龍眼是涼性水果嗎?

龍眼是涼性水果嗎

龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣， 有上火發炎症狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食；龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食；龍眼宜鮮食，變味的顆粒不要吃。

1、內有痰火及濕滯停飲者忌服。

2、婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而龍眼性熱，因此，為了避免流產，孕婦應慎食。

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孕婦咳嗽能吃龍眼嗎?

孕婦咳嗽能吃龍眼嗎

孕婦是不宜吃桂圓的，咳嗽就更加不能吃了。

從中醫學角度上說：龍眼有補心安神，養血益脾之效。但性溫大熱，一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用，婦女懷孕後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便乾燥，口乾而胎熱，肝經鬱熱的症侯。但不是不可以吃，而是因為龍眼是比較熱氣的東西，怕孕婦吃了熱氣上火的話不好， 所以才不讓吃的。但是正常而言，少吃一點還是可以的， 畢竟龍眼是很有補的水果。

我國醫學一貫主張胎前宜清熱涼血，桂圓性甘溫，如孕婦食用桂圓，不僅不能保胎，反而易出現漏紅，腹痛等先兆流產症狀。另外，孕早中期多吃桂園無益，因可致胎兒肥胖，生產困難。因此，孕婦是不宜吃桂圓的。生活護理上：桂圓中含有葡萄糖，維生素，蔗糖等物質，營養豐富。所以產後可以吃，有助於產後恢復及下奶。

龍眼的食用功效?

龍眼的食用功效

1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。

2、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。

3、桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘後食肉喝湯。可補血醒神，為經常熬夜，快節奏生活人士等人士提神的首選。

4、桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能。尤適用於女士。

5、桂圓肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢復疲勞，減輕亞健康症狀，安神定志。

6、龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養心增智，老年人尤宜。

有上火發炎症狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食；龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食；龍眼宜鮮食，變味的顆粒不要吃。

寶寶長濕疹能吃龍眼嗎?

龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火，引起便秘，特別是小朋友更不宜多吃，因為其腸胃正在發育中，不容易適應。另外，龍眼糖分高，會對寶寶的牙齒和發胖產生影響。

吃龍眼有什麼好處?

吃龍眼的功效與作用是有很多的，尤其是需要食補的女性。不過，還是要提醒大家，並不是所有女性都可以吃龍眼哦。在這裡，一起來了解了解吃龍眼的好處吧。