祖國醫學認為胃潰瘍的發生與情志和飲食所傷有密切關係，屬於「胃痛」、「胃院痛」、「心痛」範疇。
要促使消化性潰瘍病自我康復，必須做到：
1.精神開朗，生活規律，勞逸結合。
2.進食要定時定量，不可過飢過飽，養成良好的飲食衛生習慣，進食時須細嚼慢咽。
3.飯菜要適口，易消化，飲食宜富含蛋白質和維生素，宜少吃多餐。
4.忌食刺激性食物，如濃茶、咖啡、酒、香料等;忌過冷或過熱食物;少吃過甜或過鹹的食物;少吃粗糧，地瓜等易產酸和生蔥、白蘿蔔等易產氣的食物;戒菸。
5.少量出血時，應進牛奶、豆漿、米湯、藕粉等無渣流質，但不宜多加糖;出血停止後，逐漸改用麵糊、稀粥、蛋羹等;大出血、胃穿孔、幽門梗阻要禁食。
6.平時宜參加適當的體育鍛煉，以增強體質，改善胃腸道的消化機能，調節神經內分泌功能，有助於潰瘍的癒合。
胃潰瘍的食療：
1.黑棗玫瑰湯
原料：黑棗，玫瑰各適量。
製法：棗去核，裝入玫瑰花，放碗中蓋好，隔水煮爛即成。
服法：每日3次，每次吃棗5個，經常食用。
功用：健脾和胃，補血活血。
2.雞蛋蓮藕汁
原料：雞蛋1個，蓮藕250克。
製法：雞蛋液攪勻，加藕汁30毫升，酌情加冰糖調味拌勻，隔水煮熟即成。
服法：每日1劑，連服8～10天。
功用：健脾和胃，活血化瘀。
3.牛肉仙人掌
原料：鮮仙人掌30～60克，牛肉60克。
製法：將仙人掌洗淨切碎，牛肉切片，共同炒熟，加適量調味品後食用。
服法：每天1次，連食5～10天。
功用：健脾和胃，活血止血。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
身體有毒素5大表現 4種美味食品利於排毒
時下非常流行排毒，尤其是年輕女性，不惜嘗試各種犧牲健康的方式進行排毒，其實只要在日常的飲食中適當注意吃一些有利於排毒的食物就可以了，既健康又省事更省錢。
身體有毒素的5大表現，你中招了嗎?
1、臉部兩側長痘
臉部兩側是肝經的「一畝三分地」，一旦肝排毒不暢快，自己後院就會先著火。
2、舌頭上長潰瘍
中醫認為舌和心臟關係最為密切，潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火。
3、面部長色斑
脾主管體內排濕，當脾中毒素無法排出體外，蓄積毒素就找機會從爆發口排出去。
4、經常出現便秘
肺臟和大腸是一套系統，當肺有毒素時，腸道內也會有不正常淤積，出現便秘。
5、容易疲倦
身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡。
下面這四種美食原料可以排毒：
海藻類
海藻類的食物像海帶、紫菜等，對放射性物質有特別的親和力，其中的膠質能夠促進體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，降低放射性疾病的發生率。
豆類湯
豆類湯能夠幫助體內多種毒物的排泄，促進機體內的新陳代謝。另外，黃豆有植物雌激素，能清除體內致畸物質，對女性美容養顏很有幫助。
菌種植物
常吃菌類食物有利於保持身材，尤其是黑木耳和香菇的特殊成分，具有清潔血液和解毒的功能。另外，經常食用菌類可以降低血壓，降低膽固醇，防止血管硬化，提高機體的免疫功能，增強骨髓造血功能，還有滑腸和增智的功效。
生食蔬菜水果
蔬菜水果中富含的酵素是天然的解毒劑。如胡蘿蔔，可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外;大蒜中的特殊物質可以使體內鉛濃度下降。韭菜富含揮髮油、纖維素等成分，粗纖維有助於吸菸飲酒者排出毒物。
女人更年期最好不吃藥 食療調理效果更好
女性到了更年期，身上就會爆發出一些有的沒的病症，這些不僅影響了她們的生活情緒，同時也給家庭帶來了一定的壓力。今天中醫在此推薦幾道適合女性在那特殊時期用於食補的食療方。
什麼是更年期綜合症
更年期綜合症是指婦女在絕經前後出現的與絕經有關的一些症狀，如頭暈、耳鳴、烘熱、汗出、心悸、失眠、煩躁易怒、潮熱，或面目浮腫、食欲不振、便溏、月經紊亂等，又稱絕經前後諸症。更年期綜合症發生主要為絕經前後腎氣漸衰，沖任二脈虛弱，天癸漸竭，生殖功能降低或消失。臨床辨證主要分為肝腎陰虧、腎陽虛衰兩個證型。
女性更年期症狀有哪些呢?
女性更年期症狀有很多，如月經紊亂，逐漸減少，心悸、眩暈、頭痛、耳鳴、失眠等，常常還會記憶力下降、情緒容易煩躁不安或低落抑鬱，波動大，骨質疏鬆、皮膚發麻發癢、身體乏力。人一下子像老了十幾歲，很多女人到了50歲，就只能哀嘆美麗的短暫。這個階段，女性基本上就進入了更年期的年紀，尤其是閉經之後，女性身體內的雌性激素變少，女性就會迅速衰老。
你問女性更年期吃什麼藥
女人最好是不要吃藥，吃藥雖能暫緩更年期的症狀的，但是殘留在身體內的毒副作用或許影響內分泌激素，所以我們要用正確的方法來調理。在生活上保持精神愉快，生活有規律外，還要注意日常的營養飲食。
控制高脂肪和含糖高的食物，儘量吃魚蝦和豆類。多吃含豐富異黃酮的豆腐或豆奶，吃富含硼的蘋果、葡萄，這些可以防止雌激素水平降低。還要多吃蔬菜和粗糧。如豆芽、蘿蔔、海藻、土豆、黃瓜、青椒等，這些有助於胃腸蠕動，促進膽固醇排泄。粗糧含有硫胺素，它具有一定的鎮靜作用。還要少喝咖啡。
更年期的食療方：
【蟲草燉雞】
配方：冬蟲夏草10克，母雞1隻(約1350克)。
製法：將雞去毛、內臟，入鍋中，加水燒沸後去浮沫，放入冬蟲夏草，用文火燉至雞肉爛熟。
功效：益氣溫陽，補腎填精。
用法：吃肉喝湯，每日1次，可用3~4日。
【淡菜燉麻雀】
配方：淡菜30克，麻雀1隻。
製法：將淡菜洗淨，麻雀剖去毛、內臟，與淡菜一同入鍋，燉至雀肉爛熟，加食鹽調味。
功效：溫腎陽，補腎精。
用法： 1次吃完，每日1次，7日為1個療程。
早晨兩款粥 消脂減重
盛夏對於很多人來說都是減肥的好時節，在這樣天氣炎熱的時間，人體易出汗，而且食欲不振，新陳代謝加快等等這些都有助我們進行減肥，平常除了鍛煉之外，在日常的一些小事情上也不好懶惰，親自動作雖然是一些小動作，但是卻也可也幫助你燃燒脂肪，還應該配合食療方，尤其是早晨的飯一定要吃好，下面介紹兩款藥膳粥，不僅可以當做早餐還可配合減重計劃，幫你輕鬆瘦下來。
吃對食物 不僅不胖還能幫你消脂
時下，社會上出現了一種新的人群——「拼瘦族」。他們對於減肥樂「死」不疲，喜歡通過各種渠道搜尋瘦身方法、交流減肥經驗。有些人儘管並不肥胖，還無止境地追求所謂「骨感」，不惜損害身體健康。 73.5%的受訪者確認身邊存在「拼瘦族」，34.9%的女性受訪者表示嘗試過節食、「催吐」、大量服用減肥藥等極端減肥方式。你是不是「拼瘦族」的其中一員?如果是，請你看完今天專題，趕快停止荒唐而盲目的減肥方式吧!