暈車藥需要提前服用

暈車是很讓人難受的，嚴重時還會嘔吐，這時很多人會選擇服用暈車藥。但是需要暈車用藥需注意，提前服用才有效。

暈車藥需要提前服用

口服暈車藥吸收一般較快，建議在乘車前半小時至1小時空腹服藥。以縮短藥物在胃內排空時間，使藥物儘快被腸道吸收，以便在乘車、乘船、乘機時及時發揮藥物的效果。暈車貼需要經過皮膚吸收，速度較慢，應該至少在上車前1小時使用。大部分暈車藥都能維持較長時間，如果用藥太早或太晚，不在藥物起效時間，可能上車後還暈。如果是長時間旅行，建議您每隔4-6小時重複服用，以保持身體內持續的有效藥物濃度，防止暈動症。

兒童不宜使用暈車藥

暈車藥屬於即時預防性的藥物，通常在藥店就能購買。醫院裡沒有防暈車的非處方藥。藥店出售的暈車貼，大部分屬於抗膽鹼貼劑。它通過抑制中樞原理來長效防暈車。口服暈車藥主要是抗組胺藥。這兩類藥物最大的副作用就是引起嗜睡，若過量反而會加重噁心、嘔吐等。需要注意的是，兒童神經系統發育不完善，藥物很容易進入中樞神經，會對神經系統發育產生副作用。建議禁止6歲以下的孩子使用暈車藥及長效暈車貼。

生薑也能緩解暈車

易暈車者儘量應選擇車內前排座位，打開車窗，保持車內空氣流通。或將生薑切片，行駛途中放於鼻孔下面聞或含在嘴裡，能夠有效阻止噁心的感覺。如果兒童受不了辛辣味，可以在上車前在肚臍處、太陽穴部位貼生薑，也可緩解暈車症狀。兒童一旦發生暈車，家長可以用大拇指按壓孩子的合谷穴和內關穴，讓孩子有酸疼感，但不要讓孩子承受不了。

如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：

六個小妙招預防暈車

六個小妙招預防暈車

1、耳穴按摩防暈車

從中醫角度治暈車的最好方法就是按摩耳穴。當你乘車感到不舒服想吐的時候，及時按壓耳穴。用手指的指尖垂直按壓於穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側穴位持續按壓3～5分鐘，休息2分鐘後再次按壓或換另一側耳朵上的穴位。

2、搭車前保證睡眠

如果你有暈車習慣，則在上車前做好準備工作，頭天晚上保證充足的睡眠。睡眠不佳則大腦中樞神經處理信號的速度變慢，是暈車的誘因之一。

3、食醋

有暈車的人在乘車前喝點加醋的溫開水，對暈車有很好的預防效果。

4、風油精

乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷濕止痛膏敷蓋。

5、鮮姜

行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

6、桔皮

乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

暈車後吃什麼可以緩解

暈車後吃什麼可以緩解

1、酸性食物：如話梅等

暈車的人最好隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物可以在車上當零食吃也可以在出現暈車後含上一顆能夠緩解暈車的症狀。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿蔔、山楂、橘子、橄欖、蘋果醋等是可以幫助抑制暈車引發的嘔吐感的。

2、喝點水緩解

如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況，一般暈車的人沒有什麼胃口吃東西的，尤其是嘔吐完後會稍微緩解症狀，不過身體也會發生缺水的情況。這時候他們只想睡一覺就不要著急讓他們吃東西，最好先用水漱一下口腔再喝一口水來補充一些水分。

3、榨菜

榨菜不僅是很好的做菜時的配菜，暈車後吃些榨菜能夠緩解坐車時的頭暈氣悶等暈車的症狀。而且榨菜爽口開胃能夠提高因暈車降低的食慾。

4、嚼口香糖

發生暈車的情況後可以嚼一嚼口香糖能夠舒緩壓力，對於暈車也是有一定的緩解作用。

5、薄荷茶

發生暈車症狀後可以喝上一杯薄荷茶，或是在舌頭上滴一滴薄荷油能夠幫助緩解暈車的症狀。

6、蘇打餅乾

雖然蘇打餅乾無法停止唾液的分泌，但是它到達胃部之後能夠吸收胃部過多的液體也能阻止噁心。

7、芒果

芒果的果肉是屬於涼性具有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳的作用，對於暈車、暈船的人吃上一些能夠有效的解除不適感。

那麼小孩子暈車該怎麼辦呢？

平日讓孩子多玩鞦韆、轉椅等遊戲，可以逐漸訓練孩子的內耳平衡功能。注意，進行鞦韆、轉椅遊戲時，要循序漸進。再有，如果必須坐車外出時，可以適當打開車窗，並分散孩子的注意力。家長的擔憂態度容易誘發孩子暈車狀況。

暈車怎麼辦？治療暈車的急救方法推薦

行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏（一般藥店都有賣）固定好。