男人最願放鬆的十個角落

  愈來愈多的男人,願意傾聽自己內在的聲音,也願意承認自己和女人有一樣的情緒。但他們還是謹慎地選擇,在自認最安全的「私密空間」,獨自面對。

  1.車子

  很多人都會比喻,車子是男人的「小老婆」,黏膩且私密。車門一關,就無人可打擾。開著車也可以到任何想去的地方,充分滿足男人想動的欲望。

  2.床上

  除了性,床上還可以做很多事。很多人會在睡前聽點音樂或看點書,那可能是一天中,惟一屬於他的時間。

  3.電視機前

  電視遙控器像是個有力的權柄,按一下就換了一台,也換了個世界。下班後的男人,可從遙控器的切換獲得一點掌握的快感,也可以從呆坐凝望中,放鬆心情。

  4.網絡

  虛幻的網絡世界,是現代男子才享有的「私密空間」,不管是匿名上網交朋友,還是遨遊在各式各樣不同的網站,這是讓男人覺得刺激卻又放鬆的地方。

  5.辦公室的樓梯間

  當工作壓力排山倒海而來時,樓梯間或茶水間就成了男人的「私密空間」,不管是聊天,還是喝杯咖啡,能立刻放鬆、轉換心情,就是最好的地方。

  6.健身房或運動場

  男人是十足的行動派,跑步或練舉重,可以完全不需要開口說話,還可以安靜地沉浸在自己的世界裡,同時又能鍛煉身體、舒緩壓力。

  7.書店

  各式各樣的書籍或雜誌,可轉移男人的注意力,暫時從自身的困擾中抽離出來。書本所提供的知識,更是男人智能的來源。因此,書店也是他們愛戀的地方,特別是24小時開放的大型書店,讓很多男人流連忘返。

  8.酒吧

  美國人喜歡開酒保的玩笑,戲稱他們是另一種心理治療師,因為每個坐上吧檯的男人,在幾杯黃湯下肚後,心事就源源不絕說出來。酒精,當然能使男人放鬆。

  9.「三溫暖」或男人spa

  現在的男人很喜歡洗「三溫暖」,也勇於嘗試新的男人spa。看似很多人共處的空間,卻是各洗各、各泡各的,互不侵犯。男人喜歡在裊裊升起的煙霧中,想不同的心事,三種水溫的沖刷,更可洗去一身的疲憊。

  10.任何他想去的地方

  可能是小時候長大的地方,也可能是某個特殊的情境空間,到了那裡,他能放鬆自己,穩定情緒。

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太陽鏡太大易損害視力

  在室外觀看奧運比賽,一副好的太陽鏡必不可少。今夏流行大個太陽鏡,有的甚至能遮住半張臉,但太陽鏡並非越大越好。專家提出,超大鏡面的太陽鏡由於一些鏡片弧度過大,長時間佩戴可能造成視力損害。

  據同仁醫院驗光配鏡中心技術總監唐平介紹,作為保護視力的太陽鏡,應以平光、無度數為基礎,過大並不符合健康要求,尤其是瘦臉女性。因為人臉部寬度是有限的,太陽鏡除了鏡片的寬度,還要加上中間支架的橫度,鏡片過大的太陽鏡,尤其是弧度設計,戴上後會覆蓋在臉上,看東西容易出現凹變。一般情況下, 10 度弧度內是安全的。而鏡片的弧度一旦超過 15 度,鏡片接受光線的折射率就會出現變化,而鏡面弧度越大折射率變化越大,佩戴這種太陽鏡時,看到的物體就會出現凹凸不平,長期佩戴易使眼睛疲勞、乾澀,容易損害視力,還可能出現頭暈反應。

擇賢妻看眼 是否良母看鼻

  從相學來說,好太太的確「有樣睇」:

  賢妻型:眼大眉細

  眼睛大代表性格熱情外向、樂於助人,雖然略為孩子氣,但感情豐富、充滿愛心。兩眉較細,代表處事細心,所以日常做事也相當能幹。這類太太有很大助力,尤其善於在背後出主意,為丈夫打氣。

  良母型:鼻圓不高

  鼻頭圓潤而鼻梁不高,表示其人心地善良而願意聽取他人意見,嘴小代表肯遷就別人,人見人愛。這類人在婚後能處處體恤和支持丈夫,對丈夫的家人也無微不至。

  獨立型:眼細面尖

  眼睛細代表個性倔強率直,加上面形較尖削,做事雖具效率,但略嫌急進,屬於比較自我的妻子。最好婚後仍保持充足的個人空間,但對長期埋頭事業的男人來說,這類太太不纏身,也能把家庭打理得頭頭是道。

  支柱型:鼻直鼻高

  鼻直和鼻梁高,象徵主觀性強,其人很有主見。眼睛黑白分明代表感情上敢愛敢恨。作為妻子,雖有時脾氣剛烈,但原則性強,只要決定了支持丈夫便會堅定不移,是男人背後的強心針兼精神支柱。

天熱防暈 帶個香蕉上街

大熱天外出活動會大量出汗,感覺到四肢無力、食欲不振、腹脹不適,這種現象多與缺鉀(低血鉀症)有關。而低血鉀症嚴重者可窒息,還會出現肌肉壞死、纖維萎縮等。低鉀對消化、神經、循環、泌尿各系統都會造成傷害。為此,平時應注意多吃含鉀的食物,如香蕉含有豐富的鉀,還能快速補充能量,是一種快速的能量來源,所以桑拿天出門要帶水果,最好帶上香蕉。一旦出現心慌、氣短、頭暈、頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等狀況,不要掉以輕心,這可能是心腦血管疾病的先兆,應及時就醫。

六種聽電話方式危害健康

一、私密電話「躲到牆角悄悄說」。