拔火罐確有好處。它能起到行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕、溫熱散寒祛淤等功效,對於風濕痹痛、肌肉勞損、腰背肩臂腿痛、軟組織閃挫扭傷、感冒鼻塞、哮喘、頭痛腹痛以及部分內傷等有較好療效。經常感冒的人,日常可以通過拔火罐達到預防免疫的效果。亞健康人群也可以通過拔火罐舒緩肌肉疲勞,起到健脾溫肺補腎、調治亞健康等作用。
拔火罐的方法很多。從部位上講,可以拔疼痛部位,即哪裡痛拔哪裡;也可以拔穴位,背部大椎、肺俞、脾俞、腎俞等都是常拔的部位;還可以根據經絡拔,如拔任脈、拔督脈、拔膀胱經等。
從方法上講,可以用留罐法,醫生把拔火罐停留在病人的身體上就走開了;也可以用推罐法,即一邊拔一邊推;還有梅花針療法,用針刺穿皮膚,再進行拔罐;還有閃罐法,即將罐拔住後,立即起下,如此反覆多次地拔住起下。
從治療原則上講,可以辨證施罐也可以辨病施罐。虛證要補,實證要泄,不同的疾病也要用不同的治療方法,如重感冒,全身肌肉酸痛,在腰背肩進行推罐的效果很好。一般而言,火罐停留的時間短,刺激效果弱的屬於補法;停留時間長,刺激效果強的屬於泄法。
從季節上講,拔火罐四季都可拔,尤其是春秋冬三季,只要感覺不舒適,都是拔火罐的好時機。
顏色深未必疾病重
拔火罐後皮膚上都會留下一塊黑色。很多老百姓都有這樣的看法:拔火罐後,皮膚上留下的顏色越深,說明身體中風重、濕重、淤重。對此,這種說法並不恰當。顏色深淺與拔火罐停留的時間長短、負壓的力度深淺有關係,不一定就說明有風有濕有淤。從拔火罐後留下的顏色來判斷是寒氣重還是濕氣多,是內熱還是虛熱,更是沒有根據的。
拔火罐減肥基本無效
拔火罐雖然好處多多,但是現在很多美容院宣稱的拔火罐美容。拔火罐只可以起疏通經絡的作用,對肌肉鬆弛、收緊肌肉有效果,但功能還沒強大到可以消耗脂肪的地步。要想消耗脂肪,最主要的辦法還是「管住嘴,邁開腿」,通過運動和飲食達到減肥的目的。
除此之外,某些疾病也是拔火罐的禁忌證,如血小板減少症、紅斑狼瘡、嚴重皮膚病等,拔火罐時容易引起出血不止或皮膚表面出現潰瘍、水疱、水腫等現象。此外,需要特別提醒的是,有肺部基礎病的患者,如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等,不適合拔火罐。肺部有炎症時,經常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液瀦留,如果用拔火罐進行治療,會使胸腔內壓力發生急劇變化,導致肺表面的肺泡破裂,從而發生自發性氣胸。
留罐時間並非越長越好
寒冷天氣時拔火罐,留罐過程中應加蓋衣被,注意不能受涼。可以洗完澡後拔火罐,但是不能在拔火罐之後馬上洗澡,因為拔火罐後,局部皮膚充血、毛細血管擴張,中醫認為此時腠理疏鬆,這時洗澡很容易導致感冒受涼。
拔火罐後留罐時間也並非越長越好,一般一次10~15分鐘為宜,強壯的人時間可稍長一些,老人、小孩及身體較虛的人時間要短一些。拔火罐的次數也不宜過多,同一個部位也不能經常拔。拔火罐的時間過長,可能會導致被拔罐的皮膚出現水疱甚至感染。
拔火罐的同時可以吃中藥調理身體,但拔火罐並非包治百病,如果拔完幾次後發現局部止痛沒有明顯效果,要去看醫生,看是什麼原因引起的疼痛,千萬不可大意疏忽,以免耽誤病情。
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細說拔火罐能治療哪些疾病
拔火罐能治療哪些疾病
感冒:
感冒了頭昏、鼻塞、肩背酸痛,這時在肩膀和後背上拔上幾個火罐,立時會感覺肩背鬆快、頭腦清醒。
慢性咽炎:
藥物治療往往難以令人滿意,可要是時不時地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上個罐,會讓你迅速不那麼堵得慌。
慢性鼻炎:
在後背脊柱兩側的膀胱經第一側線走罐治療,效果非常好。
痛經:
拔罐對寒濕凝滯型和氣滯血淤型的痛經效果明顯,可在腹部的中極、歸來、天樞穴和背部的肝俞、腎俞穴上拔罐。
真空拔罐的注意事項
選擇好拔罐部位或穴位,一般以肌肉豐滿、皮下組織充實及毛髮較少的部位進行拔罐為佳。
拔罐時室內須保持溫暖,尤其對須寬衣暴露皮膚的患者應避開風口以免受涼感冒。
拔罐時囑咐患者不要移動體位,以免罐體脫落。拔罐使用罐體吸附數目多時,罐體間的距離不宜太近,以免罐體互相牽拉皮膚產生疼痛或拉傷,或因罐體間互相擠壓而致罐體脫落。
前一次拔罐部位斑塊未消失之前,不宜再在原處拔罐。
病情重、病灶深及疼痛性疾患,拔罐時間宜長;病情輕、病灶淺及麻痹性疾患,拔罐時間宜短;拔罐部位肌肉豐厚,如背部、臀部、大腿部,拔罐時間宜長;拔罐部位肌肉薄,如頭部、胸部、上肢部,拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間可適當延長;天熱時則可相應縮短。
起罐後皮膚局部潮紅、瘙癢,不要亂抓,可塗抹『刮痧拔罐潤膚增效乳或油』,經幾個小時或數日即可消除。
隨時觀察患者情況,區分正常反應和異常反應,如遇異常緊拉、疼痛或嚴重不適,應立即調整負壓(拉動罐體底部排氣閥門杆稍放一點氣減壓即可)或起罐重新吸附;如出現暈罐現象參照本書異常反應處理方法進行處理。
過度疲勞、飢餓、大渴、醉酒、對疼痛過度敏感者應讓患者休息,飲食、飲水後、酒醒後再行拔罐;對疼痛過度敏感者應用輕手法。
拔罐的益處
火罐內壓對局部部位的吸拔,能疏通經絡,平衡氣血,調整內分泌,加速血液及淋巴液循環,促進胃腸蠕動,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,產熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內深層脂肪,從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
在家拔罐務必要注意三點
拔火罐時,有的人儘可能地延長拔火罐的時間,以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒,拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內,如果時間太長,拔火罐部位很可能出現起泡、破潰甚至感染。