黑芝麻山藥梨粥
原料：大米50克，山藥150克，黑芝麻10克，梨汁、冰糖適量。
做法：大米淘洗乾淨，山藥清洗乾淨，刮掉外皮，切成滾刀小塊；將大米、山藥和黑芝麻一起裝入高壓鍋中，倒入足量的水，再加入梨汁、冰糖，蓋好蓋子大火燒至上汽後，轉小火煮10分鐘即可食用。
紅小豆山藥薏米粥
原料：紅小豆50克，薏米50克，山藥1根，燕麥片適量。
做法：紅小豆和薏米洗淨後，放入砂鍋中，加水蓋好蓋子，中火加熱至鍋中水煮開，再煮3分鐘，關火，不要開蓋，燜30分鐘；山藥削去外皮，洗淨切小塊，燕 麥片切碎一些；將山藥塊和燕麥片倒入燜夠30分鐘的鍋中，蓋好蓋子，開火繼續煮；煮至鍋中水再次開後，再煮3分鐘，關火，不要開蓋，燜30分鐘即可食用。
紫薯山藥糙米粥
原料：糙米50克，紫薯1個，山藥1根。
做法：糙米淘淨，泡8個小時以上；紫薯、山藥去皮、切塊；將糙米下鍋大火煮開後，加入山藥塊、紫薯小火熬製40分鐘，熟爛後即可食用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
夏季炎熱潮濕 養生藥粥調理身體
1、沙參知母粥
功效：益氣養陰、清熱利濕。
材料：沙參、山藥、蓮子、薏苡仁、白茅根各20克、知母10克、糖適量、粳米50克。
製作：先將山藥切成小片，與知母、白茅根、沙參一起入淨布包起，再加入所有材料，加水用火煮沸後，再用小火熬成粥。
2、沙參老鴨湯
功效：益氣養陰、清熱祛濕。
材料：老鴨1隻、沙參50克、知母。
製作：老鴨剁塊，飛水，油鍋爆炒入料酒，炒出香味，將浸泡好的沙參、知母入淨布包起，同老鴨一同小火微煲，直至酥軟，加入調料上桌即可食之。
3、綠豆薏苡仁粥
功效：清熱、祛濕、解暑。
材料：綠豆50克、薏苡仁30克、大米100克、冰糖適量。
製作：把綠豆、薏苡仁、大米洗淨，煮粥，待熟後再加入冰糖，拌勻即可食用。
4、袪濕消暑湯
功效：祛暑、清熱、利濕。
材料：白扁豆、赤小豆、生熟薏米、蘇葉、佛手、蓮子、白茅根各等分適量。
製作：將材料加入鍋內，加開水10碗慢火煲約2小時，加瘦肉類煲亦宜，用鹽調味食用。
五款中藥粥治療痛風
1、赤豆薏仁粥
赤小豆50克，薏苡仁50克，熬粥服，每日1劑。功能：補益脾胃，利尿滲濕。
2、防風薏米粥
防風10克，薏苡仁30克，水煮至薏苡仁熟，每日1劑。功能：清熱祛風行痹。適用於濕熱痹阻型痛風。
3、土茯苓粳米粥
土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑。功能：清熱解毒，利濕通絡。
4、桃仁粥
桃仁15克，粳米150克，先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1劑。功能：活血祛瘀，通絡止痛。適用於瘀血痰濁痹阻型痛風。
5、薯蕷薤白粥
生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。先將米洗淨，加入切細懷山藥和洗淨半夏、薤白，共煮，加入白糖後食用。功能：益氣通陽，化痰除痹。適用於脾虛不運，痰濁內生而致氣虛痰阻之痛風症。
痔瘡治療的藥粥食療方
木耳粥 白木耳或黑木耳均可，取50克用清水浸泡數小時。取50克糯米，洗淨後混合木耳入鍋，加砂糖適量，再加水400毫升，用文火煮至米爛粥稠，再悶5～7分鐘，每日晨起空腹、溫熱食之。可治大便乾結、便血、痔瘡等症。老幼皆宜，但孕婦不宜。
藥粥保健可以治療男性早泄
生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次，趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹滿者也不宜服食。