有的人喜歡把枕頭、鬧鐘、毛絨玩具等東西放在臥室的床頭，殊不知這是很危險的，很有可能一直影響著你的健康。
這些東西最好不要放在床頭
1、靠枕。
有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12厘米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度；其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問題；最後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時占用空間，讓人睡得不自在。
2、鬧鐘。
經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。
3、綠植。
綠色植物能夠淨化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量黴菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。
4、收音機等小電器。
任何電器都應該遠離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要，最好將其放在遠離床鋪的牆角。插線板至少要離床頭2米遠，否則通電時輻射會變大，影響健康。
5、毛絨玩具。
毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些「三無」毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和皮膚感染。臥室里不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能讓孩子抱著睡覺。
這些最好連臥室都不要放
1、底部帶「3」或「7」的塑料瓶
不少人喜歡把用過的飲料瓶等塑料容器堆在家裡，攢到一定量再去賣掉，還有人習慣重複利用某種塑料容器。然而，這種看似環保的做法卻可能埋下健康隱患。一些底部三角符號內，數字為3和7的塑料容器，通常含有毒物質雙酚A，隨著塑料老化、常用微波爐加熱或被太陽曝曬，雙酚A就很容易被釋放出來，污染食物及環境，危害健康。因此，如果家裡有塑料容器，不妨把底部帶3和7的及時處理掉，或放到陰涼通風處，更不要重複利用一次性塑料容器。
2、電池、噴霧罐等危險廢物
廢棄的噴霧罐、電池、機油桶、防凍劑、各種空氣清新劑容器及油漆桶等，可能會釋放甲醛、苯等有害物，放在家裡會時刻威脅家人健康。如果這些物質還沒有用完，一定要密封好，放在通風的陽台；如果已經用完了，儘量將其容器及時處理掉，而不要長時間堆放在室內，尤其家人常待的臥室、客廳、書房等房間，避免污染家居環境。
3、過期的化妝品
化妝品（特別是眼部化妝品）一旦過期就容易滋生有害細菌，一旦發現產品過期，不僅不能再繼續使用，最好及時處理掉，不要堆放在梳妝檯或化妝包內。尤其睫毛膏的貯存期最短，僅2—3個月，唇彩為6個月，要注意查看是否過期。
4、變形的枕頭
使用時間超過18個月的枕頭，可能含有大量真菌、死皮和塵蟎，繼續使用容易誘發或加重過敏、哮喘和鼻竇炎等疾病。平時應常清洗，包括枕芯也要徹底清洗、曝曬。變形較嚴重的枕頭則應及時更換，可以將枕頭對摺，擠壓排氣，放開後如果無法彈回，則說明枕頭該換新的了。
5、用了兩三個月的廚房海綿、抹布
廚房海綿抹布應經常更換。美國紐約大學微生物學家菲利普·蒂耶諾博士表示，大多數美國家庭中，廚房中的海綿、抹布帶菌量最大。為了減少污染，每天可將海綿、抹布放入容器內並加少許水，放入微波爐，高溫消毒一分鐘。使用兩三個月後，就應及時更換。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
長時間上網影響生育力
大鼠實驗48隻大鼠放在筆記本電腦上，精子外觀還好，內部結構受損
2011年3月開始，南京軍區總醫院男科專家，對48隻大鼠進行了分組實驗。每組8隻，共分為6組，分別以每天2小時和每天4小時，進行對大鼠的輻射實驗。8隻大鼠被關在透明的籠子內，籠子放置在筆記本上，就在鍵盤的上方。
在實驗過程中發現，電磁輻射對雄鼠的生殖功能有潛在的損傷作用。精子損傷程度與用筆記本電腦時間成正比。一天接受4小時輻射的大鼠精子比一天接受2小時輻射的大鼠精子損傷要嚴重。
這其中都是超微結構的損傷，即精子外表還好，但內部結構已經出現損傷。專家發現，電磁輻射甚至能夠破壞精子膜。而精子膜表面上的脂蛋白和糖蛋白等是精子功能得以實現的主要物質。
另外，筆記本輻射時間越長，對DNA的影響也越大。而它也將直接表現在未來該精子與卵子結合受精後對胎兒質量和發育造成影響，出生後胎兒的健康風險加大。不排除在孕期出現胎停狀況。不過這點還需要進一步證實。
當然，由於該實驗樣本量較少，所以研究結果還有一定局限。商教授說，動物與人還有區別。本研究只是對筆記本電腦放腿上的電磁輻射對男性精子受精能力的影響做了探索性研究，結果初步顯示，筆記本電腦電磁輻射可影響男性精子的受精功能。這將對計算機電磁輻射的防護工作提供基礎的研究數據。
真人實驗
根據用電腦時間長短分為三組，每天上網5小時以上的，受精功能下降動物實驗初步證實了，那麼在臨床上，使用計算機時間長的男性，是不是真的出現精子異常的現象呢？專家介紹，2009年5月至2011年3月募集成年健康男性精液標本共196例，研究對象年齡在22～40歲，使用計算機工作2～14年。所有對象無外傷及遺傳性疾病
家族史、無性功能障礙病史和腮腺炎病史；體檢未發現明顯睪丸、附睪及輸精管異常、精索靜脈曲張及隱睪症。
實驗人員將這些實驗對象分為三組，1組（52例，A組）為每周使用計算機時間低於2小時或從未使用計算機的男性；1組為每天使用2～5小時者為弱暴露組（68例，B組），1組為每天使用5小時以上者為強暴露組（76例，C組）。
實驗發現，長中期暴露在計算機電磁輻射的男性的精子受精能力雖然正常，但較每周使用計算機低於2小時的，精子受精功能已經降低。
專家分析說，計算機工作時會發出與工業、科技、醫學高頻設備、廣播、電視、通信、雷達等射頻設備的工作頻段相同的中波、短波、超短波，產生電磁輻射。而睪丸是電磁輻射敏感的靶器官之一，電磁輻射可以引起睪丸結構和功能損傷，影響生殖激素水平，造成性功能和生育能力下降。
電磁輻射引起機體組織液中ROS含量變化所致。研究表明電磁場能激活ROS生成，增加其在組織細胞中濃度。ROS是一類具有比氧更為活躍的化學反應性的氧的代謝產物。在生理情況下，生物體內產生的少量ROS在細胞生長調節、信號傳遞以及微生物防禦和免疫監視等方面具有重要作用。但當ROS產生過多時，則會對機體多種細胞與組織產生毒害作用。
其中，男性生殖細胞精子就對ROS極為敏感，過多的ROS可引起精子結構與功能改變，使精子活力降低、死亡增加，並影響精子的頂體反應及受精功能
幾歲開始幫孩子報才藝班合適
3歲以後學跳舞
寶寶3歲以後可以開始接受舞蹈啟蒙教育，有助於孩子身體柔韌性的發展和培養孩子的節奏感和律動感。由於專業的舞蹈訓練強度大，需要很長時間，不利於10歲以下孩子的生長發育，因此，要寶寶學習專業舞蹈要等到10歲以後。
4歲可以學溜冰
學習溜冰的適齡期在4到6歲，這時候寶寶已經具有相當的下肢協調控制能力和平衡感，比較能掌握溜冰的竅門，而3歲以內的孩子最好不要學習溜冰。
3歲學英語。
雖然越早學習外語越有優勢，但是每個家庭語言環境不一樣，寶寶的性格特點和先天稟賦也不一樣，所以寶寶學習英語的最佳時間看個人而定，正常4歲的孩子就能掌握全部母語語音，3歲後就可以跟著老師學習英語了，而爸媽也可以在寶寶1-2歲的時候就讓她多接觸英語。
4歲報班學繪畫。
寶寶對塗鴉感興趣的行為並不能代表不管寶寶現在多大就可以學習繪畫才藝班了。有的寶寶八九個月就開始探索塗鴉了，兩歲左右就接觸紙和筆，感受筆對白紙的影響。爸媽可以多鼓勵寶寶畫他感興趣的東西，讓寶寶表現自我，等到四歲的時候就可以幫寶寶報繪畫班了。
4歲半後學鋼琴。
一般四歲半以後的孩子可以開始學鋼琴，這時候的寶寶已經有一定能力的認知水平，具備一定的聽力，能認識最起碼的五線譜，做一些手部精細動作。在寶寶學鋼琴之前，爸媽可以多讓寶寶聽一些好音樂，培養寶寶對音樂的感受力。
5歲開始學書法。
書法是修身養性的藝術，需要很高的技巧，一般要三年級以後才開始學。寶寶5歲還沒真正開始識字，這時候開始學書法是為了鍛煉寶寶執筆姿勢和坐姿的正確掌握方式。等到孩子三年級之後對文字的理解較深，就可以鍛煉寶寶領悟和掌握書法要旨了。
5歲以後正式學游泳。
寶寶可以從小就開始多在水裡玩，但真正學游泳的年齡要到5歲以後。學游泳需要具備自控能力、理解能力和解決問題的能力，所以適合在5歲以後學。在4到5歲之間，寶寶已經想學游泳的話，父母可以幫寶寶報名時間比較自由、一對一的游泳訓練班。
學象棋、圍棋可以從小學三年級開始。
象棋和圍棋有很難的專業術語，需要寶寶能看懂棋上的文字，坐得下來長時間學習下棋。所以，學習象棋、圍棋等一般從小學三年級開始才有充分的理解能力。
在床上玩電腦或會導致人體頸背疼痛
本文導讀：人往往在玩電腦會忘記自己的姿態,從而導致了背部和頸部疼痛，BCA提醒如果你在床上使用電子設備,請確保背部有枕頭並且電子設備也要放在齊眼的高度。
經常上網對人體有什麼危害
本文導讀：經常上網對人體有危害大家都清楚，那麼到底危害什麼？我想很多人不太了解，下面就隨我們的小編一起來了解下經常上網對人體的七大危害。