足療過後良性反應有哪些

足療過後良性反應有哪些

足療過後不同的人會有不同的表現症狀，有的人在做足療後就很想睡覺，有的人做過後想上廁所，這些都是正常的情況，那麼除了想睡覺，還有其他很多良性反應，以下都是相關的足療後的良性反應。

1，出汗增加，經過按摩後足部出汗增加，有汗臭味。出汗增加有利於體內毒素和代謝產物的排除。足部出汗增加說明足部的血液循環得到改善。

2，排尿增多，足部按摩過程中，會感覺到排尿增多，伴有奇臭。如果將尿液放置一段時間後會出現沉澱物，這說明體內毒素和代謝產物的排除。

3，做過足療後，大便的次數會增多，而且每次的量會很多，排氣加劇甚至治療時就會肛門排氣。這說明人體的腸胃再蠕動，也是很正常的現象。

4，鼻黏膜、眼、氣管等分泌物增多。

5，出現口渴，飲水量加大。

6，嚴重的腎臟病患者經常足部按摩後，再按摩初期，小便可能會變成黑色或紅色。這是通陽瀉毒的現象，如果繼續按摩下去，就會自然恢復正常。

7，背疼的患者，經按摩後會感到背部更痛。但疼過幾日後，疼痛會大減。這是按摩後血流加速，疏通經絡時所產生的反應。

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夏季足療要注意什麼？

夏季足療要注意什麼？

1、足浴時水溫應當在37-50度中間，感覺暖和舒適最好，並且應當邊洗邊加水保持水溫，使其達到恆溫，只有保持恆定的溫度和足夠的時間，才能保證藥物的最大發揮。

2、在用沸水沏藥時，要用藥的蒸汽熏蒸足底部5-6分鐘左右，然後加水調溫浴足，水量最好超過坐骨神經穴位，

3、按摩前先泡腳20分鐘左右，使足部的毛細血管張開，再用乾淨的熱毛巾將足部進行擦拭、包裹，然後先按左腳，順序為足底、足內側、足外側、足背，按摩時間一般在30-45分鐘之間。

4、飯前、飯後30分鐘內不宜進行足療，因為飯前做足療會抑制胃液分泌，對消化不利。而飯後立即做足療，會造成胃腸的血容量減少，影響消化。

5、按摩結束後30分鐘內最好飲一杯溫開水，這樣有利於氣血的運行，不應喝茶、酒或其他飲料。

6、被按摩者要先用熱水泡腳，這樣可以起到穩定情緒、放鬆心情的效果，泡腳後，被按摩者仰臥在床上，按摩者坐旁邊，膝蓋上蓋上毛巾，然後將被按摩者的腳放在膝蓋上。

7、有些患者患有慢性病，需要服用藥物，在結合足療的時候不能夠私自停藥，要根據醫生的囑咐服用藥物，如果在系統治療的同時進行足部按摩，那麼，也要等病情有所好轉後再根據醫生的建議減少服藥的藥量和次數。

8、腎臟疾病患者、心臟病、糖尿病患者，他們每次按摩時間不宜超過15分鐘。

 

老人足療有什麼作用呢？

現在街上開滿了大大小的足療店，而足療，在中醫理論中具有非常好的保健作用。腳部的保健對我們身體的健康是有影響的。那麼老人足療有什麼作用呢？

足療是運用中醫原理，集檢查、治療和保健為一體的無創傷自然療法。

足療包括兩部分：足浴和足部按摩。足部是人體的「第二心臟」，是人體的陰晴表，能夠很準確地反映人體的健康狀況。

足療，即熱水洗腳，加之一些科學的腳部按摩。實踐證明，足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國民間素有「睡前一盆湯」的習慣做法，和「春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，除濕祛暑；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼」的說法。

中醫學對腳部的保健非常重視。人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影，連接人體臟腑的12 條經脈，其中有6條起於足部，腳是足三陰之始，足三陽之終，雙腳分布有60多個穴位與內外環境相通。如果能堅持睡前用熱水洗腳，能刺激這些穴位，促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡，從而達到祛病驅邪、益氣化瘀、滋補元氣的目的。

現代醫學認為，腳是人體的「第二心臟」，腳有無數的神經末稍與大腦緊密相連，與人體健康息息相關。因此，經常用熱水洗腳，能增強機體免疫力和抵抗力，具有強身健體、延年益壽的功效。

從理療學的觀點看，熱水洗腳是一種浸浴療法。洗腳時，水溫以40至50℃為宜，水量以淹沒腳的踝部為好，雙腳浸泡5至10分鐘。同時，用手緩慢、連貫、輕鬆的按摩雙腳，先腳背後腳心，直至發熱為止。

內科疾病浸足療

浸足療法是用藥液浸泡雙足，達到防治疾病的一種外治療法。我國傳統醫學認為：春天洗腳可昇陽固脫；夏天洗腳能祛溫除邪；秋天洗腳可潤痛肺腑；冬天洗腳，能暖和丹田。

足療對於預防禿髮和白髮有一定的功效

腳被稱為「人體的第二心臟」，腳部的健康關係到全身各個臟器的健康。經常做一些腳部的按摩可以有效的治療和預防人體各種疾病的發生，而且足療是中醫重要的養生手段之一，中醫通過研究證明，足療對於預防禿髮和白髮有一定的功效。