多數妊娠期的女性都會選擇喝薑茶來緩解感冒症狀，事實上應該說薑茶對風寒感冒引起的咳嗽流鼻涕還是有一定的幫助的。但是也並不一定說孕婦感冒了喝薑茶就有效了，因為感冒是分很多種的，如果是風熱感冒，或者風邪入體、病毒引起的感冒的話，喝薑茶不僅不能緩解，說不定還會加大其感冒的症狀呢？所以能不能利用薑茶治療感冒，其實還需要具體情況具體分析的。
首先了解一下孕婦感冒對胎兒的危害
一般女性在妊娠前三個月，更容易感冒，此時也是胎兒發育的關鍵期，因此如果不及時治療感冒問題的話，那麼感冒病毒會隨著胎盤進入胎兒體內，而引起胎兒的腦積水、甚至有可能會引起子宮收縮，從而引起流產，如果還伴有發燒的問題的話，那麼引起胎兒畸形的可能性很大。
但是大多數人也都知道現實生活中很多藥物對胎兒的生長發育都會造成不利的影響的，而如果分不清到底是什麼原因引起的感冒，盲目的選擇食療方法進行治療的話，則會加大感冒的症狀，更不利於胎兒的成長。
因此建議權衡利弊，早出最適合孕婦的治療方法。如果只是輕度感冒的話，比如說只是偶爾的頭痛，鼻塞的話，一般建議不要用藥，可以適當多多補充水份，多喝溫熱水，同時日常生活中可以適當多以流質食物為主，多吃蔬菜水果，儘量減少肉類食物、刺激性的食物，如果可以的話喝點雞湯對於感冒恢復有一定的幫助。
如果感冒持續了時間較長，而又已經對孕婦的生活產生影響的話，那麼建議一定要在醫生的指導下選擇一些中成藥進行治療。比如說常見的就有板藍根、柴胡等等。或者如果可以判斷是風寒感冒還是風熱感冒，則可以在醫生可利用其民間相對應的食療方法進行治療的。
當然了如果感冒已經很嚴重，並且伴有其它症狀的，比如說發燒、咳嗽嚴重、頭痛時，建議首先以物理降溫方法為主，如果還不能恢復到正常的體溫的話，則建議一定要在醫生的指導下用藥，並且一定要將自己妊娠的相關信息詳細的告之醫生，這樣就可最大程度的減少由於感冒對胎兒的影響。
在這裡提醒一下是藥三分毒，但是當出現不用藥物治療就無法緩解孕婦感冒的症狀的問題時，一定要注意針對性的選擇，因為臨床用藥中，很多藥物對胎兒的發育，特別是對於腦細胞發育會造成一定的影響的，所以原則上是說如果可以不用藥就堅持不要用藥，如果要用藥也要在醫生的指導下科學用藥。
雖然說感冒可能會給胎兒的健康造成很大的影響，藥物也會引起胎兒畸形，引起其發育異常，但是寶媽們來說當一旦發現感冒，一定要以更加積極的心態去面對，同時日常一定要注意養成良好的生活習慣，儘量從生活各細節做到預防感冒。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
小兒咳嗽不能吃的食物
一、寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
二、肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
三、魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
四、甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。
五、橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
六、花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
七、補品
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
小兒咳嗽感冒的七大禁忌
一、忌冷、酸、辣食物。 冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。患「過敏性咳嗽」的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。
二、忌花生、瓜子、巧克力等。 上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
三、忌魚腥蝦蟹。 常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的孩子咳嗽時更應忌食上述食物。
四、忌補品。 不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免補品留邪，使咳嗽難愈。
五、少鹽少糖。 吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。寶寶咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃鹹魚、鹹肉等重鹽食物。至於糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。
六、不食或少食油煎炸食物。 孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
七、宜多喝水。 除滿足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易於咳出，並可增加尿量，促進有害物質的排泄。
寶寶咳嗽不能吃的7種食物
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
孩子咳嗽需要飲食調理
冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。患「過敏性咳嗽」的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。