高血壓是我國發病率非常高的血液系統疾病，根據最新的臨床數據統計我國高血壓的發病率高達17%，並且有逐年提升的趨勢，其中中青年高血壓的發病率也在明顯的增加，需要引起我們的高度重視，針對患有高血壓是否能夠生二胎以及年輕人得高血壓是否能夠治癒的相關問題，我們特邀請廣東藥科大學附屬第一醫院主治醫師李博維為我們做專項解讀。
患有高血壓能生二胎嗎？
高血壓患者可以生二胎，需在生二胎之前明確病因。一種情況是原發性高血壓，只能靠長期服藥控制血壓，在懷孕期間服用孕婦專用的降壓藥物；另外一種情況是繼發性高血壓，需明確最主要的原因並提前解決，血壓就可以完全恢復到正常水平，之後無需長期服藥。
年輕人得高血壓能治癒嗎？
部分年輕人為繼發性高血壓，因體內某些血管發生病變而引起，通過專門的治療可以完全治癒。但是95%以上的高血壓為原發性高血壓，因體內很多因素綜合作用引起，這一類的人群目前無法治癒，只能通過長期服藥來控制血壓。
年輕人低壓大於90算高嗎？
低壓就是所謂的舒張壓，舒張壓>90 mmHg算是高血壓。因為舒張壓與血管彈性有關係，血管彈性越好，發生舒張壓增高的機率就越大，所以很多年輕人收縮壓正常，但是舒張壓明顯增高。如果通過飲食生活等方面的調整不能將血壓降到90 mmHg以下，需要長期規律服藥。
患有高血壓能否生育二胎是根據疾病的類型以及病情的嚴重程度確定的，如果患者屬於繼發性的高血壓，通過藥物控制的效果比較好，不會對生殖系統造成影響，臨床上是能夠正常生育二胎的，如果患者有原發性的高血壓疾病藥物控制效果不好，或者已經生殖系統的損傷，臨床上是不建議到要二胎的，有可能會導致高血壓的遺傳，危及胎兒的健康。
本文指導醫生：-
李博維講師 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院心內科
擅長疾病：心力衰竭等心內科危急重症疾病診療[詳細]
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放屁次數多是腸胃消化不好？真正的原因有3個，或許是疾病信號
放屁是正常的生理現象，人們在吃飯時，受到消化道正常菌群作用可產生太多氣體，氣體會跟隨腸蠕動向下運行，然後由肛門排出，也就是說放屁是腸道正常運行的一種表現，若不放屁或放屁太多太臭，可能是疾病來臨。
放屁次數多是怎麼回事？
1、便秘
上了年紀後，胃腸道蠕動功能會逐漸降低，再加上高脂肪和高糖分的飲食結構，可增加腸胃負擔和壓力，延長糞便在腸道中停留時間，導致腸胃會二次吸收其中的有害物質，從而引起放屁次數增多以及排便困難。
2、錯誤的進食方式
吃飯速度過快、暴飲暴食或一邊說話一邊吃飯等會使得氣體跟隨食物進入體內，從而增加放屁次數。因此吃飯時要細嚼慢咽，能減少腸胃壓力。另外，吃太多易產氣的食物，如韭菜、洋蔥、大蒜、大蔥等，消化道正常分解後，可通過肛門括約肌，最終產生屁。
3、患有腸胃炎
現在腸胃炎的發病率逐年升高且年輕化，主要跟不良的飲食結構有關，如大量吃油炸食物、燒烤和冷飲等，會使得胃腸道菌群失衡，增加有害細菌數量，從而導致胃腸炎症。患者不僅僅放屁次數多，而且伴有腹脹腹痛和腹瀉。平時需做好調理工作，一日三餐按時按量吃，注意飲食多元化，不能暴飲暴食，遠離重口味食物。
放屁多怎麼辦？
1、少吃易引起放屁多的食物
薯類、蘿蔔以及豆類等會增加放屁次數。就拿豆類來說，其中含有低聚糖，不易被身體所吸收。低聚糖進入腸道時，細菌會不停的工作，從而產生大量氣體。蘿蔔之所以有辛辣刺激味，是因為含有大量硫化物質，在腸道中降解後產生硫化氫等氣體。薯類中含有大量氣化酶和植物纖維，可在腸道中產生氣體，纖維類物質不易被消化，易被細菌物質分解成氫氣和二氧化碳，從而導致放屁次數增多。另外不能吃生冷食物和產氣飲料。
2、減慢吃飯次數
吃飯時要做到細嚼慢咽，每口飯至少咀嚼20~30下，不能暴飲暴食。另外每天可以喝杯酸奶，其中含有益生菌能促進食物消化，維持菌群平衡。
3、對肚子按摩
每天睡覺前把雙手對搓搓熱，然後放在肚臍周圍，順時針和逆時針方向分別按摩5分鐘，能促進胃腸道修復，為胃腸道蠕動提供動力，減輕腸胃負擔，幫助排出腸胃氣體，特別適合腸胃不適或積食的人。
4、多運動
平時多參加戶外活動，能促進胃腸道蠕動，利於身體吸收食物中的營養，減少放屁次數。若總是久坐不動，勢必會降低腸胃消化吸收能力，導致腹脹。
溫馨提示
若調整飲食後放屁仍然增多，且伴有便秘、腹瀉、大便不成形，需去醫院做腸鏡檢查，排除腸道器質性病變的可能性。若放屁多但不臭，有可能是肝膽胰腺疾病或胃炎以及消化性潰瘍。若屁臭且難聞，極大可能是消化道出血、潰瘍性結腸炎以及痢疾等，也有可能是惡性腫瘤晚期。
老年人養生關鍵點-防痴呆？8點讓你遠離阿爾茨海默症！
阿爾茨海默症也就是人們所說的老年痴呆，其患病人數逐年增加，這並不是衰老的必然結果，只要做好日常護理就能預防或延緩老年痴呆症，希望老年人能做到以下幾點。
老年人如何預防痴呆症？
1、保持正常體重
經過研究表明，在中年時期肥胖會增加患上老年痴呆症和認知功能障礙幾率，不過老年人適當肥胖卻能保護認知功能。因此65歲前需維持正常體重，把身體質量指數維持在18.5~24.9之間。超過65歲的人身體不能太瘦，若體重明顯減輕，需密切監測認知功能。
2、多動腦
大腦神經細胞跟其他細胞不太一樣，若想維持其正常功能，除了補充所需營養外也要給予一定的刺激。多進行能刺激腦細胞活躍的訓練，如讀書看報、學習一門新語言、下象棋或打牌等。另外也可以學習烹飪、養寵物或攝影等利於多動腦。
3、避免頭部受傷
腦受過外傷的人易出現老年痴呆症，患有腦卒中和腦萎縮也會影響其智力，降低認知功能。因此保護好頭部，避免頭部受傷，當發生腦血管疾病以及動脈粥樣硬化時需積極治療，不能拖延，腦卒中患者需密切監測認知功能。
4、保護好聽力
經過研究表明，聽力喪失的人患老年痴呆症的風險比正常人高達兩倍以上。因此年少時期不能長期戴耳機，耳機音量不能超過最大音量的60%。聽力下降時合理用助聽器，防止耳朵受到噪聲傷害，減輕聽力損失。
5、控制血壓和血糖
只要血壓控制的好，腦損傷的風險就降低。另外空腹胰島素水平越高，越會引起語言和記憶能力下降。進入40歲後需把收縮壓控制在130mmhg以下，尤其是直立性低血壓病人隨時監測認知功能狀態。糖尿病患者按照醫生囑咐，合理用降糖藥物，不能讓血糖波動過大。
6、避免過度焦躁和抑鬱
一半以上的老年痴呆症伴有不同程度的抑鬱障礙，老年人過度焦慮和抑鬱也會增加認知功能障礙幾率。因此需調節好情緒，多參加戶外活動來放鬆身心，多結交積極樂觀的朋友，在交流過程中能有效減輕壓力，提高記憶力，能有效保護大腦神經元。
7、防止出現睡眠障礙
每天睡眠時間不足6個小時的人認知功能可受到嚴重損害，同時也會影響記憶力，視覺學習能力以及警覺性，睡眠呼吸障礙和失眠是引起老年痴呆症的高危因素。因此需保證有足夠睡眠，通過調整作息、睡前泡腳和冥想的方式快速進入深睡眠狀態，幫助清除大腦中的負面記憶。
8、遠離菸酒
不管吸菸還是喝酒，都會對大腦細胞和血管帶來不可逆的傷害，降低血液攜帶氧氣能力，使得大腦缺血缺氧，易引起老年痴呆症，因此必須戒菸戒酒。
溫馨提示
老年人需根據興趣愛好來選擇合適的運動，如散步、跳廣場舞和打太極拳等，不過運動必須長期堅持下去，這樣能有效改善認知功能。另外需定期去醫院做體檢，尤其是關注血同型半胱氨酸水平，因為高同型半胱氨酸血症是引起老年痴呆症以及心腦血管疾病的高危因素。
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尿酸高的人需做哪些檢查？這5個檢查項目必不可少！
正常情況下，身體中尿酸每天的生成量和排泄量相等，當尿酸生成量增多或排泄途徑異常時，會導致尿酸升高。尿酸升高可阻礙血液分泌尿酸過程，使得尿酸不能正常排出體外，從而引發一系列問題。若想要避免高尿酸，發展成痛風或腎臟疾病，必須控制好尿酸，同時也要重視定期做複查的重要性。