我們都知道，失眠是一件特別痛苦的事，躺在床上，翻來覆去怎麼也睡不著。久而久之，還會容易使人脾氣暴躁、記憶力減退和注意力不集中，嚴重影響人們的正常工作和生活。下面向您介紹一些調理失眠的藥膳，讓我們一起來看一下吧！
1、蓮子百合瘦肉湯
做法：蓮子50克、百合50克洗淨備用，將250克瘦豬肉切成小塊，一起加水煲湯。
方解：蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸；百合性味甘、微苦、平，入心、肺經，有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。
適用於合併神經衰弱、體虛、心悸的失眠患者。
2、柏子仁燉豬心
做法：將適量柏子仁放入豬心內，加水燉煮。
方解：柏子仁性味甘、辛、平，可寧心安神，潤腸通便，止汗；豬心性味甘、咸、平，入心經，可補血養心。
適用於合併心悸、腸燥便秘的失眠患者。
3、合歡花蒸豬肝
做法：干合歡花用清水浸泡4～6小時，將豬肝100～150克切片，然後將合歡花和豬肝一起放碟中，加食鹽調味，隔水蒸熟，食豬肝。
方解：合歡花性味甘、平，入心、肝、脾經，能舒郁，理氣，安神，活絡；豬肝性味甘、苦、溫，入肝經，能補肝，養血，明目。
適用於合併脅痛的失眠患者。
4、甘草小麥紅棗湯
做法：甘草10克、小麥30克、紅棗、清水兩碗，煎至一碗，去渣飲湯。
方解：甘草性味甘、平，入脾、肺經，能和中緩急，潤肺，解毒；小麥性味甘、涼，入心、脾、腎經，能養心、益腎、除熱、止渴；紅棗性味甘、溫，入脾、胃經，能補脾和胃、益氣生津、調和營衛。
適用於合併神經衰弱、盜汗的失眠患者。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
治療胃潰瘍的藥膳你懂嗎？
治療胃潰瘍的藥膳：
桃仁豬肚粥
原料和製法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細；取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時調味服食，每日劑。
功效：可益氣活血，化淤止痛。
佛手扁苡粥
原料和製法：佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調味服食，每日劑。
功效：可瀉熱和胃，適用於胃脘灼熱疼痛，口乾口苦，心煩易怒，便秘等。
雞蛋三七燉
原料和製法：雞蛋一個，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。
功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用於上腹疼痛，嘔吐、伴噁心、噯氣等。
仙人掌炒牛肉
原料和製法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，調料適量。將仙人掌去皮刺，洗淨，切細；牛肉洗淨，切片，置熱油鍋中炒熟後，調味服食。功效：可活血化淤，行氣止痛，適用於痛處固定，或痛如針刺等病症。
慢性胃炎的藥膳療法
俗話說：民以食為天。飲食在人們的生活中占有很大的地位，現在，飲食不僅僅只是平時的吃飯那麼簡單了，不少人還利用食療來治病。食療是調理健康的一種方式，不僅利胃開脾，改善自我，還有利於身心，很受患者歡迎。那麼，對於慢性胃炎患者，又有什麼好的食療推薦呢？一起來看看下文。
（1）白朮豬肚粥：
【主要成分】白朮30g，豬肚1隻，粳米60g，生薑少許。
【煎服法】將豬肚洗淨切成小片，同白朮、生薑加水1000ml，煎煮取汁約600ml，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。
【適應症】用於慢性淺表性胃炎之脾胃虛弱的食欲不振。脘腹作脹、大便滯下等症。
（2）豆勞饅頭
【主要成分】白豆蔻15g，麵粉1000g，酵母50g。
【烹製】將白豆蔻研為細末，待麵粉發酵後，一起加入製成饅頭。
【適應症】脾胃氣滯的脘腹脹痛，食欲不振或胃脘冷痛，噁心嘔吐等。
（3）曲末粥
【主要成分】神曲10～15g，粳米30～60g。
【煎服法】先將神曲搗碎，加水2000ml取汁，煎至1000ml取汁，再加入粳米煮成稀粥，分早晚2次溫服。
【適應症】脾胃虛弱的、食欲不振、食積難消、噯腐吞酸、脘悶腹脹等症。
（4）陳皮雞
【主要成分】陳皮20g，香附15g，雞肉60g，蔥白10莖，生薑6g，調味品適量。
【烹製】①擇嫩公雞肉洗淨，切小塊備用。②將陳皮洗淨，醋炒香附，放入砂鍋中煎取藥汁200ml，將生薑切如米粒狀，蔥白切碎。③將雞肉先用熱油鍋炒。兌入藥汁，加適量清水；先以火煮沸，再以文火燜至藥汁乾涸，放姜粒、蔥白、料酒、味精、醬油、炒拌而成，以佛手酒50ml送服，日一次連吃3―5日。
【適應症】用於慢性淺表性胃炎之脾胃虛弱、脾胃不和，腸胃氣滯證，症見脘脅脹痛，食少不化噯氣、噁心、舌苔白膩。
中藥藥膳調理心臟病的辦法有哪些
心臟病是我們經常見到的一種疾病，很多的中老年年都患有這種疾病，這種疾病一旦發作起來，如果不能夠及時治療的話，隨時都會生命的危險，那麼，我們在生活中，很多的患者選擇了中藥治療心臟病的辦法，我們一起來看看中藥藥膳要如何的調理心臟病吧！
頸椎病的藥膳治療法
頸椎病的醫療方法分很多種，在中醫治療中有中藥藥療法，其中針對頸椎病的藥膳有人參棗粥，黃芪桂圓肉粥，山楂丹參粥，菊花葛根粥，雙仁五加粥，現在就讓為你一一介紹這些美味可口的藥膳。