心悸或心跳不規則
心跳過快、心律不齊、心悸等是心衰的常見症狀。患者會感覺心跳過快過猛，往往會同時伴有恐慌似的緊張感。其他類似心律不規則問題，包括房顫和房撲，如不及時治療相當危險。
食欲不振
飯後很長時間仍然有飽腹感，可能同時伴有噁心、便秘、感覺胃部不適或腹痛。胸腹部有壓迫感，吃東西後感覺不適。疲勞也會導致心衰患者食欲不振，咀嚼食物都感覺很累。
頭昏頭暈
頭昏或頭暈目眩是心衰最常見問題，患者感覺整個世界都在轉，常見併發症狀還有噁心或暈車感。如果伴有心悸或心律不齊，應及時就醫。
焦慮不安
呼吸急促、思緒不停、手心出汗、心跳加快都是焦慮的跡象。有些患者會把焦慮或壓力誤當成主要原因，忽視心衰。
咳嗽
咳嗽也是心衰的一大症狀，但是容易與流感或普通感冒混為一談。心衰型咳嗽很少像感冒咳嗽那樣多發生於嗓子，有時會咳出白色泡沫或濃痰，並可能帶有血絲。心衰更容易導致乾咳，平躺或者起身的時候，咳嗽加重。
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補腎陽調氣血 治好產後媽媽多種症狀
氣血虧虛、腎陽不足怎麼辦？
產後媽媽，如果出現氣血虧虛和腎陽不足的話，一般中醫治療以補氣益血，溫補腎陽為主。
1、中藥上多用當歸、大棗、黨參、黃芪等藥材來補益氣血。
2、菟絲子、淫羊藿來溫補腎陽。
3、龍骨、牡蠣來收斂固涉外泄的虛汗症狀。
4、同時還加入麥芽、神曲來達到健脾開胃、改善食慾的效果。
怎麼預防產後氣血虧虛、腎陽不足？
1、敲一敲足三里、上巨虛、下巨虛三個穴位。好處是可以調理脾胃。增加脾胃的運化功能。脾胃順暢則氣血自生
2、心情不佳時可以找位傾述對象發泄心中的情緒。
3、疲勞和心煩的時候可以放下手頭的工作，眺望遠方。
4、還可以聽一些舒緩的音樂。
5、多參加一些體育活動，如跑步、游泳、打羽毛球、跳廣場舞等。
6、飲食調理，可以做一杯桂圓紅棗枸杞茶。製作方法簡單，效果卻是能羊肝補腎、補血益氣，特別適合產後的媽媽們。
桂圓紅棗枸杞茶
材料：紅棗25個、枸杞20g、桂圓15個。
做法：桂圓去核取肉，然後把三種材料洗淨備用；接著取一口鍋，鍋中放入清水，加入桂圓、紅棗、枸杞煎煮即可；如果喜歡甜一點口味的，可以按個人喜好加入紅糖調勻；記住趁熱飲用效果佳。
老出虛汗是不是腎虛 出虛汗的原因
老出虛汗是不是腎
白天比正常人出汗多，常常汗濕衣衫，這是腎陽虛的表現。
晚上睡眠時出汗，可見額頭汗出，早晨起來後可見後背的被褥處有濕痕，觸摸潮濕有汗味，這是腎陰虛的表現。
中醫分析出虛汗的原因
1、陰虛體質
晚上出汗在中醫來講屬於盜汗，和陰虛體質有關係。
建議不要吃辛辣食物，可以用枸杞黃芪泡水喝。口服坤寶丸。隨時要保持一個愉快的心情。
2、頭暈出虛汗
以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為盜汗，中醫認為虛則陽盛，虛熱內生，陰氣空虛，睡則衛氣乘虛陷入陰中，表無護衛，肌表不密，榮中之火獨旺於外，蒸熱，迫津外泄則汗。醒則氣固於表，玄府密閉而汗止陰。
3、氣虛不固
自汗多屬於氣虛不固，治療上宜補虛斂汗。如果患者出現汗出惡風，動則加重，容易於感冒，身體也會感覺乏力，面色少華，舌苔薄白等症狀，中成藥可以進用玉屏風口服液、貞芪扶正膠囊。
出虛汗乃因體虛所致，現代人工作壓力大，精神長期緊張，缺乏體育鍛煉，起居不規律，也是引起氣虛的重要原因。一般來說，氣虛患者還可能有性格內向、情緒不穩定、容易激動或情緒常處於低谷等問題。這些在中醫看來屬於亞健康狀況，可以通過長期中低強度的鍛煉、合理的生活飲食、或者中藥來改善調理。
肺氣虛氣短吃什麼食物好
白木耳性平，具有很好的滋陰潤肺以及養胃益氣的作用，無論是身體出現了肺氣虛或者是肺陰虛的情況都非常適合服用，具有很好的補肺作用。
老人出虛汗的藥方!
做法：熬水內服，每天1副，連續7-10副可以痊癒。或者打成散劑（藥店裡加工），服用時開水沖服，一天兩次，早晚各一次，每次3克。飲用，每天一次。