百善孝為先，父母一輩子都在為我們操勞，不管是在學習還是生活方面都照顧得無微不至，到中老年時期還要為我們帶娃。看到父母臉上的皺紋越來越深，白頭髮數量越多，是不是感覺心驚一戰，我們成長的速度居然趕不上父母衰老的速度，因此從現在開始好好的孝敬父母，給予一定的陪伴和理解。進入中老年後，體質逐漸衰弱，各個器官功能也慢慢減退，容易出現多種疾病，如三高、腸胃病、肝腎疾病以及癌症等。
若想讓父母長命百歲，多帶他們做體檢是至關重要的，通過體檢能及早發現身體上的異常，及早治療，從而提高治癒率。不過醫院的一些檢查項目琳琅滿目，帶父母做全面體檢時，萬萬不能少了以下4項檢查，不然白做了。
帶父母做全面體檢不能少哪4項檢查？
1、X線檢查
X線檢查是常見的影像學檢查項目之一，檢查最頻繁的是腹部和胸部X線，能及早發現消化道梗阻以及肺癌等疾病。做胸片檢查時能直觀看到肺部炎症大小，看看有沒有胸腔積液，同時也能初步判斷胸腔積液和積氣的嚴重程度。做腹部X線檢查能看一看有沒有出現腸梗阻和穿孔，同時也能了解是否有疝氣。
2、做心電圖檢查
大部分常規體檢項目中有心電圖一項，檢查方法簡單又實惠，通過觀察心電活動看看是否患有心臟病，而且也是檢查心臟病直接方法。一般患者出現急性呼吸或嚴重性的腹瀉和持續性高熱，還有肝腎功能疾病達到晚期以及甲狀腺功能亢進時會引起心電異常。另外心律失常以及患有冠心病時，做心電圖時的心電活動有一定特徵，醫生往往要求患者增加做心電圖的次數。所以伴有心臟病以及冠心病患者，還有中老年人有必要做心電圖檢查。
3、血常規和血生化
每一次做體檢時都離不開血常規，能初步判斷有沒有出現貧血以及感染。進入中老年期後，往往會出現糖尿病、高血壓以及冠心病，因此需檢查血糖、血脂和肝腎功能。通過做血糖檢查，能直接反映出身體中含糖量，判斷有沒有患有糖尿病，然後再決定進一步的治療。血脂包含膽固醇和甘油三酯，血脂增高時會使得血糖和血壓變得不穩定，而且也是引起冠心病的高危因素。通過做肝功能和腎功能檢查，看一看有沒有出現相關器官疾病。
4、肝膽和泌尿系彩超
做血液檢查確實能提前了解潛藏在身體中的一些細菌和病毒，不過跟彩超檢查完全不一樣。通過做彩超檢查，能看一看身體中有沒有出現腫瘤和結石，也能看出存在於身體中的異物、寄生蟲以及炎症。除此之外，也能看到身體上的器官有沒有出現缺損，如肝膽腎以及前列腺等。
溫馨提示
帶父母體檢時以上4個項目必須做，檢查方法經濟又實惠，而且有一定的檢查價值。若檢查結果異常，需進一步做核磁共振、CT以及組織穿刺檢查等。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
月經中出現像「肉」一樣的血塊？女性月經期間如何做好保健？
月經是女性獨有的生理特徵，也是女性健康的風向標，通過月經量、月經顏色以及質地和伴隨的症狀，能看出身體是否正常。大一部分來月經時，月經血液中居然有像肉一樣的血塊，這讓他們惶惶不安，這到底是什麼東西呢。
月經中出現像「肉」一樣的血塊是什麼？
在月經期間子宮內膜脫落，子宮內膜脫落過程中會散落掉下，然後跟粘液混合在一起，轉化為紅色的月經血液。部分女性子宮內膜增生明顯，脫落時有一層褪膜也會落下，從而導致月經中出現像肉一樣的血塊，不必過於擔心。但女性流產後月經中有比較多的肉塊需引起重視，有可能沒有徹底流產乾淨，使得孕囊在子宮內殘留，這種情況下，需等月經結束後三天再去醫院做檢查。若不幸是孕囊，需立即清理，防止發生感染。另外月經中肉塊比較多，且伴有月經血液難聞、月經量少或過多以及痛經需警惕婦科炎症。
女性月經期間如何做好保健？
1、保持精神愉悅
部分女性在月經期間出現腰酸背痛，乳房脹痛，還有下腹部疼痛、輕度腹瀉、情緒變得異常不穩定和嗜睡等，不必太擔心，這是正常現象。期間需保持情緒穩定，避免精神上受到刺激，也不能讓情緒波動太大。
2、注意個人衛生
平時要注意個人衛生，選擇純棉且柔軟的寬鬆內褲，內褲需做到一天一洗，洗完的內褲需放在太陽下暴曬，這樣能達到殺菌消毒目的。另外要注意外生殖器衛生，月經期堅決不能性生活，選擇質量合格的衛生巾和衛生紙，大約1~2個小時換一次。
3、遠離生冷辛辣食物
月經期間需多喝溫開水，避免吃生冷和酸辣食物，不妨多吃新鮮蔬菜和水果來補充身體所需要的營養。避免喝濃茶和濃咖啡，因為其中含有太多咖啡因，可刺激心血管和神經，引起月經痛，延長月經期，導致月經量增多。另外也不能吃得太咸，以免導致水鈉瀦留，引起偏頭痛以及身體水腫。
4、適當做緩和運動
月經期間可以適當散步或練習瑜伽，能加快全身血液循環，緩解痛經症狀。但不能做劇烈運動，如踢球或跳高等，不然會增加身體不適感，導致月經失調或痛經。另外月經期也不能游泳，因為宮頸口稍微張開，正適合細菌侵入，這樣會增加被感染風險，從而引起一系列婦科炎症。
溫馨提示
女性在月經期間需做好保健工作，遠離生冷食物，以免影響子宮收縮，阻礙月經血液排出，導致痛經。月經期子宮頸口處於微張開狀態，若盆浴或坐浴的話，污水中的細菌可能會進入子宮腔內，從而引起炎症。另外月經期也不要穿緊身的褲子，不然會使得局部微血管受到壓力，影響血液循環，導致陰部充血和水腫。在月經期部分人會出現腰酸背痛的情況，萬萬不能隨意敲打，不然會加重盆腔充血，導致月經量增多，月經期延長。
為什麼破傷風好像很嚴重的樣子？哪些情況需要打破傷風針
被生鏽的鐵釘扎到腳了，要打破傷風針，因為破傷風梭菌有可能會侵入傷口，然後不停的生長和繁殖，在身體中產生嗜神經外毒素，從而導致全身肌肉強直性痙攣，甚至會引起死亡。
為什麼破傷風好像很嚴重的樣子？
破傷風是受到破傷風梭菌毒素感染所引起的急性傳染病，此病菌會產生毒素，直接作用於神經系統，從而引起一系列問題。病菌進入身體後會快速分裂和增殖，釋放毒素，此毒素跟腦幹神經和脊髓前角細胞有很強的親和力，被神經細胞吸收，然後通過血液循環和淋巴系統擴散於全身。病菌侵犯人體後，患者剛開始會出現牙關緊閉、閉眼以及嘴唇收縮等，有時會因為喉肌痙攣而出現窒息死亡。另外破傷風也會引起持續性高熱，導致繼發性支氣管肺炎，患者咽部肌肉強直，從而出現吞咽困難，隨著病情發展可能會導致肺部感染，最終因為呼吸衰竭而死亡。
哪些情況需要打破傷風針？
1、出現很深的傷口時
若傷口很深，如被釘子或玻璃扎的很深，這是深部穿刺傷，這種情況下需注射破傷風針。還有傷口被污染如燒傷或燙傷，傷口內有異物或比較多的壞死組織，還有被灰塵、動物咬傷以及糞便污染的傷口，也需要注射破傷風針。
2、沒有及時處理的傷口
若身上的傷口沒有及時處理，包括凍傷、燒傷和燙傷等，特別是傷口超過6個小時都沒有處理，被感染的可能性極高，為了安全起見，也需要注射破傷風針。
3、患有特殊疾病的人
血管炎或糖尿病患者若傷口一直沒好，被糞便或尿液污染的結腸潰瘍或肛周膿腫等傷口，病史長且污染嚴重，也需注射破傷風針。
打破傷風針注意什麼？
1、並不是所有的外傷都需注射破傷風針
只是有輕微的外傷或擦傷不需打破傷風針。當組織出現開放性損傷，傷口比較深，被泥土、鐵鏽或者糞便等污染，傷口局部組織缺血和缺氧狀態下需打針。另外接種過破傷風疫苗的患者，有輕微的傷口或擦傷，可以對局部清創，沒有必要打針。
2、注射時間越早越好
打破傷風針越早越好，兩個星期內都可以。因為破傷風有3~21天的潛伏期，一般是1~2個星期內注射破傷風針。
3、需警惕一些內傷
內傷也就是非外傷性的損傷，常見的有結腸穿孔和肛門膿腫，因為病史比較長且污染嚴重，可能會出現破傷風桿菌感染，這種情況下需應用破傷風抗毒素，同時需接種破傷風類毒素疫苗，這樣能保證身體長期有抗體。
溫馨提示
深傷口距離中樞神經越近，發生破傷風的風險就越高。當身上有傷口時需第一時間清創，避免厭氧微環境生成，必要時需按照醫生囑咐用抗生素殺滅破傷風梭菌毒素。3~6個月的嬰幼兒需立刻注射破傷風抗毒素疫苗，這樣能讓身體產生抗體對抗病菌。
脖子的小肉球是怎麼回事？快看看是不是這4種疾病在作怪！
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中老人腿腳抽筋怎麼辦？建議要堅持做2件事
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