吸菸有害健康，特別重要的是它是誘發肺癌的原因之一。有些人抽了一輩子煙都沒有事，可偏偏在戒菸之後沒多久卻發現得肺癌了，這種情況常聽人說起，於是人們都覺得戒菸是打破了身體和煙之間的平衡，由此誘發肺癌。那麼到底要不要戒菸呢？下面我們一起來了解一下吧。
吸菸的人戒菸後為何還會患上肺癌？
肺癌是一種比較常見的惡性腫瘤，它的發病原因有很多，其中吸菸就是。實在話，戒菸越早，可能得肺癌的幾率越小。可是有不少人戒菸了十幾年之後發現得了肺癌，不能理解。戒菸一段時間後發現得肺癌，並不是不是戒菸誘發了肺癌的發生，而是因為長期抽菸對身體的持續性傷害而導致的惡果。
那麼戒菸之後才發現得肺癌的，不過是時間上的碰巧而已，因為戒菸時，往往是已經抽了很長時間，當歲數達到一定的年紀，也正是肺癌發生的時間，因此即便不戒菸，肺癌該得還是會得上的。戒菸導致肺癌的發生完全是個天大的笑話，
戒菸的好處
1、心臟病發作的風險降低了
戒菸之後，因為吸菸所帶來的心臟病發作和心臟併發症會消失。氧氣輸送會變得更好，身體的炎症也會減少，心臟副作用會迅速下降。
2、患肺癌的風險降低了
有數據顯示，80%以上肺癌死亡的原因是吸菸導致的。香菸中含有70多種有害致癌化學物質。戒菸後，患肺癌的風險會降低。
3、咳嗽消退、呼吸更好
很多吸菸的人都會因吸菸出現劇烈的深部咳嗽，通常被稱為吸菸者咳嗽。但實際上是支氣管炎，一般情況都需要幾周的時間才能開始好轉。這種情況會在戒菸幾周內開始下降，人們咳嗽的痰會減少，因此能夠更好地呼吸。
4、肺不會那麼容易感染了
肺部處理感染的能力是由吸菸構成的。當戒菸時，肺部不太可能染上疾病，不太容易感染和出現肺炎。
5、心率會恢復正常
尼古丁是一種刺激物，可以提高你的心率。一旦你停止吸菸，心臟的好處會發生得相當快，你的脈搏就會保持正常的速度。急性效應將消失，因為其中一些是由炎症和尼古丁的刺激引起的。
6、性能力增強
對於戒菸的人來說，戒菸一段時間後更感受到性衝動更加強烈，這是一種正常現象。吸菸嚴重影響著我們的生活質量，畢竟良好的生活質量能夠影響人的一生，所以戒菸成功能夠帶給你身體健康，還能帶給你良好的生活。
7、活的更長壽
長期吸菸的人有半數都過早地死於由吸菸引起的疾病中，包括心臟疾病，肺癌和慢性支氣管炎。越早戒菸壽命會越長，一個人如果30歲戒菸的話能增加10年的壽命。但是到了60歲才戒菸的話，只能增長其3年的壽命。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
得了乳腺癌都有哪些症狀？應該怎麼預防？
乳腺癌是女性的第1殺手，女性朋友除了定期去醫院做乳腺檢查之外，也要學會自檢。早期乳腺癌要通過手術或者放化療的方式就能夠提高生存期，多觀察乳房異常。
得了乳腺癌都有哪些症狀？
1、乳頭溢液或者乳房腫塊
早期乳腺癌患者會出現乳頭溢液，溢液呈現黃色咖啡色或者血性。若是癌細胞侵犯了乳腺韌帶部位，會讓乳房出現類似於酒窩樣的物質。另外乳房也會出現腫塊，雖然不會有明顯的疼痛和瘙癢，但是摸到有腫塊時要及時去醫院做鑑別，排除乳腺癌的可能性。
2、乳房大小不一以及瘙癢
當發現乳房大小不一以及形狀改變時應該多觀察其變化，定期去醫院做檢查。另外也不能忽略乳頭周圍皮膚瘙癢及發紅問題，乳房皮膚組織會出現橘皮樣的改變。除此之外患者的鎖骨區域或者腋窩下會出現隆起的小包，因為在腋窩下是淋巴密集的部位。
3、乳房內腺以及疼痛
當乳房下面出現癌細胞時會牽拉乳頭，引起乳頭的偏斜以及凹陷，若是侵犯到乳頭時會引起糜爛或者潰瘍，也有一部分人群會出現乳頭結痂糜爛而且長時間得不到癒合。另外乳腺癌早期患者局部會出現陣發性的隱痛或者刺痛。
怎麼預防乳腺癌？
1、定期去醫院做體檢
對於40歲以上的女性來說應該定期去醫院做乳腺B超以及鉬靶檢查，只要確診應該及時通過手術的方式治療。避免讓身體過度肥胖，以免增加患上乳腺癌的幾率，多參加體育鍛煉來保持健康體重，調整好飲食結構，避免吃含有激素類的食物以及藥物，不能以避孕藥的方式來避孕。戒掉吸菸喝酒的壞習慣，香菸中含有的焦油和一氧化碳會影響局部的血液循環，尤其是影響乳腺組織。
2、調整好飲食結構
要多吃一些十字花科類的蔬菜，比如甘藍西蘭花或者捲心菜，裡面含有大量的硒元素，具有抗癌和防癌的效果，每天至少要攝入30克左右的膳食纖維，比如燕麥胡蘿蔔或者豆類和堅果等。
溫馨提示
不幸確診了乳腺癌可通過手術放化療以及內分泌治療和靶向治療的方式來提高生存期，平時要保持良好的生活習慣，避免有挑食和偏食的壞習慣，保持積極樂觀的心態。
這4種疾病症狀與心臟病極其相似 千萬不要混淆
心臟病對於我們來說是非常常見的，基本上身邊總會有一個心臟病患者，心臟病有很多種，但它們卻都有一個共同的表現，那就是胸痛，因此，很多人都把胸痛看作心臟病的患病標誌，這其實是太過絕對，因為除了心臟病之外，一些其他的疾病同樣會有胸痛的症狀，如果此時將其誤認為是心臟病，就會延誤治療時間，使得病情進一步發展。
那麼，哪些疾病的症狀與心臟病相似呢？
1、肌肉勞損
如今健身變得越來越受歡迎，尤其是很多年輕人都在追求完美的身材體型，所以就開始瘋狂健身，然而過度健身對身體的損傷也會很大，因為肌肉在接受了過度的運動量後，很可能會出現勞損，且這種勞損會引發胸痛，這種症狀與心臟病非常相似，很容易讓人們對身體過度緊張，所以在出現這種情況的時候，大家可以按壓一下胸部，如果按壓疼痛加重，就可以排出心臟病。
2、燒心
燒心其實不是心臟問題，而是胃部問題，如果一個人分泌了過多胃酸，胃部就會出現灼燒感，這就是我們常說的燒心，一般輕微的燒心並不會太難受，而嚴重的燒心就會開始疼痛，且這種疼痛會逐漸蔓延至胸骨處，也就是胸痛，由於疼痛部位距心臟很近，所以經常被誤以為是心臟病引起的。
3、肋軟骨發炎
肋軟骨發炎最突出的表現就是突發性胸痛，正是這種突發性，讓人們很容易聯想到心臟病，其實這與心臟病完全沒有關係，它是由於病毒感染或胸部損傷引起的，一般不算太嚴重，只需要按照醫生的建議，定時服用藥物就能緩解治癒。
4、帶狀疱疹
大家只知道帶狀疱疹會反映在皮膚上，也就是皮膚長出紅色斑點，且伴隨有瘙癢和灼燒的感覺，這其實只是帶狀疱疹早期的症狀，隨著病毒感染範圍的不斷增大，會慢慢達到胸部，而此時就會引發胸痛，不少人會將這種胸痛當做是心臟病引起的，這是完全錯誤的，等到疱疹長出之後患者就能明確排出心臟病的可能性了。
溫馨提示
胸痛是一個很常見的症狀，也是一個讓人們害怕的症狀，因為輕微的疾病並不會引起胸痛，在大家的印象中好像只有心臟病、心肌炎這樣的疾病會引起胸痛，其實並不是這樣的，還有很多疾病都會引起胸痛，大家千萬不要盲目確診心臟病，這樣反而會影響治療。
做心臟造影手術要多少錢？哪些情況下需要做心臟造影？
突然出現心悸或者心慌需要及時去醫院做心臟造影檢查，排除心臟疾病的可能性，人們最關注的就是做心臟造影手術的費用。
深秋應如何養生才好？應遵循這4大養生原則
到了深秋季節落葉紛紛而且萬物凋零，人們容易出現悲秋情懷，再加上秋燥入侵身體，會導致皮膚乾燥、大便乾結以及嘴唇乾裂等，深秋季節必須要做好養生。