吸收
越來越多的人喜歡吃粗糧，粗糧內的膳食纖維素及B族維生素含量較高，纖維素本身對人體內的大腸產生機械性刺激，促進腸蠕動，能使大便變軟暢通。同時對於預防腸癌和由於血脂過高導致的心腦血管疾病都有很大的好處。