清腸排毒的茶有哪些

普洱茶茶性溫和,不傷胃。都市生活工作緊張,壓力大,飲食不規律,胃病普遍,氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了,喝後不會興奮。過去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣。

普洱是有科學根據的天然保健飲料。普洱茶防癌保健功能經醫學界證實後,增強了茶人的信心。普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性吸引了無數愛美塑身族,中年發福者更是離不開普洱茶。熱飲腸胃舒適,對便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補氣固精,對於男性陽痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳(存放時間久),補氣壯陽效果越好。易沖耐泡,操作方便。可用大壺沖泡,大杯或者大碗飲用。容易保存。

多數人把普洱茶往床下一堆就不再管了。存放應該注意的是:不要密封,要讓它透氣,因為普洱茶是活的有機體,成型後還在不停的發酵,十年百年都可以一直繼續下去。可以喝的古董。喝普洱是體驗生命的過程,是在喝歷史。「可飲、可藏」是普洱的雙重特點。「價比黃金貴」,是時間換來的效益,是一種隱性資產,也是一種保險的投資。它具有隻漲不跌的耐久性,投資普洱茶是今後的一個新熱點。

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人體最大排毒器官是什麼

1、大腦的排毒方法

大腦雖不是直接的排毒器官,但精神因素明顯影響著排毒器官的功能,尤其壓力和緊張會制約排毒系統的功能,影響毒素的排出。毒素殘留在大腦,使人失眠、焦慮、抑鬱、疲勞倦怠、神經緊張。

排毒措施:保證充足的睡眠,通過內在想像,讓自己放鬆心情,給大腦減壓。

大腦排毒更像是冥想排毒。人在一種平靜的警覺狀態下,大腦中的電波被改變,可消除左右腦之間的不平衡。可選擇一種能集中注意力的物品,可以是蠟燭,也可以是有精神意義的詞彙或物品,或是一種顏色。

2、胃的排毒方法

胃的排毒時間是早上7點~9點。因此,清晨可以採用跪坐姿勢,練習腹式呼吸。每天堅持,可以促進胃部血液循環,改善新陳代謝,增強胃的消化能力。

排毒措施:不要空腹吃對胃刺激大的過酸、過辣的食物,儘量規律用餐。注意早餐要吃得豐富。平時多吃些酸味食物有助於排毒,如烏梅、醋等,它們是用來化解食物中毒素的最佳食物,可增強腸胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。

排毒祛痘養顏茶

紅棗菊花茶

功效:可以有效補血、消解脂肪和清熱解毒,讓女性臉色更紅潤有光澤,適合夏秋時節飲用。

做法:紅棗去核後撕碎,與干菊花一同放入杯內加熱水沖泡即可。也可根據口味加入少量冰糖調味。

玫瑰普洱茶

功效:普洱茶具有抗氧化作用,可延緩衰老過程,配合玫瑰飲用,能改善內分泌失調問題,還能促進血液循環,養顏美容。

做法:普洱茶先用第一泡水洗一遍,再在第二泡水加入玫瑰花,待有香味時即可飲用,也可用蜂蜜或冰糖稍稍調味。

山楂茶

功效:消食化滯,促進脂肪類食物的消化,促進腸胃功能,排出身體毒素,讓膚質更加健康通透。還可增強機體的免疫力,延緩衰老。

做法:山楂洗淨去核切片,放入鍋內加入適當清水煎煮,濾去果渣即可飲用。

薏仁茶

功效:長期飲用能治療褐斑、雀斑、面疱,使斑點消失並滋潤肌膚。而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝,從而起到清熱去濕,消水腫的作用。

做法:薏仁洗淨後小火炒熟後像泡茶一樣加熱水沖泡即可飲用。

蘆薈紅茶

功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。

做法:蘆薈去皮取出白肉,和少量菊花一同放入水中小火慢煮。煮沸後加入紅茶包即可,也可加入蜂蜜或冰糖調味。

排毒養顏玫瑰花茶的泡法

泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。

自製排毒養顏茶方法步驟

將十幾粒的枸杞放入杯中,然後用開水沖泡,可以多次沖泡。枸杞具有養肝明目、補腎益精、潤肺燥的作用。能夠降脂、降低血壓以及防止動脈硬化。長期對著電腦的人群如果飲用的話能夠起到緩解眼睛疲勞的功效。