白血病患者在治療的過程當中不僅需要進行各種方法的治療,同時在飲食方面需要注意的問題也是非常多的,其中的一點就是忌辛辣食物。
辛辣食物是不少人的偏愛,然而,生病服藥時,特別是服用中藥時,不少醫生會囑咐「禁食辛辣食物」。這讓不少患者感覺難以遵從,因為如果嚴格禁食辛辣食物會令他們感覺沒有食慾;如果吃了又怕影響治療效果。
辛辣食物是指具有辛辣味道的刺激性食物。包括鮮辣椒、干辣椒、胡椒麵、芥末、生蔥、洋蔥、生蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、豆蔻、生乾薑、白酒等。
熱病和陰虛類疾病要禁食辛辣食物。中醫所說的熱病主要指病人有發熱、便秘、尿短赤、咽喉腫痛、鼻衄等症狀的患者,也就是我們常說的「實火症」或「上火了」。此時過食辛辣食物會加重內火,這對熱病來說等於火上澆油,同時也能抵消清熱及滋陰藥物的作用,因此陰虛少津患者(常見症狀是五心煩熱、口乾咽燥、尿黃便乾等)也不宜多吃辛辣食物。
熱病和陰虛類疾病常見的有:皮膚瘡瘍及痔瘡,胃腸潰瘍及食管炎,夏季中暑。血液病的患者在治療過程中及恢復期要儘量減少辛辣食物的食用。
可適量食用辛辣食物的疾病包括:食欲不振及消化不良辣椒不但營養豐富,還有健胃、助消化的藥用功能。
風寒感冒風寒感冒時,用辣椒和生薑熬湯喝,可增強辛溫解表藥的作用,利於風寒感冒的治療。
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食療方調理夏季心火旺
1、拍「窩」也可解熱去火
腋窩,俗稱「胳肢窩」,這裡的穴位叫極泉,此穴位於腋窩頂點有脈搏的地方。方法是:左手上舉,手掌向上,用右手手掌拍打左腋下;再上提右手,用左手拍打,每次拍打30~50次,5遍。
膕窩,位於膝關節的後方,屈膝時呈菱形。如果有中暑跡象,拍打膕窩,取坐位或俯臥位,自己或請家人用兩手虛掌著力,連續不斷地拍打兩側腿彎部(即窩處),反覆拍打100~200次。此外,還可以拍打肘窩、肚臍、腰骶窩等。
2、保持良好的情緒
自然界的四時陰陽消長變化,與人體五臟功能活動相互通應。夏與心相通,心陽在夏季最為旺盛,功能最強。夏季的高溫容易引起情緒焦躁,導致心火過旺,引發各種疾病。特別是老年人,受情緒起伏及氣候外感因素的影響,發生心律失常、血壓升高的情況並不少見。
因此,夏季養心是第一要務。養心要做到「戒躁戒怒」,靜養身心,保持內心安靜、情志開懷,以降心火。
3、適當「吃苦」能去火
夏季少量食苦,苦味入心,可瀉心火,就是說夏季易引起心火過盛,可通過吃苦瓜、芥藍、蕎麥、奶油生菜等來進行防治。如果心有虛火,每周可以吃2~3次性寒味苦的食物。
夏季常見的清熱降暑食物有冬瓜、綠豆、海帶、苦瓜、豬血、菌類、胡蘿蔔、馬蹄、西瓜等。此外,多食用苦味的食物、綠色蔬菜、含水分多的水果等,也有助於人體清熱解暑。同時用一些常見的中藥煮水當茶喝,例如菊花、金銀花、蓮葉等,特別適合這個季節。
4、大便乾結喝點蓮子心茶
蓮子心性味苦、寒,能夠清心、去熱、止血、澀精,治心煩,口渴,吐血,遺精等。在中醫各家論述中,對於蓮子心的描述都是清心火的首選,對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者最有好處。
市場上賣的蓮子心是工藝處理後的干蓮子心,一般用來泡茶飲用,江西民間認為常喝蓮子心茶有清熱去火、安神強心之功效。新鮮的蓮子心茶功效也一樣。新鮮的蓮子心泡茶,氣味幽香,入口時的苦味若遊絲,不如干蓮子心茶那般猛烈,大可不必再加糖調味。新鮮的蓮子心茶泡法和普通泡茶法無異,只要取適量蓮子心加以開水浸泡即可。
辛辣食物的5大危害
1、缺乏耐心、增加壓力。瑜伽中有套理論這樣說道,把加入過量辣椒等香辛料調味的食品稱為變質食物,認為經常食用這類食品,人會變得暴躁,缺乏耐心,身心遭受極大的壓力。
2、導致氣虛、免疫力下降。辣椒、胡椒、花椒等食物有很大的刺激和「發散」作用,過多食用,容易「耗氣」,導致氣虛,致使免疫力下降。
3、引起胃酸和脹氣。量的辣椒素會傷害到胃部神經末梢,使胃壁痙攣,引起胃酸和脹氣,進而引發胃及十二指腸潰瘍。
4、導致痛經、經血過度。經期的女孩子不宜食用肉桂、花椒、丁香、胡椒等,會容易導致痛經和經血過多。
5、加重睪丸炎。男性朋友得了睪丸炎,要注意日常護理,注意不要吃辛辣刺激食物,不要吸菸,以免加重疾病。
孕期別只顧著補鈣 微量元素一樣很重要
蛋白質的缺乏會直接影響胎兒腦細胞的形成。將來成人後,腦細胞數量可能少於正常人。 牛奶、雞 蛋、瘦肉、魚類、大豆製品
去心火的食物盤點
西瓜汁中含有人體所需豐富的營養物質,如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、蘋果酸、鹽類,以及胡蘿蔔素、維生素C等。