經常上網對人體的七大危害
深靜脈血栓形成
血液黏度高、血流緩慢及血管壁的損傷是造成本病的三大主要原因，多發生於各種手術後、因慢性病長期臥床以及因多種原因造成肢體活動受限的人群。患病後易造成肢體病殘，嚴重者可危及患者生命。而坐在電腦前長期不愛運動的愛網人群，還是多點運動吧！
上肢功能障礙
長時間使用電腦造成的上肢功能障礙包括頸部麻痹、手腳關節麻痹、持續性疼痛，手不能提重物等。建議沒事兒的時候玩玩核桃，練練毛筆字，或是打打羽毛球，用鍛煉全身的運動來活化上肢的血液循環。
容易動怒
因為網際網路的開放性，每天都有很多爆炸性吸引人眼球的報道不斷地出現在我們的視野，也有很多不公正之事讓人看完十分生氣，加之人與人因為交流時很多時候都不認識，所以，在爭吵時也就無所顧忌，這其實可能會導致暴力傾向加重，進而影響到人們的身體康。所以，建議大家要用客觀平實的心態去看待一些事物，畢竟網際網路上的消息很多還是有相當大的水分，不要輕易相信。
腰背痛
不良坐姿往往導致腰酸背痛，而對這點相信大家是深有體會的。所以，建議有時間還是每天堅持做仰臥起坐15-20分鐘，相信這種方法對於有這方面問題的朋友有很大的緩解作用。
不願與人接觸
有些人因為某些原因（往往是少與真人接觸）想引起別人關注，而謊稱自己生病、被欺負等，表現為病人到處求醫，千方百計住醫院，為了達到這個目的，可通過說謊吹牛，甚至傷害自己的身體等手段，編造出許多虛假的症狀。其病症的主要表現是：吹牛說謊向醫生提供虛假的疾病
症狀；不惜破壞自己的身軀使人相信；輾轉反覆進入多所醫院；多數病人有精神創傷，但到處求醫甚至傷害自己但目的性不明。這類病人會傷害被照料者，然後再引起大家注意。所以，多和真人接觸不是壞事。
眼部疲勞
用眼過度自然會眼部疲勞，眼脹、眼酸、眼乾、怕風、流淚、視物模糊甚至頭痛、噁心、眩暈、乏力，使得近距離工作不能持久，都與長時間對著電腦有關。上述症狀常稱之為視疲勞綜合徵。所以，建議你每用電腦幾個小時就應該停下來眺望遠方一下，這方法對於每個人都適用，也簡單易行。
頭痛
過度使用網絡帶來的頭痛有很多種，比如：敏感性頭痛、慢性頭痛、壓力性頭痛就是典型的實例。對於這些症狀的對策，其實就是儘量養志良好的休息習慣，在保證充分睡眠的同時，在日常生活中也要保持工作場所或家中的空氣流通。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
手淫到底有沒有危害
自慰多發生於青春期青少年中，而且相當普遍。有人曾作過這方面調查，發現20歲以上的男子中有90%的人有過自慰。1986年，有人曾對上海市區幾所大學男生進行調查，在接受調查的353名學生中有310人曾有自慰現象，占85.3%。還有人對美國某大學女生2200人進行調查，發現有自慰行為者達50%以上。青春期少男少女的自慰是伴隨正常的性發育而產生的性活動。在這一時期，自慰只要是適度的，有節制的，可以認為是一種合理的解除性緊張的方式。
性學家對有自慰行為者和無自慰行為者進行了大量的對比研究後證實：是否自慰與神經衰弱、躁狂抑鬱症、精神分裂症、人格障礙、精神發育不全等精神疾患，以及胃十二指腸潰瘍、支氣管哮喘、原發性高血壓、冠心病等心身疾病都無關聯。研究還表明，有無自慰現象，與日後的智能、成就、社會適應能力以及性功能等也無聯繫。這說明自慰並不象有些人想像的那麼可怕。
人年輕的時候，激素很多，因此自慰的頻率也頻繁，是正常的。激素的分泌是由大腦自動控制，自慰與否都不會改變激素的分泌。自慰不會影響身體發育。個人發育由基因和後天營養決定，發育的時間也不同，什麼時候開始自慰，都沒有問題。自慰更不會影響智商等等。
精子是由睪丸產生，精子的質量和數量由基因決定的，和自慰無關。自慰也不會影響日後的性生活，相反還會對以後的性生活有幫助。因為自慰能夠幫助每個人了解自己的身體，是非常正常和健康的事情。有些人有心臟病，會在性交的時候突然死亡。卻從來也沒有人因為自慰，而突然死亡的。可見，性交的能量消耗遠在自慰之上，就如同賽跑和走路一樣。性交的時候，還會接觸到對方的體液，很容易就傳染到各種性病，包括愛滋病。相反，自慰卻不會得任何性病。
自慰本身是無害的。也不會造成疾病。很多人生病，是自己沒有注意個人衛生而得，卻推卸給自慰。因此，保持良好的個人衛生是防止一切疾病的根本所在。適度自慰不僅無害，反有一定益處，對於解除性緊張、放鬆自己、緩解心理壓力有所幫助。
但是如果在自慰的時候，不當得使用日常物品或者性工具，對生殖器、性慾喚起就可能造成傷害。有些男性將日常用品插入陰莖，可能會滑落進尿道，造成傷害。女性自慰，如果將不當的物品放入體內，也可能造成傷害。有些人的自慰方式不正常，導致窒息死亡也有發生。如果對生殖器施加強烈刺激，如用力過大等。容易對生殖器官造成傷害，同時提高性興奮的強度，以後正常性交就有可能無法得到性滿足等。有些人有戀物癖等癖好，自慰比較容易達到性高潮，性交的時候卻會有困難。也有些青少年心理和生理上還沒有發育成熟，卻錯誤得認為自慰有害，所以很早就開始和別人發生性關係，結果感染性病，對自己的身心造成不必要的傷害。
生活中最易產生灰塵的事
用吸塵器時。吸塵器的工作原理是，通過抽風機的高速轉動，產生極強的吸力和壓力，使空氣高速排出，並吸入灰塵。如果你家的吸塵器沒有定期清潔，排出的空氣中就會夾雜很多灰塵顆粒，與空氣中的塵埃一起，趁機進入人體內。使用吸塵器時，要戴著口罩，孩子或有呼吸道疾病的人最好不要待在家裡，吸塵器里的真空袋一周清理一次，每個月更換一次。
疊被子時。空氣中本身帶有灰塵，而衣物、床上用品等纖維的脫落，也會形成灰塵。所以，臥室里的灰塵其實最多。這些灰塵極易附著在衣服、被子表面，在整理床鋪或疊被子時，輕而易舉地鑽進人體內。建議臥室每天都要打掃，一定要是濕抹濕掃，也可用加濕器，保持適度的室內濕度，讓空氣中的塵埃慢慢被水分濕潤，便於沉積到地面。如果要拍打被子，最好在陽台進行。
看電視、開電腦時。這些電器在工作時，會產生靜電，靜電最容易吸附灰塵，這也是電腦、電視表面經常髒的原因。建議定期擦拭電腦、電視，不要用布將其罩起來，周圍別過多擺放布藝物品，可以擺放大葉植物。
開窗時。窗台、窗紗、窗沿以及窗簾上附著了室外的塵埃以及各種細菌，打開窗戶的同時，上面的塵埃會落到室內。如果你家緊挨馬路，建議開窗的時間選在晚上，或開背對馬路的窗子，也可以適度加密窗紗。最重要的是，窗台、窗紗要定期清潔。
此外，為了減少室內的灰塵，進門前先拍打身上的灰塵，換上拖鞋後再進屋，拖鞋也要定期清潔。不用的物品儘量收起來，保持桌面、台面整潔。
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