《醫宗金鑒》中曰：「油風毛髮干焦脫，皮紅光亮癢難堪。」概括了此病的症狀。油風，出於《外科正宗》，又名「鬼剃頭」，由血虛生風，風盛血燥，發失濡養等所致。起病突然，頭髮乾燥或片脫落，皮紅光澤，自覺發癢或不癢，即斑禿，包括現代醫學所說的脂溢性脫髮。有的學者認為，脫髮分為老年型脫髮，包括生理性的，也有家族性、遺傳性的，包括禿頂、拔頂等，本篇所論的是病理狀態的脫髮。
中醫學認為，腎之華在發，發為血之餘。《素問·上古天真論》曰：「丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更」，「五八腎氣衰，發墮齒枯，血衰則發衰。」隋代巢元方《諸病源候論》曰：『若血盛則榮於頭髮，故鬚髮美，若血氣衰弱經脈虛竭，不能榮潤，故鬚髮禿落。」巢氏還指出：「常梳頭可使血液不滯，髮根常牢。」血熱也能造成發落，元代張從正《儒門事親》中說：「人年少發早落或屑者，此血熱太過也。」《醫學入門》還認為：「膽會膀胱，上榮毛髮，風氣盛則集燥，汁竭則枯也。」這種認識，對治療上規定了補腎、養血、活血、涼血或祛風等方法，對後世人影響很大，至今尚延用。
在治療上，《外科正宗》用的養血祛風法，藥用當歸、川芎、白芍、天麻、羌活、熟地、木瓜、菟絲子；外用鮮生薑擦，久不愈者，可用七星針叩擊每日一次。這算老而有效的方法之一吧。至於《醫方集解》中的二至丸，是足少陰藥，女貞子甘平，益肝補腎，旱蓮草甘寒，入腎補精，故能益下而榮上，強陰而黑髮也。二至丸，確實滋而不膩，補而不燥，且有涼血潤燥之功效，是治療斑禿的良方。如再加首烏、地黃、當歸、枸杞籽增加滋補之力，配用丹皮、側柏葉以助涼血潤澤之功，療效更為理想。
關於《醫宗金鑒》重視祛風藥的應用，有的學者不同意，其理由是，辛溫散風藥，有耗血動血之弊，虛其所虛，適得其反；但有的學者表示同意，其理由是，若是肝鬱氣滯日久化風者，必用舒肝理氣、祛風之品，這符合有病祛病之原則。
有的學者主張，斑禿之病，主要是血虛不能濡養肌膚，腠理不密，風邪乘虛而入，客於腠理皮毛而發病，其主要病理是氣血不足，脈道空虛，「氣為血之帥，血為氣之母」，氣虛不能帥血循於脈道，腠理皮毛失榮所致，故用行氣活血法，使氣血行，脈道充，腠理皮毛得以濡養，故生新發。有一位學者根據此理論組方為：野菊花100克，紅花50克，海桐皮100克，芡實100克，上藥浸泡在4000毫升白酒中用三十天後過濾擦用，每日擦患處6~8次，30例治癒27例，總有效率為93.3%，一個療程為30天，最多用兩個療程痊癒。
氣血不足不生發，主要指的是稟賦不足，不能榮於發，用蓯蓉圓治之，方用當歸、生地、肉蓯蓉、白芍各一兩，胡粉5錢，為面水丸，黑豆湯送下，還可水煎外擦。
關於頭髮的保護，清代慈禧、光緒下的工夫比任何朝代都多，他們用的方藥中代表性的有令發易長方，是用東行棗根之蒸出物塗發，或用桑葉、麻葉煮水洗髮，有令發補落方，是用榧子、核桃、側柏葉搗汁，泡雪水內，梳頭。這是以預防為主的一種重要護髮措施。
古代醫書中用辛溫芳香藥於生發烏髮亦多有記載：如《千金方》中用零陵香、細辛、白芷、藿香、辛夷、蜀椒、丁香、甘松等。《醫方類聚》有生發作用的生禿烏雲油和金珠綠雲油，用以上藥浸泡在油中，取油擦頭上，近於今日之頭油。還有烏頭麝香油、潔發葳仙油、秀髮木樨油、宮壯薔薇油等等，應有盡有。（參閱《永樂大典》）
近代研究脫髮，更是百花齊放，百家爭鳴。20世紀60年代顏德馨、張鳴九、梁樂山等人用「生發九」、「通竅活血湯」治療脫髮，獲得療效。活血通竅，行瘀通經為主，也就是活血化瘀為主，共享藥為：赤芍、川芎、桃仁、紅花、老蔥、大棗、鮮姜、麝香，酒水煎服。又有內服「脫髮再生九」，外敷烏倍膏，治療脫髮收效良好。脫髮再生丸藥用當歸、何首烏各150克，大熟地200克，生黃芪200克，青風藤150克，為面拌入生地膏內加蜜煉為丸，梧桐子大，每早午晚各服15克，外敷藥烏倍膏藥用生川烏、五倍子、旱蓮草、側柏葉各等分細末，陳醋調擦。還有椒芷散，方藥用川椒15克，荊子10克，白芷10克，零陵香7.5克，生川烏7.5克共為細末，以蓖麻油調成糊狀，用綢布包好擦患處。20世紀70年代陳敬鑣、孫蕘根等專用八珍湯加首烏、女貞子治療脫髮，還用加味異功散治療脫髮收到良好效果。20世紀80年代的研究，其範圍更廣大，其辨證更細了，如董建華、柯利明等教授研究脫髮，強調辨證論治，創立了補腎養血、涼血活血、補腎平肝養血、滋補肝腎、養血生發、滋陰清熱瀉火、滋腎祛風以及外治法等重要治法。療效甚佳，常用內服藥有：何首烏、地黃、肉蓯蓉、金櫻子、山茱萸、山藥、鹿角膠、桑葚子、菟絲子、沒食子、丹皮、川芎、黃連、杜仲、肉桂、麝香、荊芥、天麻、羌活、木瓜、黑芝麻、柳樹皮、菊花、水蛭、赤石脂、側柏葉，外用藥有皂角。、紅花、桃仁、柴胡、蔥白、生薑、狼毒、斑蝥、川烏、草烏、麻黃、百部、白鮮皮、丁香、桂枝、青皮、石菖蒲、人參葉、藤黃、骨碎補、花椒、棗樹皮、透骨草、枯礬等。筆者常用內服藥有：何首烏、當歸、肉蓯蓉、杞果、黑豆、黃精、生熟地、紅花、女貞子、旱蓮草、丹參等，外擦藥用土蟲、側柏葉、生薑、透骨草等，療效甚佳。
20世紀90年代生髮液、生發精、101生發精等等，風靡一世，還有更新換代的新產品更是琳琅滿目，單方、驗方、秘方則更是數不勝數。
一個人在正常生理狀態下也會掉頭髮的。但其數量，隨年齡的增長，體質的變化，性別不同而有所不同。那麼，這裡指的脫髮是指每日掉發數目超過40~100根左右而言，所以了解自己，了解頭髮是保護頭髮的關鍵。一是會養生，一是會保護頭髮，才能不脫髮，既然發生了脫髮，積極治療。但預防保護才是養發的關鍵。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
婦科保健 介紹女性日常養生保健小知識
為了能有一個健康的身體，在日常生活中也要格外注意，要有一個良好的生活習慣。有一些生活中的小細節，如果多加注意的話，就可以讓我們的健康狀況保持得更好。那麼，有哪些生活細節可以幫助我們養生保健呢？下面，就讓我們一起來了解一些日常生活中的養生保健小常識吧。
1、每天喝2000ml的水
生理學家告訴我們，每個人每天需要1500~2000毫升左右的水。水不僅可以洗滌胃腸，還能幫助消化，促進食慾。喝水多的人，便秘和結石的發病率會比較低，皮膚也比較好。
2、日常飲食中要注意減少鹽分的攝入
鹽分攝入過多不僅會造成骨質疏鬆、高血壓等健康問題，更會讓你皮膚老化、出現皺紋。據研究，在飲食中減少鹽分的人會自然愛上蔬菜和水果，對減重也很有好處，而且每減輕半千克，血壓也會跟著降低一些，有高血壓家族病史的女性一定要注意。
3、吃飯時少喝水
可以在吃飯的過程中喝一點水來起潤滑作用，但吃完飯後就不要再喝任何東西了，不管是喝水、茶還是果汁，都會影響食物的消化，最好等到1小時以後再喝。
4、每周熬夜不超過2次
年紀大了，熬夜之後會越來越難以恢復精力和神采，所以即使工作再忙、應酬再多，每周也不要熬夜超過2次，而且建議每天都安排半小時的午睡時間，讓身體得到充足休息才是養生之道。
5、高跟鞋7cm是極限
不是所有的高跟鞋都對健康不利，高跟鞋的「健康極限」在7厘米，如果超過了7厘米就會導致身體前傾，腳部的負擔也會增加，會引發很多骨科疾病。所以，鞋跟的高度最好在7厘米以下。
6、儘早開始瑜伽課程
瑜伽是最滋養女人的運動之一，而且無論什麼時候開始做瑜伽都不會太晚，只是早一天開始就能早一天獲益，對女性的柔韌性和身體排毒都很有幫助。
婦科保健 介紹女性日常養生保健小知識！以上幾個小常識，是女性朋友們在日常生活中需要格外注意的。其實，養生養生，就是要在生活中來療養身體。平常多注意一下自己的生活習慣，保持日常生活的健康衛生良好，比吃多少補藥都要好。女性朋友們，多注意上面說的這幾個小常識，多注意一下日常生活習慣健康，才能真正做到養生保健，才能不受疾病的困擾。
幼兒園保健計劃 具體情況具體分析
孩子們是祖國未來的花朵。因此，為孩子們制定好幼兒保健計劃，是每個幼兒園的義務和責任。幼兒園在孩子的成長過程中擔當著很重要的角色，所以一切工作都不能大意馬虎。下面，我們為各位園長列出了一些保健計劃中需有的主要工作，希望能對各位園長有所幫助。
（一）衛生保健
必須進一步完善各種衛生保健制度，認真組織全園教職工實施幼兒園園本體系中的有關教育目標，貫穿於一日生活活動中。
1、嚴格執行新生入園體檢，體檢不合格者拒絕接收入園。
2、繼續做好晨檢和全日健康觀察記錄工作，認真執行一摸、二看、三問、四查的原則，發現精神、體溫異常及時通知家長。
3、做好幼兒體格發育測量及評價工作。
4、堅持一學期兩次的常規體檢，一年一次測查中大班視力。
5、積極與有關部門協調，做好幼兒的預防接種、疾病防治（麻疹、水痘、風疹、手足口病及甲型流感）及傳染病隔離、膳食均衡與營養分析、。
6、積極認真組織好生活老師搞好業務培訓工作，全面提高保育質量。
7、負責患病幼兒在園服藥工作，堅持認真、仔細、耐心、把安全服藥放在第一位，做好「三對」：對班級、對姓名、對藥名。
8、隨時隨地檢查園內環境衛生、班級環境衛生及個人衛生，並隨時記錄衛生情況，與考核掛鉤。
（二）飲食與營養
1、嚴格管理好幼兒的膳食，每周制定帶量食譜，食品品種隨季節變化作調整，每學期進行一次營養分析，每周食譜向家長公布。
2、遵守開飯時間，不宜提早或推遲，做好餐前準備，餐後管理工作。分餐時要洗手，分發乾菜、干點不直接用手接觸。
3、幼兒在進餐過程中，教師要讓幼兒情緒愉快，專心用餐，細嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，教師經常向幼兒宣傳食物的營養價值及對生長發育的好處。
（三）衛生習慣
1、睡眠習慣
足夠的睡眠對幼兒身高發育起著重要作用，教師要做好睡前教育，教師和保育員為幼兒創造良好的心理環境，讓幼兒愉快入睡。
2、盥洗習慣
培養幼兒養成良好的盥洗習慣。飯前、便後要洗手。
3、學會整理
幼兒活動室中，要養成那裡拿的東西那裡放，並歸放整齊的好習慣。大班幼兒要學會自己整理床鋪。
4、班級衛生習慣和行為規範結合起來，在一日生活常規中多培養、練習。
（四）清潔衛生、消毒隔離工作
1、幼兒實行一人一杯一巾專用制度。
2、餐具用消毒櫃、活動室用紫外線燈或消毒液定時消毒並做好記錄。
3、定期對幼兒的被褥、圖書、玩具進行消毒。
4、做好疾病預防工作，把好晨檢關，發現傳染病及時消毒隔離，並及時通知家長送醫院治療。
5、園內環境衛生：由專人負責，每天堅持清掃一次，隨時保潔，各種大型玩具每周堅持擦洗並消毒一次。
6、各班：每天一小掃，隨時保潔，玩具每周清洗消毒一次，幼兒口杯每天堅持清洗，擦手巾每周清洗消毒一次，碗筷勺每餐清洗消毒，餐前桌子用肥皂水或消毒液擦洗消毒。
7、食堂：清洗消毒工作嚴格按照食堂衛生標準及我園制定的各種制度、規定執行，每周定時對餐具、用具及空氣進行消毒。做好每天每餐的食物品嘗、留樣、觀察、登記等工作，杜絕購買無證、腐爛、變質等有損於健康的食品。
（五）除「四害」工作
按照廣元市創建國家衛生城市有關除「四害」達標的規定執行，定期購買除「四害」藥品，對各班、各部門、環境嚴格按規定進行消殺。
（六）宣傳教育工作
根據季節以《幼兒簡報》、宣傳單、醫務專刊等形式向家長及全體教職工宣傳有關常見病、季節性傳染病的防治知識、預防保健常識、幼兒健康體檢、幼兒衛生生活行為習慣等。
幼兒園保健計劃 具體情況具體分析！並不是說每個幼兒園的保健計劃都要做跟上面一模一樣的工作，各位園長可以根據自己幼兒園的具體情況和園中小朋友們的具體情況，制定出最適合你們幼兒園孩子的保健計劃。請園長們千萬要重視保健計劃的制定，您所做的一切，關乎您園內每一個孩子能否擁有一個更美好的明天。
更年期吃什麼保健品 女性應選擇的保健品
幾乎所有的女性都會受到更年期的困擾，更年期，是人生旅程中的一個過渡時期。在這個時期，女性常會出現這樣那樣的症狀，有些連她們自己都無法理解。在這種時候，女性朋友們常會出現擔憂、恐懼的心理，於是，很多人都將保健品看成了救星。那麼，更年期婦女適合吃哪些保健品呢？在這裡，我們給大家推薦幾種適合婦女在更年期時吃的保健品，希望能給大家提供一個參考。
幼兒園保健計劃 必知指導思想和目標
由於兒童正處在生長發育迅速的時期，身心發育和發展都不完善，對自然環境和社會環境的適應能力都比較差，對各種疾病的抵抗力還太弱，心理承受壓力也還不足，所以，幼兒園應針對孩子們的實際情況，給孩子們營造創設一個舒適的環境，加強對幼兒生理和心理保健的重視，積極做好保育工作。這就需要幼兒園制定幼兒保健計劃。下面，就來了解一下幼兒園保健計劃的指導思想和幼兒園應樹立的正確目標吧。