頭屑絕對是你男性魅力的殺手，假設自己穿著一身Dunhill的黑色剪裁合身的套裝去約會，遠遠走來酷斃了，走進前來卻能在肩頭隱隱約約看見白色「雪花」，簡直遜弊了。
頭皮屑是頭皮細胞正常新陳代謝過程造成，分為乾性和油性。如果你頭髮一天沒洗就很油膩，那麼你就是油性頭屑（基本上那你的皮膚也會是油性）；而如果你經常在肩膀上看見白白的小鱗屑，那麼你是乾性頭屑。
不管是乾性還是油性，減少頭屑的辦法除了要勤洗頭以外，還要選對和用對合適的洗髮水，現在也出現專門針對頭皮護理的產品，給你總結了減少頭屑的小Tips和好用的洗髮產品，堅持使用，就能告別惱人頭屑！
關於頭髮你必須要知道
·洗髮水儘量不要塗抹到頭皮上，那可是給你清潔頭髮用的（除非是專門清潔頭皮的產品），和頭皮接觸會令它更加容易滋生頭屑。
·洗髮水別胡亂沖沖了事，一定要衝洗乾淨，鬢角、耳後等等部位很容易被忽略。
·倒出洗髮水以後直接塗在頭髮上嗎？NO！用水將洗髮水搓起泡後再用到頭髮上，和用洗面奶的道理一樣，有泡沫才能達到更好的清潔效果，就是這麼簡單。
·記得經常更換洗髮水的品牌，為什麼？就像你會經常換牙膏品牌一樣。
·用溫水洗頭，水溫過熱會刺激頭皮過度分泌油脂。
·飲食不當也會造成頭屑分泌過多，少吃刺激性事物，不要過渡飲酒。
·睡眠不足、神經緊張、疲勞也容易分泌頭屑，保持良好的心態。
·季節轉換的時候頭皮屑分泌會比平時多，所以適當增加洗頭髮的次數吧。
·如果頭屑已經多到令人髮指的地步，推薦使用藥用洗髮水，把它和普通洗髮水交替使用，可以有效減少頭屑。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
劣質絲襪影響健康
眼下天氣已逐漸轉暖，正是絲襪走俏的季節。絲襪的功能除了裝扮雙腿外，一雙高質量的絲襪還應考慮到健康，具有優良的使用性能。
高質量的絲襪首先具有透氣功能，即使在夏天也能排出悶熱的濕氣，讓你不再有汗水粘膩皮膚的煩惱，讓肌膚和空氣自由接觸；而劣質絲襪則使汗孔不能舒張，影響汗液的排出，會刺激皮膚發癢，發生皮膚炎症。
其次高質量的絲襪應具有彈性，收緊腿部贅肉，使腿部線條更優美，還能有效地防止靜脈曲張，特別延伸至腹部的彈性應更強，幫助收緊小腹，塑造完美體形；而普通絲襪則不會具備這樣的功能。
還有高質量的絲襪應具有極強的黏附性，與肌膚緊密貼合，即使在膝蓋、膕窩處也不見一絲皺褶；而劣質絲襪穿在身上會感覺不服帖。
高質量的絲襪具有防靜電的功效，不吸塵土還能避免出現吸附裙子的尷尬；而普通絲襪很容易鉤壞，且吸附灰塵和裙擺，既影響美觀，也不利於保護皮膚。
花草扮家居 植物特性需注意
住在鋼筋水泥建成的高樓大廈，早已感受不到我們兒時四合院那般的貼近自然，於是人們便在屋內養一些小植物加以彌補，既能陶冶情操又能淨化空氣，美化環境的同時還能補充室內濕度，可謂一舉多得。但是，有些植物的某些特性，也會對我們的健康造成一定的影響。下面，編者就羅列一些植物的優點與不足，為您在居室花卉的選擇上提供參考。
植物是驅除空氣有害物質的天然清道夫，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體；蘆薈則是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛；常青藤和鐵樹能「吃」苯；天南星的苞葉能吸收苯、三氯乙烯；玫瑰則「消化」二氧化硫。有研究顯示，如果10平方米的居室中有一種抗污染的植物，就會大大有利於空氣淨化。
有些植物同時還是殺滅病菌的一把好手。例如紫薇、茉莉、檸檬，5分鐘內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌；薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花所散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑制作用；薄荷更是眾所周知的殺菌能手。
然而，植物身上也不全是優點。丁香、夜來香就能在夜間散發出刺激嗅覺的微粒，對高血壓和心臟病患者有不利影響；夾竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋繡球散發的微粒會使人皮膚過敏發生瘙癢；鬱金香的花朵有毒鹼，過多接觸易使人頭昏腦脹，毛髮脫落；馬蹄蓮花有毒，內含大量草酸鈣結晶和生物鹼，誤食會引起昏迷；而一品紅全株有毒，如誤食莖、葉，有中毒死亡的危險。養這些花的時候，與其接觸一定要小心。
另外，有些植物兼具有益和有害兩方面特性，如何取捨，就得看您的需求方向了。例如龜背竹、合果芋、萬年青、白掌等雖是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質，但是它們的汁液都有毒，如果人接觸或誤食了，會出現不適症狀；綠蘿四季常青，且能吸收有毒氣體，但是若碰到其汁液，會引起皮膚紅癢，誤食則會造成喉嚨疼痛；松柏類花木雖製造負氧離子，但其散發出的油香，會影響人的食慾。蘭花香氣撲鼻，但聞多了會令人過度興奮而導致失眠。