據美國《福布斯》雜誌 3 月 16 日報道，經過 10 年有價值的健康研究，專家們發現，經常性、中度啤酒攝入量——即每天 1 — 2 杯 12 盎司（ 350 毫升）啤酒——對於男性和女性都有益，特別是如果你正面臨衰老或受到最常見疾病的困擾。而以下 7 個你夢寐以求的好處，啤酒都可以帶給你。
維護心臟健康： 大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險，心臟病是美國頭號殺手。在 2006 年的研究中，貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了 40% — 60 ％。
保護血管： 高血壓影響約 65 萬美國人。但 2007 年，美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。
降低糖尿病風險： 研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險。研究還表明，輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的 2 型糖尿病患者。這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。
提高認知能力： 啤酒對大腦有益嗎？研究表明，答案是肯定的。 2006 年刊登在《美國心臟協會雜誌》上的報告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。無獨有偶， 2003 年出版的《美國醫學會雜誌》上的研究說， 65 歲以上的老年人每周飲用 1 — 6 杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的風險較低。
使骨骼強壯：研究表明，啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用，但對於年輕婦女、更年期過後的婦女卻沒有發現益處。據稱，可能是飲料中矽含量較高。但過量飲酒，可導致骨折的幾率大大增加。
保持活力： 回顧 50 項研究表明，在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯繫，據 2005 年來自美國農業部的報告稱，每天喝 1 — 2 杯酒的人，死亡風險似乎最低，這可能是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。
感覺更健康：《流行病學和社區衛生雜誌》上的一項研究結果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。
孕婦可以拔罐嗎
在日常生活中，適當拔罐可以疏通經絡，調整氣血。通過拔罐能夠使得身體的各個組織和器官都活絡起來，從而起到祛除固疾的作用。
飯前飯後服藥有講究 服藥最佳時機
無論是醫生還是患者，都非常注意藥物之間的配伍，但藥物與食物之間的作用，卻容易被忽視。其實，食物能影響很多藥物藥效的發揮，因此藥師提醒：要想讓藥物發揮最好的療效，患者必須管住自己的嘴。