1、金銀花茶。花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配製時選金銀花10g，沸水沖泡頻飲。
2、菊花茶。菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐後，用五六朵杭菊花沖泡，連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。
3、枸杞茶。枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
4、玫瑰花茶。玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮膚之作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。
5、臘梅花茶。臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。配製時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。
6、蘋果茶。蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片，加水煨煲去渣後當茶飲，連續飲十日便可見效。
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選擇一款最適合你的花茶
玫瑰花茶 「人比花艷」說明玫瑰花茶對女性有活血，滋潤容顏，使女性皮膚嬌艷等功效。當冬季來臨的時候，喝杯玫瑰花茶能達到滋潤去噪，養血暖胃的作用哦，所以這時候上班的MM們可以時刻準備一杯吧。
菊花茶 菊花有明目的作用，冬天天氣寒冷，長期用眼的上班族們常常會感到眼睛乾澀，頭昏腦漲等不良現象，這是不仿準備一杯菊花茶吧。如果體質較寒的朋友，請適量選用。
桃花茶 《健康之路》中有一期講到——玫瑰養顏，桃花美白。由此可見桃花可以促進皮膚增白。不過不可以喝多了，冬天一周一次就好了，不然多了會拉肚子哦。
茉莉花茶 秋冬季節的時候我們都會有常常口味不佳，沒有食慾對吧。理氣，開郁，辟穢，和中。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，所以我們可以選擇喝這款花茶，促進食慾幫助消化的作用。所以呀，你再不會有「食之無味棄之可惜」的感嘆了。
桂花茶 冬季天氣寒冷，不少朋友的胃病又犯了（好比我）。而這一款花茶有同期和胃的作用，很適合胃功能不好的朋友。同時它還具有排除體內毒素達到美顏的作用哦。
檸檬茶 因為檸檬與大量的維生素E，很受大家喜愛，能夠抗菌和提高免疫力。不過不要空腹喝哦。
紅巧梅花茶怎麼泡
緩解痛經篇
材料：玫瑰、千日紅、紅巧梅各3-5朵、蜂蜜或冰糖少許。
方法：用少許開水沖泡潤濕，再加開水沖泡，3分鐘後即可。
功效：痛經的女孩子在每月例事前一周沖泡用飲用，有減緩的作用，長期飲用效果更佳。
美白護膚篇：
原料：紅巧梅2朵，玉美人4朵，勿忘我4朵，桃花5朵。
沖泡：所有材料混合開會沖泡5分鐘，代茶飲，每日一杯。
功效：養顏抗衰，美白祛斑。
調理氣血篇：
原料：紅巧梅十朵、洛神花六朵、蜂蜜一大匙。
沖泡：
1、將紅巧梅和洛神花用清水清洗乾淨。
2、將原料放於花草壺中用沸水沖泡。
3、待溫熱後，調入蜂蜜後即可飲用。
注意：這款花草茶，需加蜂蜜調味，如有糖尿病的人，應該選擇代糖來調味。不調味的茶，酸味過重。不利於口感。
玫瑰茉莉花茶怎麼泡好喝？
這種方式烹煮出來的玫瑰茉莉花茶，滋潤、清甜，既可美容，又可潤肺。可反覆沖泡飲用，但建議沖泡三至四次即可。
冬天喝什麼花茶好？
調製過程：將適量清水注入鍋內煮開，放紅茶包，大約泡十分鐘，把玫瑰花放入茶水中，接著用小火煮，加入檸檬片，待溫度適中時，放入適量的蜂蜜，檸檬玫瑰花茶就做好了。