睡眠異常，如睡眠中斷、失眠、嗜睡、難以入睡等。口腔異常表現，如口瘡潰瘍、口乾口渴等。精神緊張，如焦慮、煩躁、易發脾氣等。
飢餓感。戒菸後身體吸收食物的能力得到改善。幾乎所有吸菸者在戒菸後都胃口大開。頭痛頭暈。頭痛可持續一天，並可能在一周後復發。其原因尚不清楚。
咳嗽或吐黑痰。多年吸菸，肺會產生大量粘液自我保護。戒菸後粘液鬆懈並從呼吸道排出，纖毛也開始重新運動。一般咳嗽會持續一段時間（數周）。
手指震顫，可持續數周。手足癢、頭皮酸痛。這是由於循環系統改善引起，不會持續太久。
便秘。許多人在減少飲用與吸菸相關的咖啡、茶和其他刺激性飲料後主訴便秘。
注意力不集中。在撤除一氧化碳後常伴有一些令人煩惱的不明顯症狀。戒菸者的空間感和距離感都會受到影響，並會產生飄浮感和注意力難以集中的情況。此時應儘可能避免駕車或操作機器。
難以入睡：有些人主訴在減少吸菸後晚上難以入睡。可以利用無法入睡的這段時間閱讀，寫信或出去散步。不要飲用刺激性飲料如茶、可可飲料、含牛奶的可樂類飲料或果汁。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
老人用電子菸能戒菸嗎？
1、什麼是電子菸？
主要用於戒菸和替代香菸。它有著與香菸一樣的外觀、與香菸近似的味道，甚至比一般香菸的口味要多出很多，也像香菸一樣能吸出煙、吸出味道跟感覺來。電子菸沒有香菸中的焦油、懸浮微粒等其他有害成分，生產商也認為電子菸沒有瀰漫或繚繞的二手菸。需要說明的是，電子菸沒有清肺毒的功效，關於電子菸能清肺毒的論述都是虛假與非法宣傳。
2、老人用電子菸真的能戒菸嗎？
吸菸不僅毒害菸民，還通過二手菸、三手煙荼毒周圍的人。為此，人類發明了電子菸（又稱電子霧化器），用來替代香菸和輔助戒菸。電子菸大多做成香菸的樣子，內含尼古丁、丙二醇以及一些香料，產生類似香菸的味道，但不含有害的焦油和懸浮微粒，也不產生二手菸。儘管電子菸對菸癮嚴重者有一定意義，但目前權威衛生機構認為其作用仍有待證實，醫生也指出它有成癮的問題。
電子菸的使用還未得到合適的臨床試驗支持。世界衛生組織（WHO）也持類似觀點，但不否定電子菸可能有輔助戒菸的作用。
香菸點燃後發出數千種化學成分，很多對人體有毒，包括10大類致癌物質。相比之下，電子菸只有一種有毒成分尼古丁，也不產生明顯的二手菸，因此容易被公眾接受。電子菸的尼古丁是不安全的，具有高度的成癮性，還會讓血壓上升和增加動脈粥樣硬化，儘管電子菸的尼古丁對心血管的影響似乎小於香菸。
電子菸儘管對緩解菸癮有一定好處，但無法滿足菸癮嚴重者的需要。而且只要電子菸含有尼古丁，就仍然不是健康產品。
因此，老年人可以將電子菸作為戒菸的一種手段，但要小心上癮。老年人首先應該知道，電子菸它本身是不能戒菸的，只不過，電子菸是可以替代香菸的，在你想抽菸的時候，可以用電子菸來替代，這樣就可以使你儘可能地減少與香菸的接觸，而慢慢控制身體對尼古丁的吸收，漸漸降低對尼古丁的依賴，最終達到戒菸的目的。這是電子菸戒菸的原理，也是世界衛生組織推薦的」尼古丁替代療法「的戒菸理論。
尖銳濕疣一定戒菸嗎？
尖銳濕疣病人一定要戒菸。
辣椒、蔥蒜、韭菜、生薑、香菜、狗肉、羊肉也是不能吃的。經常吃辛辣發物也易引起尖銳濕疣的發生和復發。
多吃蛋白質含量高的食品，並伴隨進行體育鍛煉。堅持服用蜂蜜或蜂王漿，增強自身抵抗力和免疫力。尖銳濕疣的復發往往都是在抵抗力低下時輕易感染或加重病情。
戒菸後嗓子怎麼調理
多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏膜的炎症。
男性胃炎患者需要戒菸嗎
對於有胃炎的患者要注意吃一些有營養的食物，多補充一些維生素，不要吃糖高的食物，多補充蛋白質，酸性的食物也最好少吃，胃炎的患者一定要引起重視。