三種腰疼的拔罐部位和方法

1。 腎虛腰痛

拔罐得罐體及罐口較小為補,罐體及罐口較大為瀉;拔罐時吸拔力量較小的為補,吸拔力量大為瀉;吸拔時間較短的為補,吸拔時間較長的為瀉;吸拔力量滲透較表淺的為補,吸拔力量滲透較深的為瀉;吸拔操作時力量小擺動幅度小的為補,吸拔操作力量大擺動幅度大的為瀉;吸拔點少的為補,吸拔點多的為瀉;介於補瀉之間的為平補平瀉。

① 治則。偏陽虛者補腎助陽,偏陰虛者補腎滋陰。

② 取穴。偏陽虛:大腸腧、環跳、委中、腎俞、足三里、崑崙、命門、氣海、關元。偏陰虛:大腸腧、環跳、委中、秩邊、三陰交、太溪、命門、氣海、關元。足三里為足陽明胃之合,崑崙為足太陽膀胱經經穴,配腎俞以助陽溫經止痛。三陰交配太溪滋補肝脾腎三髒之陰,佐秩邊為榮養經脈止痛。

③ 操作。患者俯臥,選拔腎俞、大腸腧、委中、足三里,用最小的抽氣罐拔崑崙,每次拔罐不超過5個,用中小號玻璃罐,以閃火法吸拔,吸力不易太強,時間5—10分鐘,一日一次穴位輪換取用。

2。 風濕腰痛

① 治則。溫經通絡止痛。

② 取穴。腎俞、志室、氣海俞、大腸腧、關元俞、環跳、風實、委中、陽陵泉、飛揚、崑崙。

③ 操作。患者俯臥,均以中、大號玻璃罐,以閃火法吸拔,吸力要強,時間10—15分鐘,只有崑崙用最小抽氣罐吸拔,坐罐個數不限,對以上穴位可同時拔,還可使用油走罐,由上至下遊走,局部風濕淤血可用刺血罐。

3。 淤血腰痛

① 治則。活血化瘀、理氣止痛。

② 取穴。血海、膈腧、大腸腧、環跳、三陰交、合谷、期門、腎俞、秩邊、承山。

③ 操作。患者俯臥,用大中號玻璃罐以閃火法吸拔,拔時深重,時間10—15分鐘,視情況延長,最好要拔出痧來,油走時用螺旋走法,幅度要大,刺血罐拔環跳、大腸腧、委中、承山、或有淤血部位也可用刺血罐,出血量5—10毫升,對於疼痛,急性發作,有緩急解痛之效,每次取穴不超過3個穴位,女性拔出血量應少一點,注意是否會有血暈。

拔罐治療本病有較好的臨床效果,配合推拿治療則療效更佳,如為繼發性腰腿痛應配合物理化學檢查,查清原發病灶,以免誤治。如為腰椎間盤脫出,應配合骨科做腰椎間盤復位。如為結核、腫瘤,則應進大醫院進行綜合療治,如患者精神緊張,應好言相勸,疼痛處配以按摩熱敷易於行氣活血,通絡止痛。適當運動有助治療。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

拔罐減肥的方法及注意事項

拔罐減肥的原理主要就是將囤積脂肪的穴位進行開穴,然後通過點穴、封穴、推脂、疏通經絡等一系列步驟,刺激相關穴位,滲入到脂肪以下八厘米左右的距離,最終將體內囤積的脂肪進行分解和燃燒,達到減肥的目的。拔罐能夠深入皮下脂肪、五臟六腑的脂肪和血液中的脂肪,除了刺激脂肪分解之外,還能夠排除體內堆積的毒素,令體內達到平衡,同時還有治療便秘、痛經的作用。

拔罐減肥方法

不同的身體部位、不同的穴位有著不同的拔罐減肥方法。不同的穴位應該選擇不同的拔罐手法,應為刺激不同的穴位會出現不同的效果。讓我們一起來了解下吧:

背部穴位

背部的穴位主要是選擇閃火法,應該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右的實際那。拔罐的次數不能夠太過於頻繁,應該控制在每周兩三次。

脾俞穴的主要功效就是散熱,並且散熱的部位是脾胃;

三焦俞穴的主要功效就是排出濕氣,這裡的濕氣指的是全身的濕氣,將濕氣「驅趕」至膀胱,隨後在通過尿液排出體外。

腹部穴位

腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法,但是留罐的時間要比背部穴位的長,應該控制在20分鐘左右,每周進行兩三次就足夠了。

中脘穴在我們的肚臍上方,主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;

大橫穴位於我們肚臍的右側,主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪,同時還有調理脾胃的功效。

關元穴在我們的肚臍下方,主要功效就是聚集小腸的氣血,然後排出任脈的水濕氣。

下肢穴位

下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法,留罐的時間應該控制在15分鐘作用,每周進行兩三次拔罐。

血海穴的主要功效就是清血利濕,這個穴位減肥效果非常的明顯;

足三里穴的主要功效就是疏通經絡,最終達到補中益氣的效果。

拔罐減肥的作用

我們都知道,拔罐的主要作用就是疏通經絡、行氣活血和消腫止痛等等,對於各種關節性、肌肉性疾病等等都有很好的治療效果。同時,日常的一些小毛病,例如頭暈、肚子痛、頭痛等等都是有著很好的療效。

把關減肥主要還是選擇真空拔罐療法,能夠有效的刺激身體穴位,達到疏通經絡、增強細胞活性和改善內循環的效果。同時還能夠有效令我們體內多餘的脂肪快速的分解和然手,對於減去體表脂肪有著很好、很明顯的效果,同時對體內的深層脂肪也是有一定的分解作用。

拔罐的常見誤區你還在犯嗎

很多人並不知道拔罐也是有誤區的,盲目的拔罐,對身體造成了很大的傷害,這樣就得不償失了,所以拔罐的誤區具體有哪些呢?

拔罐的誤區

不是所有人都適合拔罐?

專家說,孕婦及年紀大且患有心臟病者拔罐應慎重。因孕婦的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位,拔罐容易造成流產。

另外,年紀大且患心臟病的人以及高血壓病人拔罐時也要慎重。因為拔罐時,皮膚在負壓下收緊,對全身是一種疼痛的刺激,一般人可以承受,但年老且患有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發作。還有,局部有皮膚燙傷、潰瘍面的患者不宜拔罐。

拔罐療法並非包治百病

專家說,拔罐可以治療多種疾病,比如:哮喘、帶狀疱疹、頸肩腰腿痛、感冒等,以及現在比較流行的拔罐能抗皺美容、減肥等,但是要說包治百病肯定是誇大了療效。有病治病,一定要針對症狀找到好的療法。

最好去正規醫院拔罐

拔罐療法不僅在正規大醫院能見到,在一些美容院、澡堂甚至普通百姓的家裡,都能經常見到。那麼,是不是隨時隨地都能運用拔罐療法呢?這樣才會將傷害降到最低的。

同一位置反覆拔

一次不成就拔兩次,同一個位置反覆拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。

拔胸口、肚子

很多人認為:我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。

建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

拔火罐後就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易著涼。

建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1~2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

拔得時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水疱才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水疱,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。

建議:正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。

老新產品差別不大

拔火罐又稱「拔罐療法」、「拔管子」或「吸筒」。傳統火罐和現代拔罐器之間的功能並無太大差別,尤其是材料的差別,對於火罐的療效來說,影響不是很大。但有一點需要注意,如果是針對寒症如風濕、老寒腿等,則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。

一定要弄清痛因再下手

在使用之前一定要弄清疼痛的原因,如果是一些慢性病所帶來的疼痛如腰脊勞損,或是扭傷,在患者明確病因並有醫囑的情況下是可以自己使用的,這樣也有利於治療。但疼痛的原因有時是非常複雜的。

所以,不提倡人們在不清楚病因時就使用拔罐來自我診療,因為不對症的拔罐雖然不會對身體造成傷害,卻會貽誤病情,可能帶來嚴重的後果。另外皮膚有破損,或患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合使用拔罐療法。

拔火罐的禁忌

1、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2、拔火罐前要先排淨大小便。

3、同一部位,不能天天拔火罐。

4、拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐等。

5、女性的月經期及其它出血症部位,不可拔罐。

6、拔火罐後不要馬上洗澡,尤其是冷水澡。

7、高熱、抽搐、痙攣等。

8、皮膚過敏或潰瘍破損處。

9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛髮多的部位不宜應用。

10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。

結語:通過以上文章介紹我們是不是對拔罐的相關知識介紹有了一定的了解了呢,拔罐的認識誤區還是蠻多的,所以我們想要拔罐的可要好好的了解清楚了,不能犯這些常見的認識錯誤,不然可能會給我們的身體造成傷害的。

拔罐的禁忌事項有哪些

在日常生活中,大家必須要注意自己的身體調理方式,而且,一定要注意一些養生的方法,很多的人喜歡拔罐,這是一種常見的現象,尤其是男性,在洗澡之後,會進行拔罐,這樣比較舒服,有助於調理身體,那麼,拔罐的禁忌事項有哪些?

小技巧教你如何正確拔罐

中醫治療疾病都不建議有病就吃藥,先是扛一陣,實在不行可以用針灸、拔罐等方法來達到治療效果,但是拔罐的好處雖然有很多像行氣消腫、祛濕通絡等,但是很多人在拔罐的時候卻忽略很多事情,導致不僅沒達到治病效果,還對身體造成傷害。