偏頭痛是一種看不見摸不著、卻使人難以忍受的疾病，女性中的發病率要遠遠高於男性。據《美國醫學協會》最近一期會刊披露，美國現有女性偏頭痛患者2100萬人，而男性僅為7萬人。
偏頭痛與我們平時偶爾感到緊張所引起的頭疼有很大差別，它不僅使人感到極度疲憊和無奈，而且常伴以各種令人難以忍受的症狀，例如由輕到重的、每每波及單側頭部的抽搐式陣痛，噁心和嘔吐，對光亮和細微聲響格外敏感，稍一動彈就有不適感，同時，視力上也會出現屈光、盲點、彩虹狀「光暈」等異常。
世界衛生組織提出，偏頭痛與四肢癱瘓、精神障礙和痴呆並稱為最嚴重的慢性功能障礙性疾病。偏頭痛的誘發因素包括：情緒因素、飲食因素、氣候因素、藥物因素等。其他誘因包括：過多睡眠、高原環境、屈光異常等。有時避免一些誘發因素便可使偏頭痛不治自愈。在進行治療時，也要注意使用最少的有效藥物劑量，以減少不良反應。
預防偏頭痛的最好辦法就是避開這些常見觸發因素和改變生活方式。因為目前還不知道引起偏頭痛的所有原因，也不可能找到一種可以避免偏頭痛的萬全之策。對偏頭痛患者可建議採取以下措施進行預防：①制定一個適合偏頭痛患者的食譜，要有營養意識，保持飲食平衡；②避免偏頭痛常見觸發因素；③一些偏頭痛患者可服用藥物緩解症狀；④有規律的鍛煉可以減少緊張和壓力；⑤充足的休息，成人每天需要休息7~9個小時；⑥避免工業廢氣環境，避免攝入過量的糖、咖啡，避免吸菸及二手菸，遠離酒精。
山楂不同吃法功效不同 生吃最保健
山楂被譽為第一果，很多中藥成分都含有山楂。那麼山楂都有哪些營養特點？不同吃法都有哪些功效？讓我帶你走進山楂的美味之旅。
來測一測 何種相親方式最適合你！
不少輕熟女或者鑽石王老五又到了婚嫁時候，不惜用相親的方法去尋找適合自己的對象，可是，究竟哪種相親方式最適合你呢？