一、排尿困難：常見的排尿異常症狀有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿瀦留、尿失禁等。
二、尿液及尿道分泌物的異常：許多泌尿外科疾病都可引起尿的異常改變，常見的改變有血尿、膿尿、菌尿、結晶尿和氣尿等。
三、疼痛：泌尿生殖系統疾病可引起腰部、腹部、腹股溝、會陰、睪丸及骶尾部疼痛。
四、腫塊：腫塊是泌尿外科疾病的重要症狀和體徵之一，多因梗阻、腫瘤、結核、炎症引起。主要表現為下腹部腫塊和前列腺腫塊等。
五、男性生理功能障礙：可能由於精神因素引起，也可是由前列腺炎等疾病導致的。
另外，了解一下男科疾病的易發人群也是必要的。據專家介紹，容易患男科疾病的人大都具有以下特徵：
不愛鍛煉：一些高收入人群平時缺少活動或很少活動；這可能降低男性對病菌的抵抗力。有的男性朋友還有經常穿牛仔褲等習慣，這會使男性生殖系統局部溫度過高，對精子形成不利，容易誘發不育。
嗜好菸酒：菸鹼會引起血管收縮，導致男性器官血流量減少；而且飲酒過量，會對中樞神經系統產生抑制作用，導致男性功能障礙。
精神緊張：工作壓力的增大，家庭和工作上的矛盾都會影響人體對炎症等疾病的抵抗力，同時也會影響男性功能。這是很多男性的通病。
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淋浴養生 女白領洗出健康
每日定時淋浴有益養生
西醫認為，人體的機體熱能系統是有規律的。早上到晚上是熱量的儲存時間，但在下午到夜間這個時間段里熱量卻不斷流失。因此，每天在固定時間段淋浴是符合生理循環規律的。
而中醫認為，人體內不同的「氣」 維持了器官的運作並調節它們的功能，如果「氣」流通不暢，就會影響人體功能。而運動、壓力、光線等外在因素可以給身體帶來正面刺激，使全身「氣脈」通暢，達到養生之功效。
要通氣脈就得有一把可調節出水模式的高質量手持花灑，這是淋浴養生的關鍵。每天在淋浴過程中利用5分鐘時間，用花灑調節出不同的水流刺激身體的穴位及內臟器官，能通脈 氣、緩病痛，而這個方法在人們生活中是簡單易行的。
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先熱後冷促進血液循環
專家認為，冷熱水交替的淋浴按摩可以幫助促進血液循環，但必須先熱後冷。熱水可舒張皮膚表面的血管並放鬆肌肉，幫助自我放鬆，當身體已經夠溫暖時，再進行冷水浴。這能緊縮血管並促進血液循環，使精神和肉體興奮。
淋浴按摩必須在洗乾淨身體後才進行。進行時先將水溫適當調高一點，同時加強水流強度，使用按摩式水流做一次全身按摩，放鬆肌肉和韌帶，併集中在肌肉緊張的部位或酸痛的韌帶處。當全身已用熱水按摩預熱後，就可以嘗試冷水按摩了。冷水按摩應循序漸進，不要馬上就將全身置於冷水流下，應該先從臉部、腳或手這幾個部位開始，然後再慢慢引向胸部。如果難以接受冷水，可先只淋浴從腳到膝蓋和從手到肘部即可，每天向上移一點，慢慢就會適應。
淋浴養生Tips：
任何淋浴按摩都不能在飢餓或剛吃完飯時進行治療，有心臟病或循環系統 問題者一定要先諮詢醫生或相關專家。
淋浴按摩前應先或沐浴以暖一下身體。
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皮膚乾燥時應使用些溫和的沐浴露或嬰兒沐浴露，沐浴後在那些感到不適的位置上擦些潤膚露或營養霜。
浴後要特別注意擦乾腳趾。
淋浴後應用棉簽仔細擦乾耳道以防耳道炎，且不可用力過度以免弄傷耳膜 。
病痛對應的淋浴按摩法
頭痛、四肢乏力：每日早上5分鐘 用柔軟溫和的冷水流沖臉部，或適時地用冷水衝擊小腿部
抽筋等靜脈疾病：每日重複多次 直接較長時間地用柔軟的冷水流沖洗，從雙腳往上經膝窩和大腿內側到小腹
風濕痛：每日洗澡時 溫水或熱水沐浴，也可將疼痛部位浸在浴缸中並用強勁的熱水流按摩
橘皮皮膚：每日5分鐘 強力的熱水流按摩
全球另類的模特表演(二)
08年7月，英國舉行的「2008裸體自行車」示威遊行，引起了廣泛關注。該活動旨在提醒人們所謂「汽車文化」所帶來的各種弊害和警惕環境破壞。
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08年2月27日，「人道動物協會」成員裸體出現在澳大利亞雪梨歌劇院前，抗議歐洲和西班牙舉行的鬥牛比賽相當慘忍。
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08年1月16日，德國柏林街頭，主張動物權力的行為主義者以特殊的裸體行為藝術抗議籠養母雞，他們手裡舉的牌子上寫著「給母雞自由，2012年前消滅所有籠子」。
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08年12月20日，動物保護人士在韓國首爾舉行示威活動，呼籲人們關愛動物，拒絕皮草製品。集會上一名女子不顧嚴寒赤裸上身，背上用英文單詞寫著「穿皮草可恥」。
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08年12月15日，巴黎的人體模特們不顧寒風，裸體抗議小費支付禁令，要求獲得更好的薪酬和認可。
職場男降血壓有法
最新研究表明，高血壓患男性者中，中青年患者已占34%，其中知識分子、公務員、記者等人群是高血壓的「高危人群」。高血壓已成為職場男性應該警惕的職業病。
豆漿的7個禁忌
隨著營養價值觀念的提高，營養又美味的豆漿逐漸成為人們生活的常用食品，豆漿儘管營養，但也不少禁忌，喜歡喝豆漿的朋友，可要看清楚哦！