七夕與你赴浪漫的「山盟」地

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  武夷山:體驗「大王」與「玉女」那忠貞不渝的愛情

  在風景秀麗的武夷山流淌著一條人間銀河———九曲溪,九曲溪兩岸流傳著玉女和大王美麗動人的堅貞愛情故事。為把這個富有浪漫色彩的神話傳說演繹成美妙的現實,武夷山在今年七月初七(公曆8月16日)將推出「快樂武夷·浪漫七夕」活動,讓天下有情人相聚武夷,感受愛情的溫馨與甜美。

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  黃山:「天下第一奇山」中的情人感覺

  說到山,自然不得不提及「黃山」。那絕美的七十二峰,在磅礴雄渾中,夾帶著峻峭秀麗。在一片錯落有致的山景中,有著「天然巧成」的美感。黃山以天都峰、蓮花峰、光明頂為三大主峰,同時集合了名山之長,讓歷代人為之所讚嘆。徐霞客曾兩游黃山,讚嘆說:「登黃山天下無山,觀止矣!」又留下「五嶽歸來不看山,黃山歸來不看岳」的美譽。為此「天下第一奇山」之稱,不得不說,並非浪得虛名。

  黃山可以說無峰不石,無石不松,無松不奇,並以奇松、怪石、雲海、溫泉、冬雪五絕著稱於世。

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  張家界天門山:七夕見證你我相愛

  張家界天門山古稱雲夢山,又名玉屏山,坐落在張家界市區以南10公里處。公元263年,因山壁崩塌而使山體上部洞開一門,南北相通。三國時吳王孫休以為吉祥,賜名「天門山」。

  天門山以其奇特景觀而著稱,並有被稱為「天下奇觀」的天門洞。在其上面有著一處天漕,上面有塘無水。可與之相對應的則是天門洞頂,卻是有水無塘。遊人到此遊歷,都會對此景象讚嘆不已。

  當然,上天門山觀光遊覽,肯定要去天門山頂一觀。天門山頂古稱「雲夢絕頂」,是天門山的制高點。站在頂上,居高臨下,視野開闊,環顧四周,晨觀日出紅山,夕觀日落熔金,大小景點,盡收眼底。

  另外,在「雲夢絕頂」上,一年四季氣候變化不同,其自然景觀也大不一樣。

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  康定跑馬山:情歌故鄉大型情侶派對邀你參與

  在四川境內,康定情歌景區和跑馬山風景區當之無愧是最有歷史厚重感、人文特色以及自然美景的風景區。康定藏語叫達者都,意為三山相峙,兩水交匯的地方。古為氂牛國疆域,唐宋屬吐蕃,後逐漸成為了甘孜藏族自治州的政府駐地。跑馬山、野人海(木格措)、塔公寺聞名海內外,中外遊人絡繹不絕;這裡匯集了登山探險、遊覽觀光、休閒避暑、溫泉沐浴和宗教朝聖等旅遊內容。得天獨厚的自然風光、獨具特色的藏族文化和古樸神奇的民風民俗令遊人流連忘返。

  在這個七夕里,避開酷暑,享受20℃左右的清爽,過一個清涼的中國情人節將會是喜歡遠行的伴侶們最好的選擇。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

教你強力有效的驅蚊12招

  1、穿淺色衣服:伊蚊,又稱花斑蚊,最喜歡停在黑色與深色衣服上。所以大家儘量在炎熱的夏天穿一些顏色比較淺的衣服。

  2、儘量穿襪子:許多人喜歡夏天光腳穿鞋,殊不知穿襪子後,蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發物減少,會減少叮咬。

  3、吃蒜巧驅蚊:生吃大蒜,通過人體生理代謝從汗液排出體外,會產生一種蚊子不敢接近的氣味。

  4、橘紅色光線驅蚊:室內安裝橘紅色燈泡,或用透光的橘紅色玻璃紙套在燈泡上,開燈後蚊子會因懼怕橘紅色光線而逃離。

  5、巧用清涼油、風油精:在臥室內放幾盒揭開蓋的清涼油或風油精。點蚊香,氣味嗆人;掛蚊帳,空氣沉悶。如果能在點蚊前,在整盤蚊上滴灑適量的風油精,則可使蚊香不嗆人,而且滿室清,驅蚊效果好。如果能在進蚊帳之前,在蚊帳上灑幾滴風油精,可以改善蚊帳內的空氣狀況,而且增加驅蚊效果。

  6、擺放驅蚊鮮花:黃昏前,在室內擺1,2盆盛開的茉莉花、米蘭或玫瑰,最好是夜來香。因蚊子不能忍受這些花的香氣而逃避。

  7、維生素B1驅蚊:維生素B1泡水擦身也會讓蚊子不敢近身。這種水溶性維生素是沒有副作用的。多餘的分量完全排出體外,不會貯留在人體中。

  8、八角、茴驅蚊:用調味品中的八角、茴各兩枚,泡於溫水臉盆中,用其水洗澡,蚊子不敢近身。

  9、燒桔皮巧防蚊:在室內點燃干桔皮,可代替蚊,既能驅蚊,又可消除屋內異味。

  10、艾葉驅蚊:將陰乾的艾葉等搓成繩索,點燃後放在室內,其煙味可驅蚊。

  11、茶葉驅蚊:將曬乾後的殘茶葉燃燒,可以驅除蚊蟲。

  12、酒瓶滅蚊法:用空酒瓶裝少許糖水或啤酒放在桌面或室內蚊子較多處,蚊子聞到甜酒味就會注瓶子裡鑽,被糖水或啤酒粘住致死。

5種食物助你徹底擊退黑眼圈

  ◆ 雞蛋:由於雞蛋中富含優質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養,因此食用雞蛋不宜超過兩個。

  有些人習慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋既不易消化,還含有細菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質,經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成,但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。

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  ◆ 芝麻:芝麻烏髮的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮為人知了。

  芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。

  除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

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  ◆ 胡蘿蔔:除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素A也有此般功效。

  胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。此外,胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力,尤其是在黑暗中的視力。

  其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

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  ◆ 海帶:由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力。而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。

  其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

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  ◆ 綠茶:經常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。

  綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠,也讓人不容易有疲勞感覺。

  此外,外敷綠茶包也能起到緩解黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒,拿出來敷在眼睛上20分鐘,黑眼圈即可得到一定的緩解。

養成良好睡眠習慣 讓你一天都爽快

好的睡眠是非常重要的,睡眠的質量好壞直接影響到第二天的精神氣質和工作效率。如果你看到一個同學或者同事總是在打哈欠,想必也不爽快吧。

保持良好心情試試浴缸減壓

零帕,就是沒有壓力的意思。我們對一切減壓的活動都非常感興趣:K歌、做活動、shopping,難道一定要花去比工作時更多的能量才能達到減壓的目的嗎?回到家,躺到舒適的浴缸里,有計劃地開始泡澡,你會發現,這個減壓方法既經濟效果又好,同時還會給皮膚和身體帶來更多好處。