怯生生的走進辦公室，四周是陌生的面孔、漠然疑問的眼神，職場新人的90天實習期開始了。
90天裡學什麼？幹什麼？交什麼作業？得到什麼？是需要好好規劃一下的。
首先要解決目標定位問題。根據職場目標的生存、積累、發展實現三個職業階段的劃分，90天的目標就是生存，更高的目標預期是危險的。有人想要一鳴驚人、有人想要被刮目相看、還有人急於一顯身手。但任何與新人身份不符的願望、舉動卻都是愚蠢的。
其次就是解決心態問題(職業成熟度)。低姿態、主動才是生存心態。企業，特別是中小企業，未必會像對待下嫁的公主一樣提供員工培訓流程，也未必會像對待客戶那樣準備好你學習所需的資料、文件，更未必會像對待專家那樣安排一個你理想的工作環境。面對這樣的現實，職場新人不具備挑剔、評價、質疑或解釋規則的資格，只有主動適應的權利。
最後就是具體操作的五個要點：
建立人和，熟悉環境
在10天內認識你同部門的所有人，在30天內認識與你工作有關的絕大多數人，以20人為底線。不僅僅是你認識他們，更重要的是讓他們認識你，這個並不容易。在這個過程中觀察工作流程、組織環境，找出你的職場貴人。
進入工作
工作環境內的打雜、任務、挑戰、意外、客戶、加班、會議甚至是別人推過來的雜事等等，都是有益的機會，能為你帶來操作經驗和小小的成功體驗，甚至會帶來表現的機會。
別去思考哪些是分內，哪些是分外，力求干好任何一件小事，哪怕是發傳真。因為任何一件事都有人在冷眼旁觀，暗自評價。因此，這個要點貫穿整個90天。
恰當表現
職場新人的最佳形象就是勤快、踏實、好學。勤快就是有求必應，行動及時。先完成領導交辦的，再完成老同事交辦的，自己的任務，時間不夠就加班干。踏實則表現在不挑揀、幹活有始有終，圓滿完成。
好學很重要，與新人的身分最相稱。一個就是問，問專業、問要求、問不足，記住要過了腦子再問，重複請教簡單常識問題會讓人質疑你的努力和智力。另一個就是對公司資料的研究學習，這些事最好在公司完成，外語學習則千萬要回家，因為易生誤會。
人際是非
有人的地方就有是非，不出10天，你很快會聽到和看到。多看、多想、多做、少說是我的忠告。首先，在缺少完整的信息來源之前，哪怕你是邏輯周密的天才，你都無從做出正確判斷。其次，組織環境的任何變化，都與你的生存目標無關。最後，要記住，捲入是非的新人，是最容易受傷的。
去與留
第一個30天，企業發放了承諾工資，就踏踏實實地工作下去。如果企業不能按規則行事，要警惕，最多再看30天，再不行就果斷下決心離開。一個缺少信用的組織絕非職業成長的健康環境，對新人來說也不例外。
如果用「好的開始是成功的一半」來評價這90天之關鍵，立足點顯然是偏高、偏樂觀了，不如改成「好的開始是職場生存的第一關」更貼切、更現實。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
得罪上司後的幾種對策
第一、不要寄希望於別人的理解。無論何種原因「得罪」上司，我們往往會想向同事訴說苦衷。
如果失誤在於上司，同事對此不好表態，也不願介入你與上司的爭執，又怎能安慰你呢？假如是你自己造成的，他們也不忍心再說你的不是，往你的傷口上撒鹽，更有居心不良的人會添枝加葉後反饋回上司那兒，加深你與上司之間的裂痕。
所以最好的辦法是自己清醒地理清問題的癥結，找出合適的解決方式，使自己與上司的關係重新有一個良好的開始。
第二、找個合適的機會溝通。
消除你與上司之間的隔閡是很有必要的，最好自己主動伸出「橄欖枝」。如果是你錯了，你就要有認錯的勇氣，找出造成自己與上司分歧的癥結，向上司作解釋，表明自己在以後以此為鑑，希望繼續得到上司的關心。假若是上司的原因，在較為寬鬆的時候，以婉轉的方式，把自己的想法與對方溝通一下，你也可以自己的一時衝動或是方式還欠周到等原因，無傷大雅地請求上司要求寬宏，這樣既可達到相互溝通的目的，又可以替其提供一個體面的台階下，有益於恢復你與上司之間的良好關係。
第三、利用一些輕鬆的場合表示對他的尊重。
即使是開明的上司也很注重自己的權威，都希望得到下屬的尊重，所以當你與上司衝突後，最好讓不愉快成為過去，你不妨在一些輕鬆的場合，比如會餐、聯誼活動等，向上司問個好，敬下酒，表示你對對方的尊重，上司自會記在心裡，排除或是淡化對你的敵意，也同時向人們展示你的修養與風度。
面對新主管的三忌和三記
在IT公司里做事，人事變動總是在所難免的。當一位新主管來到後，怎樣才能給他留下一個好印象，得到更多的晉升機會呢？首先：是「三忌」。如何讓「新主」對你引起重視呢？曲節折腰？討好巴結？小恩小惠？N0，力勸各位莫從這三方面去想去做，這就是我首要提醒各位看官注意的「三忌」，這些看起來是捷徑，但絕非長久之計，搞不好還會使你得到與願望相反的結果，甚至你的工作也就「壽終就寢」了。其次：是「三記」。真正以「不變以萬變」的方法是建議IT同行們，用用以下「三記」方為上策。
一記：記住盡職盡責永遠是金鑰匙
無論這位「新主」的個性或愛好如何，如果他遇到的是一位對工作挑三揀四、怕苦、怕累、馬馬虎虎、多做了一點分外工作就到處嚷嚷的人，肯定是不會喜歡的（你自己對照一下有沒有以上的毛病，如果有，可得立馬改正喲）。恰恰相反，如果你外出「排障」速度快，服務質量好，最關鍵是不留「後遺症」；份內工作兢兢業業做好，主管臨時交辦的分外其他工作（包括一些瑣碎雜事），你也認真負責地做好（注意，做完後可千萬不要再發牢騷，否則你就前功盡棄了），如此員工又有誰會不喜歡呢？每做好一件事，就會給新主管一個好的印象，隨著好印象的累加，必然你在新主管中的地位不也就與日俱增了嗎？
二記：記住主管永遠是你的上司
可能前一位主管十分欣賞你的工作方法和看待事物或工作的觀點，甚至交辦給你的事，從來都只問結果不問過程，但你對新主「可不能掉以輕心，因為每一個人的思想境界、管理方法、對人態度等都是不相同的。這時你必須注意新主管的特點，不可能要求新主管來適應你的工作方法，只能改變自己原來的工作習慣儘量適應新主管的領導。如果他是一位事無巨細的人，你就應注意多請示、請匯報，讓他了解整個工作的過程，一句話無論做什麼，怎麼做，都要讓他對你的工作逐漸放心，從而引起他的重視，不也就給自己爭取到了更多的發展機會了嗎？
三記：記住能力展示要抓住機遇
雖然，他是你的主管，可能在很多方面確實比你強，但畢竟人無完人，不可能樣樣俱全。你在與「新主」真誠相待，和睦相處的基礎上，尤其要抓住有限的機會，展示自己的特長與能力，出色地完成主管交辦的任務。比如：我的一位好友小李是技術部的編程人員，但他的文字功底是相當不錯的，新來的主管雖然主持開發了許多大型軟體，但寫計劃、總結之類東西卻相當頭痛。
一次，小李到主管辦公室請示工作，發現了這個問題，於是他主動請纓，當晚加班熬夜將總結寫出來，第二天交給主管，主管當即喜笑顏開，相當滿意。以後凡遇到寫什麼，小李都會被叫到主管辦公室。再以後，不用說了，主管提升後，他也被任命為該技術部的主管了。當然，也不能不分場合和不計後果地顯示，或許在某個場合董事長看到了你有這方面才能，但他可能暫不用你，而你在那個場合卻讓你的主管太遜色，甚至出醜的話，牛津管理評論[oxford.icxo.com]消息：你以後的日子當然就不用說了，所以也要慎重。
最後，以一顆平常而真誠的心打動主管，也不失為一良策，新任主管尤其也需要下級的尊重和重視，所以只要你真心誠意對待新主管，他也會還你一個真誠的。
老闆心聲：辭職前，請三思！
每個人離職都會有著自己的理由，從社會大的環境來說，中國GDP的高速上漲不僅僅刺激著各行業的發展，更帶給了現今的年輕人各種各樣的工作機會，「東家不做做西家」的心理使得年輕人有恃無恐。往往一個員工在一家公司工作了1到2年，就認為自己已經是資深人士了，隨隨便便地因為對方公司多給了一些薪水，稍好的職位，或者對本公司稍有微詞就甩手離開。而在國外，在一個崗位工作了僅僅1到2年的人是從不敢以專業人士自居的，他們甚至要在這個崗位上工作很多年才能得到升遷的機會 ，而由於社會規範和就業環境等等問題，他們更不會如此地輕易離職。作為老闆，我更希望我的員工能夠真正地沉下來，在一個職位上學到更多的東西，更多地為未來作好充分的準備，因為機會永遠留給有準備的那個人。
人類適度抑鬱有助增加抗壓能力
據英國《每日郵報》報道，倫敦精神病學研究所(Institute of Psychiatry in London)的知名專家保羅-基迪韋爾(Paul Keedwell)日前稱 ，抑鬱情緒對於人們的精神也許有好處。他表示，儘管這種精神狀態會給人們帶來痛苦，但是也會使人們變得更加堅韌，抗打擊性也會增強，此外他還認為抑鬱的情緒可以激發人們的創造力。