感冒可謂是最常見的疾病之一，在醫學上稱急性上呼吸道病毒性感染。感冒的誘因很多，可由各種病毒引起，並以鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛乃至發熱等為典型症狀。很多人都認為，感冒是小病，多喝熱水自己吃點藥就好，但其實並非如此。感冒雖然是小病，但用藥也需要多加注意，否則不僅病不能好，反而還會帶來其他的副作用。
為什麼感冒藥不能混吃？可損傷腎功能
由於覺得感冒只是小病，因此很多人得了感冒都不怎麼會去看醫生，而是選擇自行服藥，有時候還會因為想要快點好，而選擇混吃感冒藥，這恰恰是感冒用藥的最大誤區。
微博有網友表示，自己就是感冒混吃了兩天感冒藥，結果竟然出現了尿血的症狀，經醫生檢查，排除了腎結石、尿路感染等的可能，確認就是由於混吃感冒藥損傷腎功能導致的尿血。
據南方醫科大學珠江醫院中醫科梁東輝教授在此前採訪中的介紹，混吃感冒藥的確可能損傷肝腎功能，此外還可能帶來這些危害：
「混吃感冒藥容易導致藥物過量攝入，除了會損傷肝腎功能外，還可能影響中樞神經系統，情況嚴重的話還可能導致猝死的出現。其實目前市面上的感冒藥基本都是複方製劑，大多可以兼治感冒的常見症狀，如果混吃感冒藥，不僅可能帶來一系列副作用，而且對治病毫無好處，往往會導致感冒的自愈期被動後延，還容易加重患者嗜睡、精神不振和缺乏食慾等的症狀。」
如何正確選擇感冒藥？專家教你看懂感冒藥成分
首先，需要明確的是，感冒是由病毒引起的，針對引起感冒的各種病毒，現在仍沒有特別有效的藥物。因此，感冒藥的療效其實是控制和改善感冒的症狀，而並非真正意義上的「治療」感冒。
梁東輝教授提醒，我們在挑選感冒藥的時候，應該根據症狀有的放矢地用藥，這時候學會看懂感冒藥的成分就比較重要了。
「鹽酸偽麻黃鹼可改善鼻塞、流涕等的症狀；乙醯氨基酚、布洛芬針對的是頭痛和發燒；如果是打噴嚏，就要找有撲爾敏成分的藥品，咳嗽的話可以選右美沙芬或那可丁等。如果沒有出現該種症狀，就沒必要選擇包括各種成分大而全的藥物，否則小病大治長遠來說對身體是沒有好處的。」
此外，對待兒童感冒，家長應更加謹慎，最好不要讓兒童服用成人感冒藥，否則同樣容易出現過量用藥或是小病大治的現象，不利於孩子的身體健康。
本文指導醫生：-
梁東輝教授 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院中醫科
擅長疾病：冠心病、高血壓病、心力衰竭、心律失常、腦...[詳細]
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牛皮癬患者要戒菸 平時要做好這6件事促進病情康復
牛皮癬是一種慢性皮膚炎症，它最突出的症狀是皮膚有紅斑伴有脫屑，無傳染性，給患者造成太大的思想負擔，只要症狀控制好，完全像一個正常人一樣。最重要的是調整好心態，放鬆心情，及早治療，平時在生活中多注意，這樣就有機會早日康復。
那麼，牛皮癬患者平時應注意什麼？
第一、在飲食上要注意
不要吃一些發物指，發物是會加重病情的食物，譬如魚、蝦、海鮮、羊肉等等。許多人覺得牛皮癬不能食用發物，研究發現，食用發物不會導致病情復發或者是加重，而忌口會引起營養失衡，不利於患者的健康。事實上，患者除了對有一些特定的食物會過敏外，一般不需要特別忌口，最重要的還是要飲食上保持營養的均衡。
第二、患者必須要戒菸
吸菸會導致牛皮癬的復發或是加重病情，因為煙霧中有很多有害物質，不利於身體健康，而且吸菸容易使呼吸道受到慢性感染，而牛皮癬患者常由呼吸道疾病受感染而誘發的，所以牛皮癬患者必須要積極進行戒菸。
第三、注意緩解精神壓力
研究發現，精神緊張可以使皮膚中的感覺神經釋放物質、和其它神經肽而促進牛皮癬的復發，而且精神壓力大的患者相對於精神壓力小的患者，使牛皮癬更容易復發。所以，對於牛皮癬患者，要以積極和樂觀折態度來面對牛皮癬，在日常工作和生活中，必須要懂得適當自我放鬆，儘量減少精神壓力。
第四、積極預防感冒
研究發現，當受一些病菌感染後，更容易誘發變通牛皮癬皮膚病。所以，對於牛皮癬患者要注意預防感冒，比如平時注意保暖，儘量減少受涼的發生，平時要多飲水、勤洗手等。
第五、做好皮膚的保濕
牛皮癬患者的皮損處的皮膚受損，平時要多使用一些溫和的保濕霜，比如凡士林，特別是洗澡以後和秋冬季節要注意保濕，增強皮膚的抵抗力。
第六、儘早進行規範治療
研究發現，經過規範的治療，初次發病的銀屑病患者往往相對於多次發病的患者能夠獲得更多痊癒的機會。所以儘早的規範治療，對於牛皮癬皮膚病的發展有很好的控制作用。牛皮癬患者應該以正確的心態面對疾病，儘早去正規的醫院的皮膚科就診，避免盲從或者是聽信路邊的小廣告。
總之，牛皮癬是一種比較難以治療的皮膚頑疾，想要治癒需要比較長的時間，在治療的過程中，患者注意對皮膚進行護理，否則很容易導致牛皮癬的復發或加重。所以，平時在生活中，多注意以上所涉及的這些問題，這樣才能使牛皮癬早日獲得康復。
突然疲倦乏力當心得了肝炎 肝炎症狀有哪些？
肝臟是人體最重要的器官之一，同時也相當脆弱，很容易受到各種疾病的侵襲，肝炎就是最常見的肝臟疾病之一。肝炎的種類有很多，也有急性和慢性之分，但不管是什麼樣的肝炎，總會伴隨著不同程度的肝功能損傷，從這點出發，我們就能從早期找到肝炎的蛛絲馬跡，以便早日進行治療。
為什麼肝炎患者會出現睏倦乏力的現象？
不少肝炎患者在確診後都會突然想起，自己此前的確會出現莫名的疲倦乏力現象，這其實屬於肝炎的早期症狀。
據廣東省中醫院肝病專科肝病專科池曉玲教授在此前採訪中的介紹，從現代醫學角度來看，肝炎患者之所以會出現睏倦乏力的現象，主要是有6個原因。
「首先，肝炎患者發病的時候往往會覺得食慾缺乏，攝入營養不足自然會倒是睏倦乏力。第二，肝炎患者都會不同程度出現肝功能損害的現象，因此攝入營養物質的代謝也會出現問題，能量不足自然就會覺得累。第三，對於慢性肝病患者而言，常常會有糖代謝障礙，這會導致人體乳酸轉化受阻，肌肉活動後乳酸堆積過多，同樣也會導致乏力。第四，肝炎患者由於肝臟損傷和膽汁排泄不長，會導致血液中的膽鹼酯酶含量明顯降低，從而影響肌肉神經的正常生理功能，最終肌肉就會產生無力感。第五，肝功能受損後，葡萄糖代謝會出現障礙，血糖過低的情況如果長期持續也會讓人感覺到乏力。最後，如果肝炎發展到了肝硬化失代償期，患者會出現內分泌紊亂或是水和電解質平衡的紊亂，這些也都會導致疲倦乏力。」
肝炎患者還會有哪些表現？
當然，肝炎的種類和誘因各有不同，因此肝炎會出現的臨床表現也是不盡相同的。池曉玲教授表示，肝炎患者還可能有以下這樣的表現：
「肝炎患者可出現消化道症狀，如食慾缺乏、肚子脹痛、噁心甚至類似胃炎一般的嘔吐腹瀉症狀。還有的患者的症狀類似感冒，如怕冷、發熱、頭痛、咳嗽等。還有些患者的表現與上火相似，包括口苦口乾、口臭、眼澀、尿黃、便秘等。對嚴重的患者而言，還可能出現皮膚和眼睛發黃、腹脹、小腿腫、拉黑便等的症狀。」
總的來說，池曉玲教授認為，肝炎症狀多樣也容易與其他疾病混淆，甚至有些患者不表現出任何不適症狀，臨床上必須結合化驗以及其他檢查才能確診。
本文指導醫生：-
池曉玲教授 主任醫師
廣東省中醫院肝病專科
擅長疾病：辨證施治、中醫心理治療、情志療法、中醫外...[詳細]
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胃不好難長壽 養胃要多喝三種水
人的精氣神，往往來源於飲食，食物進到胃裡經過消化再經脾的吸收，然後再轉到肺部，再到其他的各個器官，都能得到精微之氣的供養。所以胃的好壞是健康與否的源頭，如果一個人胃不好，那麼勢必會影響身體其他器官的健康！那麼應該如何養胃呢？