一些剖腹產的女性在生產後的很長時間內身體還會出現各種不適，這可能就是因為剖腹產後沒有做好產後的護理。大家不要小看了剖腹產產後護理，任何一個細節都會影響到產婦產後的健康，剖腹產後多久能刷牙？
剖腹產後多久能刷牙
剖腹產後對刷牙是沒有限制的，但是剖腹產後的傷口會很疼，女性朋友可以在別人的幫助下來刷牙。但是不能碰涼水，最好用溫水，並用產婦特製的牙刷刷牙。
剖腹產後除了注意刷牙，洗澡，洗頭之外，還應注意以下幾點：
一、儘早下床活動：雖然剖腹產後的傷口很疼，但是產婦也要在產後24小時之內下床活動，避免出現腸粘連及血栓形成，也有利於子宮收縮，促進傷口更快的癒合。
二、不宜平臥：手術後麻醉藥的作用消失後，產婦傷口會很疼，而平臥對子宮收縮疼痛是最敏感，故應採取側臥位，最好是將被子或毛毯墊在背後，以減少移動帶來的痛苦。
三、注意傷口有無感染：新媽媽在產後一定要保持刀口部位的清潔，也不要讓刀口碰到水，不要抓撓，防止傷口感染，如果傷口出現疼痛並局部發硬，刀口感染化膿的現象時，應及時的到醫院進行治療。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
為什麼睡前要刷牙
一般我們都提倡一天刷兩次牙，一次是早上，一次是睡前，但是很多人沒有睡前刷牙的習慣，為什麼睡前要刷牙，睡前刷牙有什麼好處？
為什麼睡前要刷牙？
早晨刷牙，很多人已經成為習慣。但是晚上睡前刷牙的並不很多。實際上，晚上睡前刷牙更重要。
因為一日三餐後，在牙面、牙縫中積聚了一些食物的殘渣。夜間睡眠時，口腔內唾液的分泌量明顯減少，唾液對牙齒的清洗作用大為減弱。在細菌的作用下食物殘渣會發酵，口腔內的溫度、濕度又適合細菌的繁殖，產生許多代謝物，所以有的兒童早晨起來感到嘴裡有臭味。
城市很多職工不習慣睡前刷牙，農村更少有晚上刷牙的習慣。白天吃飯、喝水、講話、唾液分泌，細菌不易繁殖。晚上睡眠時口腔活動處於靜止狀態，唾液分泌減少，對牙齒的沖刷作用減退，細菌就會趁機繁殖產酸，侵蝕牙齒。所以，睡前要仔細刷牙，清除牙菌斑和食物殘渣，這是預防齲齒和牙周病的重要方法。睡前不刷牙，口內發膩、發臭、會刺激大腦、影響睡眠，細菌毒素隨唾液吞下，還會影響健康，一定要花3-5鍾時間來刷牙。這個習慣做到容易，堅持難，勸君一定要堅持睡前刷牙。
晚上臨睡前刷牙，保持口腔清潔的時間最長，因為有8-10個小時不進食。早晨刷牙後不久就要進早餐，從刷牙到進早餐的時間很短。所以養成睡前刷牙，對預防齲齒和牙周炎有十分重要的作用。現在提倡每餐後都刷牙，如果做不到，應堅持食後漱口、睡前刷牙。
睡前刷牙後用開水沖洗口腔深部
許多晚上愛吃零食的人，儘管有睡前刷牙的習慣，仍容易患咽炎、喉炎、鼻竇炎，這是為什麼呢？
其實，刷牙只能清潔口腔的前半部分，這對預防齲齒很重要。但吃過食物後，許多殘渣則存留在口腔後半部分以及咽部、會咽部。
而刷牙對舌根以後的部位是起不到作用的。入睡後唾液分泌減少，對口腔沖洗作用降低，晚上唾液所含的溶菌酶比白天含量減少，殺菌能力降低，夜間血流變得緩慢，降低了局部抵抗力等等，均使口腔中存留的細菌得以「興風作浪」，並通過口腔深部的一些相互間的「通道」感染周圍器官，常見的便是咽炎、喉炎和副鼻竇炎。
科學的做法是，吃完零食除刷牙之外，還應喝些白開水以沖洗口腔深部，並且不要馬上睡覺，最好在完成上述事情半小時之後再睡。
為什麼睡前要刷牙？
為什麼睡前要刷牙？
早晨刷牙，很多人已經成為習慣。但是晚上睡前刷牙的並不很多。實際上，晚上睡前刷牙更重要。
因為一日三餐後，在牙面、牙縫中積聚了一些食物的殘渣。夜間睡眠時，口腔內唾液的分泌量明顯減少，唾液對牙齒的清洗作用大為減弱。在細菌的作用下食物殘渣會發酵，口腔內的溫度、濕度又適合細菌的繁殖，產生許多代謝物，所以有的兒童早晨起來感到嘴裡有臭味。
城市很多職工不習慣睡前刷牙，農村更少有晚上刷牙的習慣。白天吃飯、喝水、講話、唾液分泌，細菌不易繁殖。晚上睡眠時口腔活動處於靜止狀態，唾液分泌減少，對牙齒的沖刷作用減退，細菌就會趁機繁殖產酸，侵蝕牙齒。所以，睡前要仔細刷牙，清除牙菌斑和食物殘渣，這是預防齲齒和牙周病的重要方法。睡前不刷牙，口內發膩、發臭、會刺激大腦、影響睡眠，細菌毒素隨唾液吞下，還會影響健康，一定要花3-5鍾時間來刷牙。這個習慣做到容易，堅持難，勸君一定要堅持睡前刷牙。
晚上臨睡前刷牙，保持口腔清潔的時間最長，因為有8-10個小時不進食。早晨刷牙後不久就要進早餐，從刷牙到進早餐的時間很短。所以養成睡前刷牙，對預防齲齒和牙周炎有十分重要的作用。現在提倡每餐後都刷牙，如果做不到，應堅持食後漱口、睡前刷牙。
五大致命刷牙誤區 冷水橫刷法
保護口腔健康，刷牙是第一要事，口腔清潔了，才能避免細菌的滋生，但是，我們在刷牙的時候常常會犯錯誤，下面介紹五大刷牙誤區，看看你犯了幾條。
走入8個誤區牙等於白刷啦
刷牙每個人每天都要做的事情，不管颳風下雨不管四季更替，一件看似很平常的事情，但是要做好卻不容易，而且正因為我們每天都要做，所以更要格外的注重，尤其不能走入刷牙的8個誤區，那只能說，走入8個誤區牙等於白刷啦。