艾灸的特點
首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、祛寒止痛、補虛固脫、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
其次，艾灸具有奇特養生保健的作用。用灸法預防疾病，延年益壽，已有數千年的歷史。《黃帝內經》「大風汗出，灸意喜穴」，說的就是一種保健灸法。做過的灸法抗癌，還表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
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艾灸方面知識
艾灸方面知識
第一：熏目艾灸
生活中我們可以使用艾條來熏眼睛，這樣可以有效的消除眼睛疲勞，還能夠保護視力，對於肝火旺盛的情況也有一定的療效。
第二：艾灸手掌心
對手掌心進行艾灸也有降虛火以及補心氣的作用，對於全身氣血運行都有很不錯的調和作用。建議若是需要對手掌心進行艾灸，那麼最好可以和循經按摩相結合，這樣效果可以加倍。
第三：熏耳艾灸
中醫上認為耳朵的健康程度直接反應了腎臟的健康，所以對耳朵進行艾灸具有補腎氣的作用，冬天還能夠令全身氣血保暖，對於四肢冰冷的情況有很不錯的療效。
第四：太溪艾灸
對太溪穴進行艾灸具有降心火以及提昇陽氣的作用。冬季養陽氣可以艾灸嗎，建議這個時候就需要對太溪穴進行艾灸了。
第五：艾灸大椎穴
冬天氣溫差異大很多體質比較差的人就患有感冒了，而艾灸大椎穴可以很好的防止感冒。若是已經患有感冒發燒等症狀，那麼艾灸大椎穴具有降溫的作用，身體發冷的時候艾灸大椎穴則可以驅寒。外感時很多人都會感覺到發熱畏寒等毛病，而艾灸這個穴位則可以令寒熱症狀消失，身體也會感覺更加的舒服。工作一天之後身體極度勞累，甚至還有可能伴隨有失眠的情況，這個時候艾灸大椎穴可以輔助睡眠並且緩解勞累。大病初癒的人群身體虛弱，若是大量進補容易出現虛不受補的情況，艾灸其他穴位則容易導致身體上火，選擇大椎穴則不會出現上述這些不適症狀。
第六：艾灸合谷穴
中醫上認為合谷穴屬於大腸經中的一個穴位，肺部和大腸是相表里的，所以若是肺部受寒那麼大腸經的正常運轉也會出現異常情況。所以若是肺經受寒了，艾灸股和學也可以發揮出驅寒補陽的作用。冬天若是在室外受寒了就很容易導致肺經受寒，身體出現感冒、鼻炎或哮喘等疾病，這個時候非常有必要艾灸合谷穴起到祛肺寒的目的。
第七：艾灸中脘穴以及命門穴
腎是身體的根本所在，而脾胃中氣則是後天的根本所在，所以想要身體健康一定要保證腎以及脾胃的健康。艾灸能夠很好的強壯這些部位，特別是艾灸中脘穴以及命門穴可以達到事半功倍的效果。生活中科學的艾灸這兩個穴位可以調理大多數疾病，令體內氣血運行順暢，對於上火以及失眠等疾病也有一定的療效。
冬季艾灸的好處以及操作方法
冬季艾灸的好處以及操作方法
所謂艾灸其實就是通過燃燒艾條來刺激身體中的穴位，這種中醫療法在我國具有悠久的使用歷史，並且適用範圍也非常的廣泛。科學的艾灸可以起到通經活絡、溫陽補氣以及補中益氣等作用，冬季若是身體出現了身體乏力、女性月經紊亂、關節酸痛或是連續感冒等情況，都可以使用艾灸這種調理方法，效果非常的不錯。具體的冬季艾灸好處如下：
第一：強身健體
若是身體比較的虛弱，那麼冬季的時候可以選擇在丹田這個穴位進行艾灸，建議最好能夠長期堅持，不僅可以強身健體，同時抗衰老的作用也非常的不錯。
第二：防治月經不調
若是女性出現了月經不調的情況，那麼建議對關元穴、三陰交等穴位及進行艾灸，堅持一段時間之後女性月經不調等毛病都可以獲得治療，同時痛經情況也可以消失。
第三：治療頸椎不適
頸椎不適是現代人常常出現的一種毛病，這個時候應該對風池穴就進行艾灸，除此之外大椎穴也是一個非常好的選擇，能夠迅速並且有效的緩解頸椎不適所帶來的手麻頭昏以及肩部緊張等不適症狀。
第四：治療腰背酸軟
腰背酸軟也是可以通過艾灸的方法來獲得緩解，這次選擇的穴位應該是腰背位置，也就是雙手背放在身後，這個時候所接觸的部位就是重點艾灸的穴位了。
第五：防治腹瀉
若是身體出現了腹瀉這種毛病應該怎麼做呢？建議可以對肚臍兩側兩指寬的穴位進行艾灸，止瀉效果很不錯。
第六：防治腿軟無力
可以對膝關節凹陷處進行艾灸，效果很好。
針灸治病常見的疾病
痢疾：針治痢疾，有較好的療效。取中脘、天樞、足三里，針刺，用平補平瀉法，留針30分鐘，每天一次。如有發熱的，加刺曲池；頭痛的加剌風池、百會；不發熱而下痢過久的，可艾條灸關元10分鐘，或隔鹽灸神闕。
冬季艾灸養生知識
大家千萬不要將艾灸想的那麼神奇，還是需要冷靜並且可觀的看待這種保健手法。它雖然可以治病，但並不是對所有疾病都百分之百有效。生活中它對於腎虛腰疼、痛經以及脾胃不和等疾病治療效果就非常好，但對頸椎病以及腰椎病療效就要差一些。